Възможно ли е да се направи калина бременна

В допълнение, растението е наситено:

• инвертна захар;
• танини;
• пектини;
• алкалоиди;
• флавоноиди;
• аминокиселини;
• фитостероли;
• органични киселини;
• мастни киселини;
• стероиди;
• кумарини.

Енергийната стойност на калина е 26,3 kcal на 100 g продукт. При пълно отсъствие на протеини и мазнини, същото количество растителни плодове съдържа 7,1 g въглехидрати.

облага

• С горните заболявания, дискутираното растение помага да се бори с помощта на собствените си свойства:
• противовъзпалително;
• бактерицидно;
• експлоататорските;
• антипирептичен;
• диуретици;
• антихипертензивен;
• антиконвулсанти;
• успокоителни;
• Видове инфузионни.

Освен това за бременните жени е особено важно наличието на желязо в червеното зрънце, което е 5 пъти повече в него, отколкото в другите плодове. Недостигът на хемоглобин, наблюдаван при бременни майки в кръвта в повечето случаи, се отстранява доста лесно чрез консумация на плодове от калина.

И кората на това растение успешно спира маточно кървене, което може да се твърди не само по време на раждането на детето, но и в следродилния период. В допълнение, тези плодове са в състояние да се борят с токсикозата в началото на бременността и улесняват процеса на раждане в края му..

нараняване

Свойството на калината да активира маточната дейност, което е толкова полезно по време на процеса на раждане, има противоположната си страна в средата на бременността. Тази способност на зрънце може да увеличи активността на матката толкова силно, че съществува сериозен риск от спонтанен аборт.

При бременни жени с ниско кръвно налягане плодовете на калина могат да влошат ситуацията. Също така не се препоръчва да ги използвате за жени, които имат повишена коагулация на кръвта и склонност към тромбоза, тъй като това растение има способността да сгъстява кръвта.

• Продуктите от калина също са противопоказани при:
• индивидуалната им непоносимост;
• проблеми с бъбреците;
• стомашни заболявания, свързани с висока киселинност;
• артрит.

Използвайте случаи

По-често плодовете се консумират под формата на:

• прясно;
• смеси с мед;
• сок;
• плодова напитка;
• на чай;
• гарнитури за печене;
• сос;
• бяла ружа;
• замразени плодове.

Разнообразието от ценни свойства на плодовете на калина е съчетано с разнообразието от методи за тяхното използване.

Морс от калина

Тази популярна напитка ви позволява да спестите до 70% от хранителните вещества. Да направя плодова напитка, ще трябва:

• плодове от калина - 400 g;
• захар - 150 g;
• вода - 1 л.

Метод на готвене:

1. Плодовете се поставят в купа, където ги омесват и се смесват с вода и захар.
2. Сложете сместа на печка или фурна и гответе, докато на повърхността не се появят мехурчета.
3. След това сварете още няколко минути и свалете от котлона, покривайки съда с капак.

Пийте плодов сок в прецедена и охладена форма.

Видео: Морс от калина

сок

Най-добрият сок от калина се получава от плодове, събрани след замръзване, когато станат по-малко горчиви. За да приготвите сок, 1 кг плодове трябва да бъде настърган и изстискан с марля, след което към получената каша трябва да се добавят 0,25 кг гранулирана захар и да се изчака напълно да се разтвори. За да използвате получения сок с пулпата на бременни жени, той се разрежда в равни пропорции с вода.

Пиенето на този сок за бъдещи майки също струва в рамките на 1 чаша на ден.

чай

За да приготвите чай от калина, трябва да поставите плодове, напоени във вода, на бавен огън за 10 минути. След това в напитката може да се добави мед на вкус. Също така добрият чай се получава чрез варене на варени сушени плодове.

Пиенето на този сок за бъдещи майки също струва в рамките на 1 чаша на ден.

Със захар

Ако разтриете плодовете от калина със захар в съотношение 1: 1, ще получите полезно „сурово сладко“, което може да се съхранява в хладилника до пролетта

Употребата на калина в различни триместри на бременността

Вече беше споменато по-горе колко различен по отношение на ползите и вредите може да бъде ефектът на продукта от калина върху бременни майки през различни триместри на бременността.

През първия триместър

В този труден и решаващ период на бременност с постоянно променящо се хормонално ниво в организма и висок риск от спонтанен аборт, най-добре е да внимавате да не използвате това растение. Това е още по-оправдано, когато смятате, че през първия триместър при жените, поради влиянието на хормона прогестерон, който разширява кръвоносните съдове, се наблюдава ниско кръвно налягане.

Калината, която също притежава вазодилататиращ ефект в такива случаи, е очевидно безполезна..

През втория триместър

В този период, когато хормоналното ниво се стабилизира и рискът от хипотония преминава, идва време за консумация на продукти от калина. През II триместър, в сравнение с I, напротив, бременните жени са по-податливи на високо кръвно налягане. И тук калината вече може да окаже значителна помощ. В допълнение, това растение компенсира дефицита на желязо в кръвта на бъдещите майки и помага на нероденото дете благодарение на високата концентрация на калций и фосфор за развитие на скелетната система.

От голямо значение е високото съдържание на йод в калина, което допринася за образуването на мозъка на плода.

През третия триместър

Този период от живота на бременната жена се характеризира и с прояви на хипертония, които продуктите от калина ефективно помагат в борбата. А антиконвулсивните свойства на калина в този триместър са много полезни поради нарастващите крампи на краката при бъдещи майки.

И, разбира се, свойствата на калина за повишаване на тонуса на матката са много полезни по време на раждане. Освен това приемането на този продукт преди раждането значително намалява болката по време на контракциите и съкращава продължителността им.

Малко плодове могат да засегнат тялото на бременната жена по такъв многообразен начин, какъвто прави калината.. Понижавайки налягането, активирайки маточната дейност, снабдявайки бъдещите майки с хемоглобина, от който се нуждаят толкова много, този продукт може да бъде вреден и много полезен в различни периоди на бременността. Въпреки това, с навременни консултации с лекар, бременната жена може да получи само несъмнена полза от калина.