Защо динята е полезна за жените

витамини:

минерали:

Свойства на динята за жени

Пулпата от диня е не само вкусна, но и облагодетелства женското тяло. Препоръчва се да го включите в сезона за лекуване, но понякога консумацията на този продукт може да бъде вредна. При кърмене трябва да се подхожда с повишено внимание и във всеки случай трябва да изоставите продукта с признаци на излишък от нитрати. Само качествени, правилно отглеждани плодове ще имат полза.

Ползи и лечебни свойства

Динята каша има богат състав и повече от 90% от нея се състои от чиста вода. Има добър ефект върху метаболитните процеси, има диуретично, холеретично и слабително действие, облекчава треската и потиска възпалението.

Този продукт ще бъде полезен за здравето на бременните жени, защото ще снабди развиващия се плод с много от необходимите му вещества, включително фолиева киселина (витамин В9). Той е особено полезен през първия триместър, когато има полагане на основните системи на тялото на бебето. По това време ще помогне да се справите с токсикозата и ще допринесе за детоксикацията на организма..

Желязото, съдържащо се в пулпата от диня, ще поддържа необходимото ниво на хемоглобин. Ще помогне за борба със запека и ще облекчи подуването, но е по-добре да не го ядете през нощта. Факт е, че феталното налягане върху пикочния мехур причинява често уриниране, а динята, богата на вода и има диуретичен ефект, изостря това състояние..

Този продукт ще бъде полезен и за кърмещи майки, при условие че бебето не е алергично към този продукт и колики. Освен това трябва да изберете безопасен, качествен продукт, за да не навредите на детето.

Пулбата от диня се използва в домашната козметика и подхранва, овлажнява и тонизира добре кожата. Ниското му съдържание на калории, способността за премахване на излишната вода и подобряване на метаболизма води до загуба на излишни килограми, така че този плод може да се използва за отслабване..

Благодарение на захарите и други полезни вещества, той дава сила и поддържа тялото, подобрява настроението с ограничено хранене. Съществуват монодиети с диня, продължителността на които може да отнеме от два дни до няколко седмици. Те консумират диня каша с разход 1 кг диня на всеки 10 кг тегло през деня.

Те го оставят постепенно, придържайки се към консумацията на нискокалорични хранителни продукти и ядат парче от този плод вместо вечеря. Някои диетолози препоръчват да се използва монодиета само два дни в седмицата. Преминаването на диня с диня трябва да бъде за онези жени, които нямат противопоказания за този продукт..

Противопоказания и вреди

Този продукт трябва да се използва с повишено внимание при диария, подуване на корема и колики. Диабетиците трябва да се консултират с лекар относно приема на този продукт, тъй като динята има висок гликемичен индекс (75) и съдържа захар.

• Има такива противопоказания за употребата на дини:
• алергия към продукта;
• движещи се камъни в бъбреците;
• обостряне на стомашно-чревни заболявания;
• панкреатит;
• проблеми, предотвратяващи изтичането на урина.

Това растение има свойството на прекомерно натрупване на нитрати, а неспазването на нормите за прилагане на минерални торове води до такова прекомерно изобилие, че отравянето с този продукт не е рядкост. Препоръчва се да се консумира диня през сезон и да се избягват плодове със следните симптоми - жълтеникави и донякъде твърди вени, полиран участък без зърна. Пулпата на нитратен плод, натопен във вода, ще я оцвети в ярки червено-розови тонове.

Понякога се появява отравяне поради нарушаване на санитарните норми, тъй като сладката каша е място за размножаване на вредни бактерии, така че трябва да си купите диня без повреди и разфасовки, да не си легнете, измийте я добре със сапун след покупка. Нестандартният продукт е особено опасен за бременни и кърмещи жени, тъй като те рискуват не само здравето си.

Функции на приложението

С помощта на диня можете да подобрите здравето си, да си направите козметични маски или просто да го хапнете свеж или в различни ястия.

В народната медицина

Динята има много лечебни свойства, които се използват в традиционната медицина. Този продукт е показан при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, като диуретик, срещу отоци и сърдечни аномалии..

Поради наличието на фолиева киселина и желязо, динята е много полезна при заболявания на кръвта (анемия). При анемия се яде възможно най-често. Тази сочна ягода перфектно премахва вредния холестерол, затова често се използва за лечение на хипертония, полезна е при подагра и артрит..

Голямо количество фибри, съдържащи се в динята, стимулира дейността на червата, което подобрява храносмилателния процес, така че помага при запек. За лечение на холелитиаза се използват кори от диня.. Корите се сушат и се разбиват с пасатор. След това 5 маса. супени лъжици варени в 1 литър преварена вода за половин час на тих огън. Получената смес се влива в продължение на 40 минути и се филтрира през цедка. Бульонът се пие по 250 мл за 20 минути преди ядене 4-5 пъти на ден. Можете да използвате същата рецепта за лечение на гастрит и колит..

Традиционната медицина използва така нареченото „диня с мляко“ за лечение на треска и възпалителни процеси в пикочните пътища. Рецептата за нейното производство е проста и се предлага у дома. За да го приготвите, семената на динята се стриват (в хаванче или пасатор) и след това се смесват с хладна вода в съотношение 1 към 10, за да се получи смес, подобна на млякото. Смесете захарта на вкус. Сместа се филтрира през тензух и се консумира по 1 чаена лъжичка 5-6 пъти на ден.

Препоръчваме да прочетете за останалите нюанси на пиенето на диня, а именно:

В козметологията

Динята е отличен козметичен продукт за грижа за кожата. Маски се правят от сока му или от кашата. Те перфектно тонизират, овлажняват кожата и я правят еластична. За да направите това, достатъчно е да нанесете сок от диня върху кожата на лицето и шията, след което да го измиете след 10-15 минути.

Сокът от диня може да се замрази в ледени кутии. След това с такива замразени парчета трябва да избършете кожата на лицето - това перфектно стяга кожата.Срещу прекомерната пигментация млякото от семена на диня помага добре. Нанася се върху лицето и след известно време се отмива. Как да го готвя, беше казано по-рано. Когато се грижите за косата, можете да използвате и това сочно зрънце. За това няколко малки парчета каша се натрошават и се смесват старателно с 1 чаена лъжичка. лъжица бадемово масло (можете да използвате също зехтин, кокосово, репейно масло).

След като сместа се нанесе върху косата и скалпа, сложете капачка от полиетилен и загрейте главата с кърпа. След 20-25 минути маската се отмива с шампоан. Тази процедура овлажнява, подхранва и прави косата блестяща..

В готвенето

Пулпата от диня се яде главно като готов десерт. Приятният му, освежаващ вкус не се нуждае от никакви добавки, но се използва не само пресен. От това зрънце можете да направите пастилка или да сварите надек (диня с мед) и можете да направите освежаващ сок от пулпата. Може да се замрази и като лед за коктейли и напитки. Алкохолните напитки, приготвени с такъв лед, са много популярни - особено „Пияна диня” и „Прай свиня”.

Този продукт може да се приготви и за зимата. За целта се консервира в трилитрови буркани. Преди това динята се приготвя за по-нататъшна употреба - тя се нарязва на парчета, така че да се поберат удобно в съда. Накиснати или осолени парчета диня в кофа са вкусни.

За ферментация можете да използвате доста просторен тиган. Това е чудесно предястие за месни или рибни ястия. Собствениците на варели (дървени или хранителни пластмасови) могат да приготвят накиснат продукт от цели плодове. Като съставка, тя е част от някои салати, приготвени от плодове, зеленчуци и месо. Вкусни захаросани плодове и сладко се приготвят от корите на диня.

Динята е здравословен и вкусен продукт, който не само може да се консумира и прибира, но и да се използва за лечение на определени проблеми. Ще бъде полезно за жените, включително тези, които искат да отслабнат, и бременните, но към избора на продукт трябва да се подхожда отговорно. Специално внимание трябва да се обърне на кърмещи жени..