Вкусни рецепти за торта от кашу

Повечето хора обичат домашните сладкиши, но не винаги имат желание да приготвят нещо по сложни рецепти с торти за печене. В този случай определено трябва да обърнете внимание на вкусната и лесна за приготвяне торта кашу. На вкус той е доста съпоставим с популярния чийзкейк, но има по-полезен състав, защото се приготвя без брашно, захар и животински мазнини. Ето защо много хора го наричат ​​„вегетариански чийзкейк“..

Приготвяне на съставките преди готвене

За кекс с кашу трябва да изберете само най-свежите и висококачествени съставки. Това е особено важно, тъй като не е термично обработено. 8-12 часа преди готвене трябва накиснете кашу в студена вода, след това изцедете водата и оставете ядките на ситото за още няколко минути. Това ще направи кашуто по-мек и гъвкав..

Рецепти за кекс с кашу

Кашуто може да се използва за приготвяне на няколко вкусни торти, например: лимон, с кокосово мляко, с малини или с френско грозде. Всички тези рецепти имат едно голямо предимство - приготвят се много просто, което ги прави максимално достъпни за всяка домакиня.

500-550 g 40 минути
8 съставки
Видео рецепта
бяло бельо

2 с.л. л.

  • дати

    3-5 бр.

  • кокосов крем

    3-4 с.л. л. с пързалка

  • екстракт от ванилия

    1/2 ч.л..

  • Ерусалимски артишок сироп

    3-4 с.л. л.

  • кокосово масло

    1/3 чаша

  • лимонов сок

    1/2 среден лимон

  • розова хималайска сол

    1-2 щипки

  • Хранителна стойност на 100 гр:
    калории:
    446,36 kcal
    протеини:
    7,54 g
    мазнини:
    35,70 g
    въглехидрати:
    24.60 g
    1. Смелете семената с пасатор до състоянието на мазни трохи, като добавите няколко щипки сол.
    2. Сложете фурмите в купата и продължете да нарязвате, докато се получи гладка хомогенна маса..
    3. Покрийте дъното и страните на формата с диаметър около 15 см с пергамент, сложете сместа там и внимателно подправете със шпатула.
    4. От кокосовото мляко, оставено за един ден в хладилника, изберете горната гъста част от крема. Поставете добре измитите и накиснати ядки в блендер, поставете и сложете в блендер, добавете кокосова сметана, екстракт от ванилия, подсладител, лимонов сок и сол и разбийте до кремавост.
    5. Добавете разтопеното кокосово масло и разбийте отново.Изсипете получения крем кашу върху тортата, загладете повърхността с шпатула и изпратете във фризера за поне една нощ.
    6. Извадете от фризера няколко часа преди сервиране. Извадете леко размразения десерт от съда и го нарежете на парчета. Украсете по желание.
    7. Видео рецепта

    Важно е! Когато купувате кашу, трябва да обърнете внимание, че те са цели, светли, с гладка повърхност. Ядките не трябва да се слепват, да са прекалено сухи или да имат горчив послевкус..

    Рецепта номер 2

    Проста торта от какосово мляко от кашу



    600-650 g 40 мин
    9 съставки
    Видео рецепта
    дати

    50 g

  • вода

    1 супена лъжица. л.

  • овесена каша

    1 супена лъжица. л.

  • сурово кашу

    100 g

  • кокосово мляко

    250 мл

  • лимонов сок

    30 мл

  • мед

    2-3 с.л. л.

  • ванилия

    щипка

  • жар на половин лимон
  • Хранителна стойност на 100 гр:
    калории:
    345,12 kcal
    протеини:
    8,26 g
    мазнини:
    22,73 g
    въглехидрати:
    24.69 g
    1. Поставете меки копърни фурми, овесени ядки, пекани и фъстъци в смесител за котлети. Смелете до лепкава, гъста маса. Ако масата е твърде суха, тогава добавете 1 с. Л. За по-голяма лепкавост. л. вода.
    2. Вземете контейнер с размери около 15х15 см, увийте го вътре със залепващ филм и изложете получената маса. Равномерно разпределете по дъното, внимателно уплътнете и изпратете във фризера за поне 20 минути.
    3. Смелете кашу, добавете ванилия, лимонова кора, лимонов сок, кокосово мляко и мед. Прекъснете отново с пасатор.
    4. Извадете основата от фризера и изсипете получената маса за пълнене отгоре. Поставете в хладилника, докато се втвърди..
    5. Видео рецепта

    Важно е! По-добре е да държите ножа за торта под гореща вода, да го избършете старателно и едва след това да изрежете тортата. Парчетата могат да се поставят обратно във фризера и да се извадят при необходимост.

    Рецепта номер 3

    Торта с малиново кашу

    950-1000 g40 мин
    7 съставки
    Видео рецепта
    фурми или стафиди

    1 чаша

  • малина

    150 g

  • сироп от агаве, мед или ерусалимски артишок

    1 супена лъжица. л.

  • кокосово мляко

    0,5-1 чаша

  • кокосово масло

    5 супени лъжици. л.

  • лимонов сок

    1/2 лимон

  • лимонова кора

    за украса

  • Хранителна стойност на 100 гр:
    калории:
    402,98 kcal
    протеини:
    7,91 g
    мазнини:
    30,85 g
    въглехидрати:
    20,82 g
    1. Поставете съставките за основата на тортата в купата на блендера и разбийте до гладкост. Вместо кокосово масло можете да използвате чипс.
    2. Пригответе малка отделяща се форма за кекс, покрийте вътрешността със залепващ филм, изсипете основата за тортата, сплескайте и подправете.
    3. Предварително накиснати за една нощ кашу поставете в блендер. Добавете сока от половин лимон, лимонова кора, кокосово мляко, мед, разтопено кокосово масло и смилайте всичко до гладкост..
    4. Поставете половината крем върху основата, поръсете цялата малина и изпратете в хладилника, така че да се вземе малко.
    5. Добавете малини към останалия крем и убийте отново. Изсипете втория слой сметана в съда и поставете тортата във фризера, докато се втвърди напълно..
    6. Готовата торта може да бъде украсена с разтопен шоколад, лимонова кора и цели плодове от малини. Преди употреба оставете за няколко часа на стайна температура или в хладилник, така че да се размрази малко.
    7. Видео рецепта

    Рецепта номер 4

    Касис торта касис

    450–500 g20 мин
    4 съставки
    Видео рецепта
    касис плодове

    100 g

  • мед

    3 супени лъжици. л.

  • кокосово масло

    40 g

  • лимонов сок

    2 с.л. л.

  • Хранителна стойност на 100 гр:
    калории:
    393,64 kcal
    протеини:
    7,89 g
    мазнини:
    26,68 g
    въглехидрати:
    30,39 g
    1. Предварително накиснатите ядки кашу, разтопеното кокосово масло и други съставки се поставят в блендер и се нарязват до гладкост..
    2. Поставете получената маса в малка подвижна или силиконова форма за кекс или използвайте порционирани съдове.Поставете във фризера, докато напълно замръзне..
    3. Извадете от фризера няколко часа преди употреба. По желание гарнирайте с разтопен шоколад и листа мента..
    4. Видео рецепта

    Тези рецепти със сигурност ще ви бъдат полезни, за да зарадвате вкусен и необичаен десерт на роднини и приятели. В допълнение, те са много задоволителни, здравословни и съдържат само естествени съставки.