съдържание
Въпросът за запазването на потентността е остър за всички хора, защото способностите му в леглото пряко влияят на увереността, самочувствието и статуса в обществото. Затова те се опитват по различни начини да коригират възникващите проблеми от интимен характер, често без да мислят за последствията. Много от неразположенията могат да бъдат решени чрез просто коригиране на диетата: достатъчно е да въведете орехи и заквасена сметана в диетата. Прочетете повече за това как тези продукти са полезни за здравето на мъжете..
Какви са полезните орехи и заквасена сметана за мъжете
Орехът е естествен източник на здраве, способностите на който все още бяха известни на нашите предци. Съдържа мастни омега киселини, магнезий, цинк и селен, както и витамини от групи В и Е. Тези компоненти помагат за установяване на хормоналната система, предотвратяват простатита.
Тъй като в тялото на мъжете се произвеждат недостатъчно количество хормони, отговорни за защитата на сърдечно-съдовата система, ядките компенсират дефицита им, намалявайки риска от инфаркт на миокарда.
Орехите са мощен афродизиак. Те повишават нивата на тестостерон и в резултат на това повишават възбудата и сексуалното желание, а ерекцията става по-силна и продължителна. Редовната употреба на продукта подобрява кръвообращението в основния мъжки орган, елиминирайки проблеми с потентността: колкото по-добро е кръвообращението, толкова по-добра ерекция.
Ядките от сметана се считат за най-добрият помощник при проблеми със сексуалното желание. И не е изненадващо, защото заквасената сметана подобрява процеса на асимилация на ядките, което означава, че гореописаните им положителни свойства са по-бързи и по-интензивни.
Заквасената сметана съдържа също основни мазнини и протеини. Той има много витамини А, Е и В, в допълнение към които съставът на продукта включва калций, магнезий, фосфор и цинк. Всички тези компоненти значително повишават нивата на тестостерон..
- Ето защо мъжете трябва да ядат тези продукти:
- силата и издръжливостта се увеличават;
- има прилив на енергия;
- тялото лекува;
- възпалението на пикочно-половата система се предотвратява;
- качеството на спермата се променя към по-добро;
- тялото се обогатява с протеини и мазнини;
- мъжката сила и желанието се увеличават.
Рецепта за ядки от сметана за потенция
За да приготвите здравословен продукт, трябва да използвате само пресни ядки от орех, които не са преминали термична обработка. Според рецептата, трябва да вземете 300 г заквасена сметана и да я победите. След това загрейте чаша вода и разтворете в нея супена лъжица желатин.
Комбинирайте заквасената сметана с получената течност и добавете 80 г обелени ядки към сместа. Разбъркайте всичко старателно, изсипете във форми и изпратете в хладилника за втвърдяване. За да засилите положителния ефект, можете да смесите чаена лъжичка мед или щипка канела в сместа.
Противопоказания
Колкото и да е полезен този продукт, той има противопоказания. Не се препоръчва използването на заквасена сметана с ядки за тези с непоносимост към лактоза или алергия към ядки. Също така е нежелателно тези продукти да се въвеждат в диетата. диабетици и хора с чернодробни проблеми.
Съвети за правилната употреба на ядки и заквасена сметана
Препоръчително е да ядете такова ястие преди обяд между храненията. Трябва да ядете не повече от 6–8 ядки от 3 с.л. л. заквасена сметана, тъй като и двата компонента са много калорични и бързо насищат организма. За да получите желания резултат, трябва да приемате продукта ежедневно в продължение на няколко месеца.. Ако се чувствате неразположение след като ядете заквасена сметана с ядки, е по-добре да откажете такова ястие.
Некомплицираната комбинация от продукти има положителен ефект върху мъжката сила. Заквасената сметана с ядки значително засилва сексуалното желание и засилва способността на мъжа в леглото.