Най-добрите рецепти за прибиране на кисело зеле с оцет за зимата

кисело зеле Той отдавна се превърна в неразделна част от трапезата на нашия народ и това не е изненадващо. Всъщност, като има пикантен и пикантен вкус, това ястие е източник на цял комплекс от витамини, минерали и хранителни вещества. Широкото разпространение на този продукт, особено в студения сезон, както и способността му за дългосрочно съхранение, доведоха до появата на разнообразни методи за готвене, които могат да задоволят най-взискателните вкусове.

Приготвяне на съставки

За да може ястието да отговори на очаквания резултат, е необходимо не само стриктно да се спазват всички правила на технологията на готвене, но и внимателно да се подходи към процеса на избор на основните съставки. Като начало трябва да вземете предвид някои функции:

  • най-подходящ е зеле с гъсти листа, което е характерно за късните и средно късните сортове;
  • оптимална глава - сплескана, гъста и стегната, без признаци на деформация и гниене, със свежа миризма;
  • тегло на зеленчука трябва да бъде най-малко 1 кг;
  • потъмняването в областта на пънчето показва свежестта на продукта и предварителното му дългосрочно съхранение;
  • добър знак е наличието на зелени горни листа на глава от зеле.
Знаете ли? Според археологическата експертиза зелето се използва в храната още от каменната ера..

Започвайки да ферментира, трябва да вземете предвид основните правила на процеса:

  1. Колкото по-голям е зеленчука, толкова повече хранителни вещества остават в него. Трябва да се вземе предвид и методът на готвене. там рецепти без сол, допринася за производството на сок - в този случай е по-добре да нарежете шредера, в противен случай зелето няма да ферментира.
  2. След полагане в чиниите, зелето трябва да бъде прозирам на дъното, за да освободи натрупания газ (в противен случай вкусът ще придобие горчивина). За тази цел е най-добре да използвате дървена пръчка.
  3. Процесът на мариноване може да провокира появата на пяна на повърхността саламура - трябва да се премахва всеки ден.
  4. Глината, стъклото и дървесината (особено липата, брезата и дъбът), както и контейнерите с емайлово покритие, се считат за оптимален материал за ястия, в които зеленчуците трябва да се ферментират. Не използвайте алуминиеви съдове за готвене.

Рецепти за прибиране на кисело зеле с оцет за зимата

Поради широката си популярност приготвянето на кисело зеле има много начини и бързи рецепти, което направи възможно използването на това ястие не само като предястия на масата, но и използвано в различни хранителни системи (например диета със сурова храна или в ястия с правилно хранене).

Най-често в такива рецепти липсва сол, захар и черен пипер, а самото ястие не е подправено с растително масло. Въпреки това, въпреки това, вкусът на продукта не се различава много от класическия вариант - зелето остава толкова сочно и хрупкав.

1 консерва за 3 l20 минути
7 съставки
Видео рецепта
прясно зеле

2,5 кг

  • моркови

    1 бр най-големият

  • оцет

    125 g.

  • растително масло

    100 g

  • захар

    180 g

  • сол

    2 с.л. л. с пързалка

  • вода

    1 литър

  • Хранителна стойност на 100 g:
    Съдържание на калории
    72 ккал
    протеини
    0,9 g
    мазнини
    4.7 g
    въглехидрати
    6,55 g
    1. Зелето се нарязва на няколко части и се нарязва на ситно с шредер или нож. Морковите се обелват и се натриват на едро ренде.
    2. Съставките се смесват в отделна купа, успоредно се прецежда малко, за да се подчертае сок.
    3. За да приготвите саламурата, сол и захар се изсипват в преварена вода, добавят се оцет и растително масло и се смесват добре.
    4. Смес от нарязани зеленчуци се поставя в 3-литров буркан. Тъй като зелето трябва да се слага много плътно, всеки слой внимателно се притиска с ръце или притискане.
    5. Консервата се слага в купа, в която ще се налива ферментирал сок, а самото зеле се залива със саламура. Ако зеленчуците са прекалено плътно опаковани, първо е необходимо да се направят няколко пункции и едва след това да се изсипва саламурата.
    6. Буркана се оставя за няколко дни на стайна температура (+20 ... + 22 ° C), без да затваряте капака (разрешено е да използвате марля).
    7. След три дни киселото зеле е готово за употреба и може да се разложи в контейнери и да се прехвърли в хладилника.
    8. Видео рецепта

    Важно е! За пълнене на 1 литров съд ще са необходими около 1 кг шлака.

    Рецепта номер 2

    Със захар и моркови



    1 консерва за 3 l20 минути
    7 съставки
    прясно зеле

    3 кг

  • моркови

    2 бр среден

  • захар

    1 ч.л..

  • сол

    2 с.л. л.

  • чушка

    15 бр.

  • дафинов лист

    7 бр.

  • вода

    1 литър

  • Хранителна стойност на 100 g:
    Съдържание на калории
    72 ккал
    протеини
    0,9 g
    мазнини
    0,1 g
    въглехидрати
    6,55 g
    1. Главата на зелето се нарязва на няколко части и се нарязва с нож или ренде, морковите се търкат на едро ренде.
    2. Ситно нарязаните зеленчуци се смесват старателно и се вписват плътно в подготвения съд (тенджера или малка кофа).
    3. Водата се вари и към нея се добавят сол, захар, както и дафинови листа и черен пипер (количеството може да се регулира според вкусовите предпочитания).
    4. След като захарта и солта се разтворят напълно, саламурата се охлажда и се изсипва в зелето.
    5. Отгоре се поставя капак или чиния, чийто диаметър е два пъти по-малък от диаметъра на съда и се натиска с натиск (можете да използвате буркан или бутилка вода).
    6. Ежедневното потисничество се премахва, а самото зеле се пробива на дъното с пръчка, което ще допринесе за отделянето на въглероден двуокис.
    7. В зависимост от околната температура, готовността настъпва на третия или четвъртия ден. Сигнал може да бъде появата на пяна върху повърхността на саламурата.
    8. За по-нататъшно съхранение зелето се прехвърля в чисти литрови буркани, които най-добре предварително се заливат с вряла вода.


    Рецепта номер 3

    вторичен

    С масло

    1 консерва за 2 l20 минути
    8 съставки
    бяло зеле

    1 кг

  • моркови

    1 бр.

  • ябълков оцет

    150 g

  • растително масло

    100 g

  • вода

    250 мл.

  • мед

    2 с.л. лъжици

  • сол

    2 с.л. лъжици

  • пресни зеленчуци

    1 китка

  • Хранителна стойност на 100 g:
    Съдържание на калории
    49 ккал
    протеини
    2 g
    мазнини
    3 g
    въглехидрати
    6 g
    1. Главата на зелето се нарязва на половина и се нарязва на ситно, морковите се смилат на ситно ренде.
    2. Оцет, мед, сол се добавят към преварена вода (можете да използвате и подправки по ваш вкус) и разбъркайте, докато съставките се разтворят напълно..
    3. Дъното на приготвения контейнер се подрежда със зелени стъбла, в които след това се овкусява добре смесена смес от моркови и зеле..
    4. Гореща марината се изсипва отгоре, след което се оставя да изстине.
    5. Буркана се затваря плътно с капак и се изпраща в хладилника до пълна ферментация (1-2 дни).
    6. Важно е! Употребата на растително масло омекотява вкуса на ястието и допринася за по-добро усвояване на зеленчуците в организма.

    Рецепта номер 4

    В саламура

    1 консерва за 3 l20 минути
    5 съставки
    зеле

    1 кг

  • моркови

    1 бр.

  • вода

    1 литър.

  • сол

    1 супена лъжица. лъжици

  • захар

    1 супена лъжица. лъжица

  • Хранителна стойност на 100 g:
    Съдържание на калории
    18,5 ккал
    протеини
    0,9 g
    мазнини
    0,1 g
    въглехидрати
    3,6 g
    1. Главата на зелето се нарязва на ситно с нож или специална ренде (шредер). Морковите се обелват и се натриват на едро ренде.
    2. Зеленчуците се смесват и каша паралелно.
    3. Зеленчуковата смес се вписва плътно в 3-литров буркан (всеки слой се забива с тласкач или ръце).
    4. За саламура се вари вода, в която се наливат сол и захар (смесват се до пълното им разтваряне).
    5. Зелето се изсипва в саламури, а самият контейнер се излага в купа, където в бъдеще ще се налива ферментирал сок.
    6. Ежедневното осоляване се пробива с дървена пръчка до дъното.
    7. След три дни зелето ще бъде готово, след което се пренарежда в хладилника за по-нататъшно съхранение.

    Функции за съхранение

    Продължителност на срока съхраняване на кисело зеле пряко зависи не само от условията, но и от методите за съхранение:

    • В дървени бъчви този продукт може да се съхранява повече от 6-7 месеца при спазване на температурен режим от -1 ... + 3 ° С;
    • в емайлирани ястия, при температури от +8 ... + 10 ° С, ферментиралите зеленчуци могат да запазят вкуса си за не повече от 5 дни;
    • зелето може да се съхранява в стъклен съд за около 2 седмици при температура -1 ... + 4 ° C;
    • в полимерен филм, осоляването се съхранява за около 4 дни, в случай че температурата се поддържа на + 4 ° С.

    Знаете ли? Бялото зеле е 90% вода.

    За да увеличите срока на годност, трябва да знаете няколко основни правила:

    • кисело зеле, ако е необходимо да замръзне, обаче е необходимо да се размразява на малки порции „наведнъж“, защото след кратък период от време той ще загуби всичките си полезни свойства;
    • за да запази вкуса и първоначалното ниво на витамин С, осоляването се съхранява най-добре в собствената саламура;
    • периодът на съхранение се увеличава значително, когато се добавят червени боровинки или когато горният слой зеленчуци се смеси с 2 с.л. л. захар;
    • в случай на мухъл, продуктът не трябва да се изхвърля - горният слой на осоляване се отстранява, а останалото зеле се смесва с горчица на прах, която действа като антисептик;
    • когато подготвяте контейнери за ферментация, се препоръчва да поставите клон на орлови нокти или копър, след това напълнете контейнера с вряла вода и затворете капака - този метод ви позволява да унищожите патогенната микрофлора и значително да увеличите срока на годност на продукта.

    Готвенето на кисело зеле има много вариации и методи. Фокусирайки се върху вкусовите си предпочитания, можете да използвате този здравословен и лечебен продукт през цялата зима, за да помогнете за попълване на всички необходими витамини и минерали, необходими за организма както на възрастен, така и на дете, особено в студения сезон.