Има ли фейхоа някакви полезни свойства? Ползите и вредите от плода

Feijoa има много предимства, например, той се използва активно в диетична храна и не би могъл да направи без редица вредни ефекти.

Полезни свойства

Основна полза високо в елемент като йод.

Една малка шепа растителни плодове ще задоволи дневната нужда на възрастен.

Полезността е изключително важно за хората, живеещи на места с йоден дефицит. Те трябва да включват тези плодове в диетата си..

Освен това той е в разтворима форма, което му позволява да се абсорбира напълно от организма..

Освен йод, плодовете съдържат и други витамини. В състава присъстват витамини С, група В, РР.

Поради съдържанието на лесно смилаеми протеини и мазнини, фейхоа се препоръчва при диетично хранене, в случай на загуба на сила, недостиг на витамини. За да се попълни енергията, се препоръчва да се яде по пет плода на ден.

Съставът съдържа етерични масла, тяхното присъствие ви позволява да развиете имунитет при грипна епидемия.

Кората на зрънце съдържа два мощни антиоксиданта:

• catechine;
• leykoantotsin.

Те се борят с отрицателното въздействие на лошата екология, осигуряват защита срещу раковите клетки..

Какви са предимствата?

Високото съдържание на йод в горски плодове позволява използването им при лечение и профилактика на ендокринни заболявания.

Обърнете внимание! Не всички плодове съдържат нужното количество йод..

В грузинските сортове например присъства малко количество от този елемент. Следователно те не са подходящи за лечение.

Витамин С се счита за отличен антиоксидант, неговото присъствие в зелените плодове. ви позволява да се борите с атеросклероза, хипертония, настинки.

Имуномодулиращите полезни свойства са научно доказани. Това дава право да се прилага след сериозно заболяване, в постоперативни моменти.

В диетиката лечебните свойства на фейхоа са ефективни при заболявания на стомаха. Поради техните ползи, не е забранено включването на плодове в диетата при различни разстройства на храносмилателния тракт, панкреатични заболявания.

От фейхоа можете да правите тинктури, полезно е да ги използвате за пиелонефрит от различна етиология. Кората на задграничен плод препоръчва се да се добавя към горещи напитки, тъй като има толкова много полезни елементи.

Ако направите отвара от горски плодове и листа, получавате антисептичен. Отвара може да дезинфекцира рани, включително дълбоки ожулвания и порязвания. Те облекчават и зъбобола, прилагат при кървене на венците.

На вашето внимание feijoa на снимката по-долу:

Методи за лечение

Как да приложите полезните свойства на плода, за да получите лечебен ефект? Обмислете няколко рецепти за различни заболявания.

И така, методи за лечение с фейхоа:

1. При запек, зрънцето се яде в количество от три до четири броя дневно. Поради високото си съдържание на фибри, могат да се създават редовни изпражнения..
2. При заболяване на щитовидната жлеза е необходимо да ядете три плода всеки ден.
3. За предотвратяване на сърдечни заболявания и атеросклероза се добавя една супена лъжица сок от фейхоа към петдесет грама вода и се пие веднъж дневно..
4. При хипертония два плода се смилат с една лъжица захар и се приемат два пъти на ден. Получената смес трябва да се съхранява в хладилника.

нараняване

Ако плодовете на екзотично растение са узрели, тогава те на практика не причиняват вреда.

И тук незрял плод може да повлияе неблагоприятно на работа храносмилателния тракт

В някои случаи неузрелата фейхоа може да причини отравяне.

Въпреки положителните свойства на йода, неговото излишно количество е толкова опасно, колкото липсата. При хипертиреоидизъм е противопоказано включването на фейхоа в диетата.

Противопоказания:

1. Поради високото съдържание на захар, сочните плодове трябва да се приемат с повишено внимание при заболяване като диабет.
2. Фейхоа не се комбинира с млечни продукти. Не можете да го пиете с мляко, в противен случай храносмилателната система не може да се справи с такава диета.
3. Не можете да давате екзотични плодове на бебета до една година. При децата все още не са се образували ензими за пълно усвояване на екзотични плодове.
4. Бременните жени трябва да го използват с повишено внимание, предозиране с йод е опасно. Макар и в малки дози, плодът помага да се справи с чест проблем по време на бременността - запек.

така, Feijoa има много предимства, когато се консумира. Не се страхувайте от алергия към фейхоа, плодът се понася добре от организма и има лечебни свойства. В този случай трябва да гарантирате, че плодовете са узрели, също е важно не прекалявайте с приема на йод.

Научихте колко полезна е фейхоа, лечебните свойства на растението, след това гледайте видеото.

Полезно видео

Следното видео е за ползите от фейхоа? Както и вкусна рецепта за пюрирана захар.