Ефективни маски на базата на сок от кисело зеле

Сокът се нарича още туршия, получена чрез изстискване на зеле. Полезно е не само за тялото като цяло, но и за кожата на лицето. Той помага за укрепване на имунната система, понижава кръвното налягане, забавя стареенето и укрепва косата, намалявайки загубата на коса.

• Полезни свойства на сока:
• Зелето съдържа много витамини и минерали. Сокът му помага за укрепване на епидермиса, а голяма доза витамин С повишава имунитета..
• Това е отличен източник на витамини К и С. Те премахват свободните радикали от тялото. Тези витамини също са важни за поддържането на здравето на космените фоликули и циркулацията на мазнините в скалпа..
• Той е източник на силиций и сяра, считани за минерали за красота. Сярата е отговорна за храненето на клетките и отстраняването на отпадъците от тях. Това е важно, когато става въпрос за чиста кожа..
• Помага за намаляване на теглото, чувства се свеж и нащрек. Почиства горната част на червата, което улеснява извеждането на токсините от тялото и спомага за подобряване на храносмилането.
• Съдържа антиоксиданта "индол-3 карбонил", който се използва за детоксикация на черния дроб. Това е важно за регулиране на метаболитните функции на организма: синтез на протеини, производство на хормони.

Основното предимство на зелевия саламура е значително съдържание на аскорбинова киселина.

100 г кисело зеле съдържа само 19 Ккал. Това ви позволява да го използвате при диети за отслабване..

Продуктът също има:

• 4,3 g въглехидрати;
• 1,8 г захар;
• 2,9 г фибри;
• 0,14 г мазнини;
• 0,9 g протеин.

Минералният и витаминен състав на зелето е обширен.

Биологично активни вещества, които влияят на състоянието на епидермиса:

• 18% витамин С дневно;
• 10% витамин В6;
• 12% витамин К;
• 12% желязо;
• 44% натрий.

Ефектът на сока върху кожата

Сокът може да се използва в чист вид за избърсване на лицето като лосион и като съставка в маските за лице. Два пъти по същество (сутрин и вечер) масажирайте лицето си с този продукт, използвайки масажиращи движения. За да ускорите процеса, направете обикновена маска, като навлажнете салфетка в сок и я нанесете върху лицето си за 15 минути. Процедурата може да се повтаря всеки ден в продължение на месец..

• Предимствата на сока за лице:
• под въздействието на соковите киселини се случва стесняване на порите, работата на мастните жлези се нормализира, киселинният баланс на мазна кожа се възстановява, акнето се елиминира;
• осигурява избелващ ефект и може да намали пигментацията, луничките и възрастовите петна;
• създава пилинг ефект.

Рецепти за маски за домашен сок от кисело зеле

Основни маски кисело зеле практикува се за всички типове кожа (нормална, суха, мазна, комбинирана). Преди да започнете да готвите, подгответе основните компоненти. Основната маска се състои от едно зеле и е предназначена за нормална кожа.

Излишният сок се изцежда от него, а получената каша се нанася върху лицето за 15 минути. Избягвайте поставянето на сместа върху областта на очите. След процедурата продуктът се отмива с чиста топла вода. Съставът овлажнява и тонизира епидермиса. За жени под 30 години е достатъчно да го използват веднъж на 7 дни.

За мазна кожа маската трябва да бъде по-наситена в състава на компонентите, което може да включва:

• кисело зеле: 3 супени лъжици. л.;
• пилешки яйчен протеин;
• брашно: 1-2 с.л. л.

Как се готви и прилага:

1. Всички съставки се смесват в хомогенна маса с помощта на блендер..
2. Сместа се нанася върху лицето за 15-20 минути.
3. Измийте с топла чиста вода..
4. Може да се използва 2 пъти за 7 дни.

За да почистите мазната кожа и да осигурите мек пилинг ефект, използвайте ½ ч.л., вместо протеин. лимонов сок. За суха кожа се препоръчва да добавите кефир към сместа. Тази маска е подходяща за старееща или възпалена кожа..

Съставки:

• кисело зеле: 2 с.л. л.;
• кефир: 2 супени лъжици. л.;
• лимонов сок: 1 ч.л..

Подготовка и употреба:

1. Смесете всичко.
2. Оставете да престои 10 минути.
3. Разбъркайте отново и нанесете върху лицето.
4. Съставът също има избелващ ефект, а лимоновият сок засилва това свойство. Нанесете не повече от 10 минути.
5. Изплакнете с чиста вода или зелен чай..
6. Използвайте веднъж седмично.

Съставките

Съставът на маската, освен зеле, може да включва и други съставки със следните свойства:

1. кефир. Осигурява епидермиса с хранене, има противовъзпалителни ефекти, ускорява производството на колаген.
2. Яйчен белтък. Помага на тези, които имат мазна кожа, да се отърват от акне и черни точки, а също така има бактерициден ефект, осигурява лесно повдигане и може да изглади бръчките.
3. Яйчен жълтък. Предотвратява процесите на стареене на кожата, нежно тонизира и подобрява усвояването на хранителните вещества. Препоръчва се за нормална кожа..
4. мед. Облекчава сухата кожа.
5. Лимонена киселина. Ексфолира кожата, разширява и почиства порите.
6. Зехтин и други растителни масла. Препоръчва се при състави за суха кожа като хранително вещество, нормализиращо състоянието на епидермиса, изглаждане на бръчките по лицето.
7. Извара. Засилва метаболитните процеси, стимулира производството на колаген и може да се използва в маски за всички типове кожа.

Стъпка по стъпка инструкции за готвене

кисело зеле за приготвяне на маската е добре смачкана. След това всички компоненти се смесват. За да получите хомогенна маса, можете да победите състава с пасатор. Маската се нанася върху почистена (измита) кожа. Времето на експозиция е 10-15 минути. Не оставяйте продукта за по-дълъг период. Маската винаги се отмива с вода със стайна температура..

Колко пъти можете да избършете лицето си с разтвор от кисело зеле?

Използването на маски е разрешено 1-2 пъти седмично. Курсът може да продължи около 1 месец. След това се нуждаете от почивка за 3-4 седмици. Ако е необходимо, повторете курса.

Съвети за козметици

Смята се, че за нормалната кожа маска от едно зеле, без други съставки, е по-полезна. Може да има овлажняващ, нормализиращ и избелващ ефект върху лицето. Температурата на маската трябва да е топла. По време на приложението той ще се охлади до стайна температура. Една от задачите на състава е да стеснява порите, така че не е необходима твърде висока температура.Под въздействието на замръзване епидермисът изсъхва през зимата. Определено се нуждае от овлажняваща и подхранваща маска, така че през зимата те включват масла. През лятото под въздействието на ултравиолетовата светлина се появяват старчески петна по зряла кожа. Добавете кефир за засилване на избелващия ефект. Подмладяването на стареещата кожа става необходимо след 30 години.

Подмладяването се отнася до възстановяване на еластичността на кожата, премахване на капилярните звезди и подобряване на метаболитните процеси. Съставът на такава маска включва извара, яйце, зехтин. Възрастните маски се прилагат върху нагрята кожа. Обърнете внимание също, че състоянието на неопетнената кожа не може да се подобри за 1 път. Ще трябва да извършите набор от процедури за период до 1 месец.

Търсенето на перфектната комбинация от компоненти на маската донякъде е подобно на търсенето от алхимиците на философския камък. Обърнете внимание как този или онзи състав е действал върху кожата ви и спрете избора на този, чийто резултат изглежда най-приемлив за вас. Не забравяйте, че реакцията на кожата е индивидуална и тази, която е подходяща за един, може да не е подходяща за друга..