съдържание
Здравословното правилно хранене не включва консерви или захар под каквато и да е форма. Забраната важи за дома конфитюр. Много диетолози смятат такива продукти за мъртви и не носят на организма никаква полза. Но ако сте събрали много горски плодове и наистина харесвате сладкиши, тогава за вътрешна хармония трябва да се отдадете на домашно сладко. Как да го приготвим вкусно от градината и блатото червена боровинка, научете повече от статията.
Подбор и подготовка на съставките
Някои сладки зъби оправдават пристрастяването си към такива десерти, апелирайки към предимствата на продуктите от червена боровинка и ги наричат най-лечебните дарове на природата. Но всъщност тялото получава благоприятни ефекти само от пресни плодове. Официалната медицина потвърждава, че имат антипиретични, заздравяващи рани, отхрачващи свойства и стимулират нормалното функциониране на сърдечно-съдовата и храносмилателната системи, както и укрепват имунитета.
Червените плодове са единствените от целия сорт плодове и плодове, които могат да запазят свежест до нова реколта. Тази особеност на плодовете се дължи преди всичко на спецификата на растението, условията за неговия растеж и уникалния химичен състав.
Сложността на приготвяне на съставки за домашно сладко е само в реколтата. Най-дивите видове червени боровинки растат в умерената климатична зона на Северното полукълбо. Намерете ги лесно в добре осветени райони в иглолистни и смесени гори, както и в мъхести блата..
Във всеки случай, независимо от мястото на растеж, плодовете трябва да са узрели, тъмночервени на цвят, цели, без повреди и признаци на разваляне.. Ако трябва да се справите с закупен продукт, обърнете внимание на неговата свежест. Това може да се прецени по състоянието на кожата. Ако е изсъхнала и набръчкана, струва си да потърсите друг продукт..
рецепти
Стойността на червените боровинки се продиктува от голямото количество, съдържащо се в ягодовата каша и кори органични киселини (например, урсолова киселина, която по своята генетика и структура е еквивалентна на много физиологично важни хормони), минерали (фосфор, калий, калций, манган, йод, желязо, кобалт), витамини (С, РР, В1, В2). В допълнение, горските плодове съдържат много захар, представена главно от фруктоза (0,3%) и глюкоза (2,4%).
Като се вземат предвид спецификите и характеристиките на блатните плодове, дългогодишната тенденция в готвенето е да се установи максимално запазване на лечебните свойства на продукт, който е бил подложен на термична обработка.. За да направите това, много рецепти осигуряват минималните пропорции на подсладителите. В арсенала на съвременните готвачи има богат избор от начини за приготвяне на вкусно домашно сладко и конфитюри. Ето няколко популярни и достъпни рецепти..
1 кг
1 кг
- Сортираните и измити плодове трябва да се изсипят в гевгир и да се оставят за известно време, така че чашата да е излишна вода.
- След това поставете изсушения продукт в голям емайлиран съд с високи стени и отгоре изсипете захар.
- С помощта на блендер в продължение на няколко минути, смесете сместа до гладка.
- След това сложете тенджерата с суровините от горски плодове и захар на печката и гответе на слаб огън, докато се появят клавиши за кипене. След това, като бъркате боровинките през цялото време, все още трябва да потъмнявате при такива условия за около 7 минути.
- След като извадите съда от огъня, оставете съдържанието му да се охлади леко. И след това го прекарайте през сито. Тази манипулация ще ви позволи да се отървете от много остатъци от семена и кори. Така на последния етап ще получите хомогенно прозрачно вещество, наподобяващо желе.
- Получената маса се излива отново в тиган и, като се разбърква, се държи на слаб огън за около 5 минути. Важно е сладкото да заври.
- Изсипете врящата течност в подготвените буркани и я запечатайте плътно. Готовите шевове трябва да бъдат обърнати с главата надолу и увити в топло одеяло. Когато са напълно готини, можете да ги занесете в мазето.
Рецепта номер 2
вторичен
конфитюр
За да направите конфигурация от червена боровинка, ще ви трябват много узрели плодове. Предварително ги измийте, както в предишната рецепта, трябва да се подредите, изплакнете със студена вода и леко да изсушите от излишната влага. След това продуктът се приготвя, както следва:
1 кг
1,5 кг
250 мл
- Поставете подготвените плодове в голям емайлиран тиган с високи страни. С пасатор ги смилайте до хомогенна маса.
- Добавете вода към червената каша и като бъркате редовно, кипете сместа на слаб огън за около една и половина минути.
- Добавете гранулирана захар в купата и я разбъркайте добре с ягодовото пюре.
- Доведете суровината да заври на слаб огън и след това още 40 минути. Не забравяйте да премахнете пяната, която се появява по време на процеса на готвене, с прорезана лъжица.
- Охладете получената маса и я поставете в стъклен съд със запечатани издълбани капаци.
Характеристики на съхранение на заготовки
При правилните температурни условия сладкото от боровинки или мармалад няма да цъфти и да не експлодира капаците на банките. Като се имат предвид ползите от горски плодове и липсата на вредна циановодородна киселина в състава им, консервираният продукт може да се съхранява в изба или хладилник в продължение на няколко години.
Важно е запазването да е на тъмно място, недостъпно за пряка слънчева светлина. Експертите смятат, че режимът в границите 0 ... + 4 ° С е идеалната температура за неговото съхранение..