Стъпка по стъпка рецепти за кисело зеле за зимата

Мариновано зеле - Популярен начин за приготвяне на здравословни зеленчуци за зимата. Използвайки различни подправки и допълнителни съставки, можете да разнообразите ежедневните обеди и вечери, както и празничен празник. По-долу са описани 3 рецепти за домашно приготвяне на вкусни закуски, а също така са описани характеристиките на тяхното съхранение.

Приготвяне на съставки

За да приготвите препаратите, е необходимо да вземете зеле от късен или среден период на зреене - такива зеленчуци се съхраняват по-дълго и ще се счукат в готовото ястие.

Когато купувате, трябва да обърнете внимание на следните характеристики на главата:

  • тегло не по-малко от 3 кг, тъй като в големите зеленчуци процентът на захарите е по-висок;
  • зрелост;
  • листа без гниене или следи от вредители;
  • добра миризма;
  • бял цвят на отрязания пън;
  • стягане на ръцете.

Преди готвене отстранете горните листа. Тогава главата на зелето се нарязва наполовина и се нарязва в съответствие с рецептата: сламки или парчета с различни размери. Други зеленчуци също трябва да бъдат измити, обелени и нарязани. За работа с голям обем зеленчуци е удобно да се работи на специални ренде.

Важно е! Можете да мариновате зеле не само в посочените по-долу обеми, но и бързо, малко по малко, в купа за салата, за едно хранене.

Стъпка по стъпка рецепти за кисело зеле за зимата

Вкусно и бързо мариновано бяло зеле може да бъде по много начини. Простите рецепти с достъпни съставки са полезни както за опитни, така и за начинаещи домакини.

12 L 24 часа
8 съставки
Видео рецепта
нарязано зеле

кофа

  • настъргани моркови

    6-7 бр.

  • вода

    3 л

  • захар

    200 g

  • сол

    200 g

  • дафинов лист

    2 бр.

  • чушка

    6–8 бр.

  • оцетна есенция 70%

    1 супена лъжица. л.

  • Енергийна стойност на 100 g:
    калории
    26,34 kcal
    протеини
    1.4 g
    мазнини
    0,08 g
    въглехидрати
    5,01 g
    1. Загрейте водата в тиган до кипене. Хвърлете черен пипер, захар и сол. Изключете след като заври, въведете дафинов лист и оцет.
    2. Изсипете зеленчуците в купа или кофа с гореща марината и разбъркайте.
    3. След охлаждане разпределете сместа върху бурканите, без да натрапвате. Покрийте с обикновен капак и поставете на хладно място за един ден.


    Видео рецепта

    Знаете ли? Първият ден на май се отбелязва в Древен Рим като Ден на зелето, тъй като през 305 г. сл. Хр д. в този ден император Диоклециан се отказал от трона и се оттеглил от столицата, за да отглежда този зеленчук в градината си.

    Рецепта номер 2

    С подправки

    1 л 1 час
    12 съставки
    зеле

    500 g

  • вода

    350 мл

  • ябълков оцет

    3 супени лъжици. л.

  • растително масло

    3 супени лъжици. л.

  • захар

    1,5 с.л. л.

  • сол

    2 ч.л..

  • чесън

    3 скилидки

  • куркума

    1-2 ч.л..

  • семена от кимион

    1 ч.л..

  • семена от горчица

    2 с.л. л.

  • сладка червена чушка

    ½ супени лъжици л.

  • черен пипер

    ½ супени лъжици л.

  • Енергийна стойност на 100 g:
    калории
    49,41 kcal
    протеини
    0,79 g
    мазнини
    2.69 g
    въглехидрати
    5.65 g
    1. Нарежете зелето възможно най-тънко. Ситно нарязваме чесъна на филийки. Сложете зеленчуци в купа за мариноване (стъклена или емайлирана, метална).
    2. Доведете водата до кипене със сол и захар, след което свалете от котлона.
    3. Добавете подправките към маринатата и оставете за 2-3 минути.
    4. Добавете оцета и олиото към маринатата.
    5. Изсипете марината в зеленчуци и разбъркайте, поставете на хладно място. Разбъркайте сместа няколко пъти на ден.

    Рецепта номер 3

    вторичен

    С цвекло

    3 L 24 часа
    10 съставки
    зеле

    1 средно голяма глава зеле

  • моркови

    1 бр.

  • цвекло

    1 бр.

  • чесън

    1 глава

  • едрозърнеста сол

    2 с.л. л.

  • захар

    ½ супени лъжици.

  • люто чили

    1 бр.

  • чушка

    10 бр.

  • оцет 9%

    1 супена лъжица.

  • вода

    1 литър

  • Енергийна стойност на 100 g:
    калории
    53 ккал
    протеини
    1,1 g
    мазнини
    2,7 g
    въглехидрати
    7.4 g
    1. Глава зеле, нарязана на едри парчета. Обелете морковите и цвеклото, настържете или натрошете.
    2. Чили нарежете наполовина и извадете семената. Обелете скилидките чесън. Нарязан чесън и чили с нож.
    3. Смесете всички зеленчуци, включително чесъна и чилито.
    4. За марината изсипете вода в тенджера, добавете сол и захар. Загрейте маринатата до кипене, свалете от котлона и добавете оцет.
    5. В 3-литров буркан сложете зеленчуковата смес и изсипете маринатата, затворете капака. Съхранявайте буркана на стайна температура за един ден.
    6. Важно е! Дори и в минимални количества, лютите чушки могат да причинят изгаряне на лигавиците, така че трябва да се режат само ръкавици.!

    Характеристики на съхранението у дома

    Препоръчва се препаратите за зимно зеле да се съхраняват на тъмно и хладно място. Тя може да бъде или мазе, или мазе, или рафт в хладилника. Средният срок на годност е 6 месеца. Маринованото зеле е не само вкусно, но и здравословен витаминен продукт за хора на всяка възраст. И горните прости рецепти са достъпни дори за начинаещи готвачи.