Лисичките в кремообразен сос е ястие, което се радва на постоянен успех с гурутата на високото кулинарно изкуство, които ценят не само вкуса на готвения продукт, но и красотата на сервиране. Но това изобщо не означава, че този изискан деликатес може да се опита само в ресторанти и за много пари. Гъбичките считат лисичките за един от най-добрите и достъпни дарове на природата. Наистина, за разлика от изкуствено отглежданите шампиньони, този естествен продукт може да се събира в гората.
съдържание
- Как да си направим лисички в сметана
- Стъпка по стъпка рецепти със снимки на лисички в сметана
- Проста рецепта за лисички със сметана в тиган
- Лисичките пържени със сметана и лук
- Лисичките пържени в сметана с чесън
- Лисички със сметана и сирене
- Лисички със сметана и пилешко месо
- Как да сервираме сос с лисички и сметана
- Калориен лисичен крем
- Условия за съхранение
- заключение
В допълнение, лисичките съдържат вещество, което предпазва плодовото тяло от вредители, така че гъбите не са червеи. А готвенето им е много просто и бързо, за което са били обичани от много домакини.
Как да си направим лисички в сметана
Всяка домакиня знае, че успехът на всяко ястие зависи от качеството на продуктите. Лисичките не са изключение. И въпреки че тези джинджифилови красавици се считат за една от най-чистите гъби, изборът на продукт трябва да отговаря на всички критерии за качество. За готвене е най-добре да използвате гъби със среден или малък размер. Зарасналите стават крехки, краищата на шапката изсъхват и се откъсват, така че когато се обработят, процентът на отпадъците е много по-висок.
Процесът на обработка на гъбите е прост:
- Сортирайте лисичките, отстранете големи отломки, отрежете изгнили участъци и долната част на краката.
- Изплакнете обилно с много вода, така че всички останали остатъци да плават..
- След това изплакнете под течаща вода.
- Поставете чиста кърпа, за да източите всяка останала вода.
Има и изисквания към крема. За да придадете на соса лека консистенция и деликатен вкус, най-добре е да изберете крем със средно съдържание на мазнини 20%.
Стъпка по стъпка рецепти със снимки на лисички в сметана
Технологията за приготвяне на лисички, задушени в сметана, е доста проста. Ето защо дори начинаещата домакиня ще може да изненада домакинствата и гостите с изискана и деликатна храна. Основното предимство на кремовия сос от лисички е, че той пасва на почти всички странични ястия. И благодарение на големия брой рецепти, винаги можете да изберете тази, която да отговаря на вашия вкус и вкус.
Проста рецепта за лисички със сметана в тиган
Една проста рецепта за ароматни лисички в сметана в тиган, дори с резен пресен ръжен хляб, ще бъде необичайно добра и питателна. За да го приготвите, се нуждаете от минимален набор от продукти:
- 300-400 г пресни лисички;
- 1 малък лук;
- 100 мл сметана (ако не е 20% , можете да използвате крем с по-нисък или по-висок процент съдържание на мазнини);
- зехтин или растително масло за пържене;
- 2-3 клона копър;
- сол, черен пипер на вкус.
Метод на готвене:
- Пригответе гъбите, обелете и нарежете лука на половин пръстени, нарязайте на ситно копъра.
- Пасирайте лука в олио до прозрачен, но предотвратявайте образуването на златисто кафяво.
- Добавете гъбите (сухи, за да не се разплисне маслото).
- Дръжте на среден огън, докато гъбният сок се изпари напълно..
- Запържете луково-гъбената смес до леко златисто, сол, черен пипер, изсипете на тънка струйка сметана.
- Постоянно бъркайки, довеждайте сместа до кипене и дръжте тигана на слаб огън за 10-15 минути, докато кремът започне да се сгъстява.
- Добавете копър 1-2 минути преди края на готвенето.
Лисичките пържени със сметана и лук
Тази рецепта е много подобна на предишната. Основните му предимства са ситостта и лекотата на приготвяне.
Алгоритъм за готвене:
- Пригответе 300 g лисички, за предпочитане малко по-големи от средния размер. Нарежете ги на ивици.
- 1 голям лук, нарязан на половин пръстени.
- Разтопете 30-50 г масло в тиган, запържете лука и гъбите до златисто кафяво.
- Сол, черен пипер на вкус, добавете 1 с.л. л. сметана, разбъркайте, покрийте тигана и запържете за няколко минути до омекване.
- Поръсете готовото ястие със ситно нарязани билки, например зелен лук или копър.
- Сервирайте със гарнитура.
Лисичките пържени в сметана с чесън
Мнозина считат чесъна за най-добрата подправка, защото именно той е в състояние да добави пикантност към нежен кремообразен сос с лисички.
Стъпка по стъпка готвене:
- Изсипете 2 ч.л. в тигана. зехтин и добавете 1 ч.л. сметана.
- Нарязваме на тънки филийки чесън и добавяме към затоплено масло. Бавно къкри за не повече от минута, за да остави чесън да мирише.
- След това направете огъня максимален и сложете в тиган 700 г подготвени лисички (малките не е необходимо да се нарязват, средните могат да бъдат разделени наполовина). Оставете за 3-4 минути..
- През това време гъбите ще започнат сок. В този момент те могат да бъдат осолени и пипер.
- След това направете средата на огъня и изпържете лисичките върху него до златисто кафяво.
- Добавете 100 г сметана, оставете ги да заври, след което гответе на слаб огън..
Лисички със сметана и сирене
Крем пържени лисички с крема сирене е двойно удоволствие. Сиренето ще засили кремообразния вкус и в същото време ще добави жар към това ястие. Можете да готвите това ястие въз основа на проста рецепта. Но е необходимо да се направят някои корекции. Преди да излеете сметана в пържените гъби, те добавят твърдо настърган кашкавал. След това тази смес се изсипва върху гъбената смес и на минимален огън за около 5 минути, довежда се до готовност, като не забравяме да разбърквате.
Лисички със сметана и пилешко месо
Крем от гъбен сос от лисичка със сметана е идеален за пилешко месо. Това ястие може да бъде сервирано като независимо, докато има ниско съдържание на калории. Ще ви отнеме около 40 минути.
- Нарежете ситно лука и сотете в растително масло. Когато лукът стане бистър, добавете преработените лисички.
- Докато лукът и гъбите се пържат, нарежете суровото пиле на малки парченца и изпратете към сместа за готвене.
- Докато тази смес се пържи, пригответе кремообразен сос от сирене в отделен тиган. Разтопете 50 г масло, добавете 1 с.л. л. разбъркайте добре брашното, така че да няма бучки.
- След това изсипете в много тънка струйка 1 чаша сметана. Когато масата стане хомогенна, добавете 50 г твърдо настърган кашкавал.
- След като сиренето се разтопи, трябва да сол, черен пипер и да добавите индийско орехче.
- Добавете соса към приготвените гъби и пилешко месо, разбъркайте и затоплете.
Как да сервираме сос с лисички и сметана
Не е чудно, че сметановият сос с лисички се счита за универсален. Успешно се комбинира с различни продукти. Перфектен в варени или пържени зеленчуци, особено добър с картофи. За италианските тестени или обикновени тестени изделия сосът ще бъде незаменим компонент, който определя вкуса и текстурата на ястието. Кремообразният сос от лисички е идеален за месо и риба. И дори кашата, например, оризът ще стане много по-вкусна с него. Сосът е добър и с това, че може да се сервира и горещ, и студен..
Калориен лисичен крем
Калоричното съдържание на лисички е минимално, то е само 19 kcal. Всяка от съставките, включени в соса, добавя енергийна стойност към ястието, така че крем-сосът от лисички ще има 91 ккал на 100 гр. Можете да намалите тази цифра до 71 ккал, ако използвате сметана с нисък процент на съдържание на мазнини.
Условия за съхранение
Кремообразният сос от лисички се приготвя най-добре в малки количества за едно хранене. Това ястие не подлежи на дълго съхранение. Максималният период е един ден в хладилник при температура от + 4 ° C. Да се съхранява само в съдове, изработени от стъкло или хранителна неръждаема стомана..
заключение
Лисичките в кремообразен сос могат да се използват като самостоятелно ястие или да се комбинират с всяка гарнитура. Грави не е с високо съдържание на калории, но в същото време перфектно насища организма. Технологията на готвене е доста проста и няма да отнеме много време. Като добавите различни подправки, можете да подчертаете вкуса в едно и също ястие или да му придадете различен нюанс, да подсилите аромата. Красивата презентация само ще засили естетическото впечатление и ще увеличи апетита.