съдържание
Известната героиня от народна приказка, репичка, е витаминен зеленчук, който освен за приготвяне на различни ястия от нея, се използва заедно с натурален мед като средство за лечение и профилактика на настинки. Уникалните свойства на тези съставки правят противокашлевите въз основа на тях наистина лечебни и ефективни. На следващо място, ще поговорим за ползите от меда и репичките, а също така ще разгледаме някои рецепти с тяхно участие за употреба при лечение на настинки.
Полезни свойства на ряпа и мед
Нека разгледаме по-подробно как двата продукта са добри за поддържане на отлично състояние..
- Полезни свойства на ряпа:
- има ниско съдържание на калории на 100 g продукт - 30 kcal;
- съдържа витамини (A, B1, B2, B3, B9, C) и минерали (фосфор, желязо, магнезий, натрий, калций, калий);
- сок от корен разрежда вискозната секреция на бронхите, което причинява отхрачващ ефект;
- има антивирусни и бактериостатични свойства, като инхибира растежа и възпроизводството на патогенни микроби;
- антипиретик, елиминиращ треската;
- насърчава детоксикацията на организма поради диуретични и холеретични свойства;
- насърчава цялостното здраве чрез възстановяване на имунните свойства и подобряване на кръвообращението;
- стимулира секрецията на стомашен сок и лекува чревната система, предотвратявайки развитието на рак на дебелото черво и ректума;
- служи като онкопротектор (като профилактика на рака) за простатата, панкреаса и млечните жлези;
- в диетичното хранене се използва за пациенти с патологии на черния дроб, жлъчния мехур и жлъчните пътища, с гастрит с намалена секреторна функция, спастичен колит, с атония на червата, с диабет и затлъстяване;
- полезен в детството за растежа на костите, както и страдащи от остеопороза;
- служи като помощно средство при лечението на акне и екзема;
- регулира мозъчната дейност, увеличавайки силата на кръвоносните съдове и укрепвайки клетъчните структури на невроните;
- има успокояващ ефект върху нервната система;
- служи като антиревматично и болкоуспокояващо.
- Ползите от меда:
- ниско съдържание на калории - 100 г мед съдържа 31,5 ккал;
- съдържа глюкоза, малтоза, захароза, левулоза, вода и минерални соли;
- микроелементите присъстват в балансирана форма - желязо, йод, фосфор, калий, магнезий, калций;
- наситени с витамини В2, В6, киселини (пантотенова и фолиева);
- подобрява жизнеността;
- притежава най-силните антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства (бързо лекува порязвания и изгаряния).
- подобрява качеството на кръвта;
- предпазва от свободни радикали;
- служи като заместител на захарта за диабетици и хора с високи нива на лош холестерол в организма;
- полезен при настинки (елиминира назалната конгестия и кашлица);
- подобрява храносмилането и нормализира киселинността на стомашния сок;
- повишава хемоглобина (продукт от елда);
- Служи като енерготоник за деца, спортисти, възстановяващи и трудолюбиви работници;
- възстановява имунитета поради високото си съдържание на аминокиселини-
- нормализира метаболизма;
- използва се като успокоително за осигуряване на добър сън;
- отличен козметичен продукт, както сам по себе си, така и като компонент за различни препарати: шампоани, маски и балсами за коса - кремове за ръце, лице и тяло - овлажняващи и анти-стареещи маски за кожа на лицето.
Норми и дозировка за употреба
Народно средство, приготвено от репички с добавка на мед, е доста ефективно терапевтично лекарство за много заболявания. Описаното средство се използва успешно при кашлица, без странични ефекти (ако няма противопоказания), както в зряла възраст, включително бременност, така и за много малки деца - 2 години и по-големи (течността с мед е много популярна при децата).
Ние даваме нормите за приемане и дозиране на мед лекарства за хора от различни възрасти и състояния, с различни заболявания:
- При кашлица: възрастни (включително бременни) приемат 1 супена лъжица. л. 3-4 пъти на ден - деца - 1 ч.л. 3 пъти.
- Дефицит на витамини: възрастни приемат сироп 3-4 пъти на ден по 1 ч.л., деца по 0,5 ч.л. 2 пъти.
- При безсъние: възрастни: 3 супени лъжици. л. на ден (30 минути преди хранене).
- С хипертония: възрастни: вземете 1 ч.л. 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.
- За прочистване на червата: приема на лекарството в продължение на 7 дни, 1 път на ден, сутрин, на празен стомах.
Рецепти за готвене
Сироп за кашлица
За да приготвите сиропа, ще са ви необходими следните компоненти и прибори:
- 1 черна ряпа (сиропът от нея е по-концентриран);
- 1 супена лъжица. л. мед;
- ножът;
- 0,5 литра може.
Инструкции стъпка по стъпка:
- Измийте добре кореновата култура и подсушете с кърпа.
- Отсечете горната част на кореновата култура с нож под формата на капачка.
- Изрежете малка кухина с диаметър 5 см и дълбочина 3-4 см от върха на тялото на ряпа с нож (в зависимост от размера на репичката).
- Поставете корена на корена в 0,5-литров буркан с вода (това е необходимо, за да не изсъхне ряпа много бързо и да изпусне повече сок).
- Изсипете мед в подготвената дупка и покрийте с нарязан капак.
- Оставете „съда“ от кореновата култура, за да се влеят с мед за 6-8 часа.
- Използвайте сок, образуван вътре в ряпа за 1 ч.л. след 15 минути преди хранене, 4 пъти на ден.
Видео: Черна репичка с мед от кашлица
Отвара от силна и дълбока кашлица
За да готвите ряпа по тази рецепта, ще ви трябват съставки, прибори и домакински уреди:
- 2 средно големи репички (за да получите 100 мл сок);
- 30–35 г мед (1 с. Л.);
- ренде (блендер, сокоизстисквачка);
- чинии за водна баня.
- Измийте, обелете и смилайте репичките с ренде, пасатор или сокоизстисквачка, отделяйки сок.
- Изсипете сок в емайлирани съдове и поставете на водна баня и довеждайте до кипене.
- Оставете леко да се охлади до топло и след това смесете сока с меда.
- Вземете лекарството за 1 супена лъжица. л. 4 пъти на ден.
Рецепта за инфузия на суха кашлица
Съставки и прибори:
- 1 ряпа със среден размер;
- 500-600 мл вряла вода;
- 1 супена лъжица. л. мед;
- стъклен или емайлиран съд.
- Измийте старателно и обелете репичките от кожата.
- Нарежете кореновата култура на малки кубчета.
- Поставете кубчетата в емайлиран или стъклен съд и налейте вряща вода, така че да покрие нарязаната коренова култура.
- Оставете зеленчука да ври в продължение на 6 часа.
- Изцедете охладената течност, добавете 1 с.л. л. мед и разбъркайте старателно до пълното му разтваряне.
- Вземете медена инфузия 3 пъти на ден за 2 супени лъжици. л.
Как се приема
Употребата на лекарства, приготвени от репичка с мед, се приема съгласно следните правила:
- Започват да го приемат при първите прояви на обикновената настинка, които се изразяват чрез синдром на кашлица.
- Отвара, инфузия и сироп се приемат на празен стомах, 3-4 пъти на ден.
- Ако има активна секреция на храчки, лекарствата се пият до пълното им изхвърляне.
- Когато се появи лека кашлица, спрете приема на лекарството.
Противопоказания
Въпреки че описаната коренова култура, както и медът имат хранителна и лечебна стойност, недопустимо е да не се споменават някои от техните свойства, които могат да послужат като противопоказания за някои неразположения.
- Сред тях са:
- алергични реакции към състава на двата продукта;
- гастрит на стомаха с повишена секреторна функция;
- стомашни и дуоденални язви;
- остра бъбречна недостатъчност;
- аномалии на сърдечната клапа;
- бронхиална астма;
- захарен диабет;
- pneumosclerosis;
- деца под 2 години.
Репички с натурален мед е отлична комбинация от продукти с висока лечебна стойност, измислени от незапомнени времена. Древната рецепта на естествена килерче е ефективен и евтин метод за борба с много заболявания, а също така спомага за повишаване на жизнеността и подобрява цялостното здраве.