съдържание
Динята е известна като продукт с диуретичен ефект, който помага да се премахне пясъкът при болестта на камъните в жлъчката. Доколко е вярно това твърдение, възможно ли е да се яде плода в случай на заболяване? Темата за обсъждане в тази статия..
Химичният състав и калорийното съдържание на продукта
Сокът и кашата от зрънце, както се нарича динята от ботаника, осигурява на организма голям брой витамини, минерали и други полезни вещества.
Плодът е богат на такива вещества:
витамини | макронутриенти |
аскорбинова киселина | силиций |
пиридоксин (В6) | калий |
пантотенен комплект (B5) | магнезиев |
рибофлавин (B2) | - |
тиамин (В1) | - |
бета каротин | - |
фолиева киселина | - |
ретинол (A) | - | витамин РР | - |
Трейс елементи | Аминокиселини |
кобалт | валин |
желязо | изолевцин |
мед | треонин |
молибден | фенилаланин |
манган | цитрулин |
Продуктът е нискокалоричен, само 27 kcal / 100 гр. Основната част е вода, в малки количества има фибри, захар и пектин.
Възможно ли е да се диня с жлъчнокаменна болест
При холелитиаза се нарушава отливът на жлъчка, докато от нейните елементи се образуват каменни фракции, запушвайки каналите на черния дроб, общия канал и жлезата. Една от причините е метаболитно разстройство. Това се отнася предимно за елементи като билирубин (пигмент) и холестерол (липидно съединение).
Предлага се като част от плода витамини групи B, E, A подобряват метаболитните процеси, разграждането на мазнините, водно-солевия баланс. Елементите значително повишават защитните свойства на организма, подобряват функцията на кръвообразуването и притока на кръв. Витамините допринасят за регенерацията на чернодробните клетки, укрепването и еластичността на стените на жлъчния мехур.
Беридът се състои от 92% вода, постъпваща от стомаха в жлезистите органи, течността разрежда сгъстената жлъчка. Под диуретичния ефект на динята съдовете се разширяват съответно и запушени канали, малки камъни и пясъчни зърна се отстраняват по естествен начин.
Застоя на жлъчката в тялото причинява оток, провокира повишаване на налягането. Жлъчната киселина, която застоява, има разрушителен ефект върху клетките и стените на капилярите и кръвоносните съдове. Натуралният диня диуретик, намалявайки количеството на течностите, елиминира тези проблеми. Антиоксидантите защитават мембраните и клетките, аскорбиновата киселина и минералите укрепват стените на кръвоносните съдове..
Полезни свойства на диня
Пулпата на зрънце е наситена с много елементи, необходими на децата за нормално развитие и на възрастните за поддържане на здравето..
За деца
Минералите и витамините, присъстващи в динята, антиоксидантите са необходими за детското тяло, за да образува всички системи. Аскорбиновата киселина е основен елемент за укрепване на имунната система. Наред с група В елементът подобрява метаболизма, участва във функцията на коагулация на кръвта.
Минералите и аминокиселините подобряват работата на мозъка, функцията на паметта и концентрацията.Докато детето расте, те защитават сърдечния мускул, укрепват нервната система, насърчават производството на хормони и развитието на здрава репродуктивна система.
За възрастни
Редовната консумация на диня ще помогне на възрастни, които редовно ядат или закусват в движение, да възстановят микрофлората на храносмилателния тракт, да подобрят метаболитните процеси. Сладката течност премахва токсините от организма по естествен начин, токсините (алкохол, тютюн) и продуктите на разпадане на лекарствата. Бери промотира загуба на тегло, благодарение на регулирането на водно-солевия баланс и разграждането на мастните клетки.Възрастните хора, страдащи от подагра, динята ще помогне за премахване на натрупването на соли от тялото. Цитрулинът доставя кръв и кислород в мускулната тъкан, допринася за производството на енергия. Тиаминът и рибофлавинът спомагат за намаляване на чувствителността към стрес, премахват симптомите на хронична умора и премахват безсънието..
Динята съдържа повечето от необходимите вещества по време на бременност. (Колко каша може да се яде през този период трябва да се провери с лекар.) Помага жена по време на менструалния цикъл: възстановява тялото след загуба на кръв, облекчава болката. По време на менопаузата зрънцето укрепва централната нервна система, намалява симптомите на изливания и течения, поддържа красотата на кожата, здравата коса.
Ликопенът, присъстващ в пулпата на плода, отдавна е признат от официалната медицина като елемент, който може да инхибира растежа на раковите клетки. Антиоксидантът е важен като профилактично средство срещу аденом на простатата, яйчниците и матката.
Основните правила за избор на свеж продукт
Някои производители не се колебаят да отглеждат култури, за да увеличат печалбите, стимулирайки растежа си с химически средства. В резултат на това количеството на вредните за организма нитрати след консумация на такъв продукт може да доведе до отравяне. Ето защо се препоръчва да се закупи диня от продавачи, които имат всички санитарни сертификати за стоката.
критерии по избор узрели плодове:
- повърхността на корите трябва да е гладка, без пукнатини или други повреди;
- дръжката (опашката) трябва да е суха;
- кора от зряла диня блести;
- при почукване с кокалчета се чува тъп звук;
- цветът на кожата е равномерен, ако сортът е райе, тогава ивиците са ясни;
- зряло зърно по естествен начин, има жълт отпечатък върху корите (мястото на контакт със земята).
Характеристики на употребата на диня при жлъчнокаменна болест
В неограничени количества динята може да бъде вредна вместо полезни свойства, така че ако имате заболяване консумираме измерва:
- при наличие на установени малки камъни, след консултация с лекаря, можете да ядете диня 1-2 пъти седмично, на порции от 200 г;
- при наличие на пясък дневната норма може да бъде в рамките на 500 g.
Корите се считат за най-полезната част от плода. Те могат да се приготвят за зимата чрез сушене, през зимата за приготвяне на лечебна отвара. За да приготвите коричката, изсипете вода и кипете 30 минути, пийте 2-3 пъти на ден, 150-200 мл.
Противопоказания и възможни странични ефекти
- Забранено е даването на диня на деца под 2 години. Противопоказано е при следните условия:
- пиелонефрит и камъни в бъбреците;
- големи камъни с lcd;
- остра форма на възпаление на простатната жлеза;
- колит.
Употребата на горски плодове може да влоши състоянието при нарушена функция на пикочните органи, диабет, затлъстяване. Прекомерната употреба може да причини диария, алергична реакция..
Нормализираната употреба на диня със стомашно-чревния тракт не е забранена, а напротив, е полезна. Важно е да запомните, че е препоръчително да обсъдите всеки лекар по време на заболяването с вашия лекар, за да не навредите на себе си.