Тартаресът от сьомга с авокадо е френско ястие, което е много популярно в европейските страни. Пикантността се придава на суровите продукти, съставляващи състава. Важен е методът на рязане и сервиране. Тъй като червената риба е доста мазна, калориите могат да бъдат намалени чрез елиминиране на маслото и майонезата.
съдържание
Тайните на приготвяне на тартар от сьомга и авокадо
Купуването на качествени продукти е ключът към добрия резултат. Тараторът се прави от сурова сьомга, което означава, че трябва да обърнете специално внимание на избора на риба.
Знаци за свеж продукт:
- миризмата на краставица или море, но в никакъв случай на риба;
- леки очи без непрозрачност;
- хрилете ярко и ярко оцветени;
- вдлъбнатината веднага изчезва след натискане.
Необходимо е също да изберете узряло авокадо, за да няма лека горчивина в ястието.
По-добре е да държите месото от прясна сьомга във вода със сол за 30 минути, като трупът се нарязва на парчета. Придружен от риба в зъбен камък, често каперси, краставици - пресни или мариновани, лук (шалот, червен, чесън).
За да подредят красиво ястието, често готвачите използват пръстен за сервиране. Ако той отсъства, тогава можете да вземете всяка форма, в която предястието е положено на слоеве, а впоследствие просто да го завъртите на чиния. Продуктите отвътре не бива да се набиват силно, просто леко се стискат.
Рецепти за сьомга Тартаре с авокадо
Всеки готвач се опитва да добави собствен вкус към ястието. Затова в готварската книга можете да намерите много начини за готвене. Статията описва най-популярните комбинации, които често се срещат в менюто на скъпи ресторанти и заведения за хранене..
Сьомга тартар върху авокадо възглавница
Красиво подредени рибни филийки върху плодов крем изглеждат перфектно в чиния, сервирана от гостоприемна домакиня.
Съставки:
- осолена сьомга (може да се използва прясна версия) - 400 г;
- варен яйчен жълтък - 1 бр .;
- горчица - 1 ч.л;
- тостове - 4 бр .;
- авокадо - 1 бр .;
- сок от цитрусови плодове - 1 супена лъжица. л .;
- крема сирене - 100 g.
Стъпка по стъпка готвене тартар:
- Рибата трябва да бъде нарязана на много ситно и смесете с вилица парчетата горчица и пюре.
- Измийте авокадото с течаща вода, избършете със салфетки. Нарежете и отстранете камъка. Извадете пулпата с лъжица, накълцайте малко и сложете в купа за блендер.
- Добавете крема сирене, цитрусовия сок и смилайте до гладкост.
- Количеството и на двете маси трябва да е достатъчно за 4 порции, веднага психически ги отделете, за да получите еднаква форма.
- Поставете плодовия крем на чиста чиния и оформете малък кръг.
- Отгоре ще има филийки осолена риба.
В края сложете един тост и украсете с клонче зеленина.
Тартарей от сьомга с авокадо и краставица
Страхотен вариант за закуска, който е подходящ както за празнична трапеза, така и за обикновени събирания.
Комплект за хранителни стоки:
- узряло авокадо - 1 бр .;
- краставица - 1 бр .;
- червен лук - 1 бр .;
- сьомга - 200 г;
- лимон - ½ бр .;
- балсамов сос - 1 ч.л .;
- зехтин.
Тараторът се приготвя, както следва:
- Най-напред ще трябва да нарежете на малки парчета месото на авокадо, което трябва да се поръси с лимонов сок, за да не потъмнее.
- Разделете чистата краставица на 2 половини и отстранете семенната част с малка лъжица.
- Нарежете на ситно филе от сьомга.
- Обелете и нарежете лука.
- Смесете всичко в удобно ястие, добавете черен пипер и сол, подправете със зехтин.
Разстелете върху чиния със сладкарски ринг. Можете да поставите няколко клонки рукола отгоре.
Тартареш от сьомга с авокадо и каперси
Каперсите ще придадат на зъбен камък кисел, остър вкус. Тези плодове често се използват в рибни ястия..
Продуктов комплект:
- шалот - 1 бр .;
- авокадо - 2 бр .;
- мариновани каперси - 2 супени лъжици. л .;
- сьомга - 300 г;
- лимонов сок - 2 супени лъжици. л .;
- зехтин - 50 мл;
- кафяв хляб - 2 филийки.
Лесно осоленият рибен тартар се приготвя по следната рецепта:
- Лукът трябва да бъде нарязан на ситно, смесен с каперсите. Получената смес овкусете със зехтин и черен пипер..
- Нарежете филето от сьомга на малки парченца заедно с целулозата от авокадо. Плодовете трябва да бъдат поръсени с лимонов сок.
- От пулпата хляб изрежете 2 кръгчета със сладкарски ринг и запържете малко в сух тиган. Това ще бъде първият слой зъбен камък.
- След това наредете на свой ред останалите готови продукти.
Гарнирайте с тънка филия лимон отгоре.
Пушена сьомга и авокадо Тартаре
Господарките с готовност използват тази рецепта при срещи с гости. Оригиналната презентация и вкусът на таратор ще оставят добро впечатление на вечерта.
Съставки:
- пушена сьомга - 400 г;
- авокадо - 2 бр .;
- лук –1 бр .;
- зехтин - 4 супени лъжици. л .;
- магданоз.
Алгоритъм на действията:
- Ще са необходими 2 чаши. В първия смесете ситно нарязани парчета сьомга и лук. Подправете със зехтин.
- Изплакнете старателно авокадото. Разделете наполовина. Изхвърлете костта и отрежете месото с остър нож и го извадете с лъжица в друга чиния. Не обелвайте корите, тя ще ви е необходима като форма за сервиране.
- Към зеленчука добавете нарязан магданоз и малко лимонов сок. Омесете с вилица.
Разположете в подготвени лодки. Можете да украсите с малко количество червен хайвер.
Съдържание на калории
Предимно суров тартар от сьомга с добавка на авокадо съдържа голямо количество протеини и мазнини. Енергийната стойност на ястието варира от 456 kcal на 100 гр. Това в повечето случаи зависи от добавените продукти..
Сосовете (майонеза, олио) увеличават съдържанието на мазнини, от което можете да откажете и да използвате само лимонов сок като дресинг.
заключение
Тартаресът от сьомга с авокадо често е в менюто на гурманите, които смятат, че тази комбинация от продукти е просто перфектна. Ястието може да се използва като закуска за тържества и празници. Ще ви отнеме малко време за приготвяне, но оригиналната порция и вкусът, с който можете да експериментирате, винаги оставя добро впечатление..