съдържание
джинджифил Той се използва широко в готвенето като горяща подправка, но в същото време е уникален продукт, който е много полезен за женското тяло. Тази коренова култура може да има благоприятен ефект върху здравето на нежния пол, затова се препоръчва да я използвате за премахване на болката по време на критични дни.
Повече за полезните свойства и възможните противопоказания на джинджифила за жени, както и най-добрите рецепти за коренища за употреба през болезнени периоди - по-късно в статията.
Полезни свойства на джинджифил за жени
При липса на противопоказания, джинджифилът е полезен за всеки човек, но за жени тя е истинска находка, защото има положителен и комплексен ефект върху женското тяло. Този ефект се дължи на богатия химичен състав на корена, включително всички необходими витамини и минерали, които са необходими за нормалното функциониране на женската тялото.
- Основните полезни свойства на кореноплодните зеленчуци са изброени по-долу:
- помага при лечението на безплодие чрез ускоряване на узряването на яйцата и стабилизиране на овулацията;
- елиминира менструалните нередности чрез нормализиране на хормоните;
- има противовъзпалителен ефект върху пикочно-половата система, поради лекия диуретичен ефект;
- се увеличава сексуален нагон, действа като естествен афродизиак;
- стимулира метаболизма, като помага за намаляване наднорменото тегло;
- подобрява функционирането на всички храносмилателни органи;
- премахва от тялото вредни вещества и шлаки;
- повишава имунитета, обогатявайки организма с витамини;
- укрепва сърдечния мускул и подобрява кръвообращението;
- има леко слабително действие, помага да се елиминира запекът по време на диета;
- помага при лечението настинки, потискане жизнената активност на вредните бактерии и вируси;
- намалява токсикоза в ранна бременност;
- подобрява настроението, като помага в борбата с депресията и стреса;
- има подмладяващ ефект, подобрявайки състоянието кожа и тен;
- укрепва коса и стимулира растежа им, елиминира пърхота и придава на косата копринена.
Мога ли да използвам джинджифил за менструация
За жени, чиято менструация е придружена от болезнени усещания, джинджифилът може да се превърне в естествен и ефективен аналог на лекарствата за болка. Причините за болка по време на менструация могат да бъдат възпалителни процеси или свързани с възрастта промени в тазовите органи, както и липса на витамини или наличие на гинекологични заболявания.
- При редовна употреба чай от джинджифил помага за подобряване на благосъстоянието на жената през критичните дни:
- облекчава мускулния спазъм и премахва болката;
- стимулира кръвообращението в тазовите органи;
- елиминира възпалителния процес;
- нормализира съотношението на хормоните в организма.
Възможно е и необходимо да се използват джинджифилови напитки и смеси по време на менструация, но е важно да се спазва мярката и да не се надвишава определената дозировка на тази напитка.
Болезнени Менструационни рецепти
Болезнената менструация може да повлияе негативно на благополучието и емоционалното настроение на жената, като причини чувство на дискомфорт по време на критични дни. Можете да премахнете болката от менструацията с помощта на вкусен и здравословен чай от джинджифил, който ще ободри тялото и ще го обогати с необходимите полезни елементи. Някои от най-ефективните и най-лесни рецепти с джинджифил за премахване на болезнени спазми по време на менструация са изброени по-нататък в статията..
20 g
10 g
4 ч.л..
1 литър
- Обелете коренището и го настържете. Изплакнете листата от мента под течаща вода.
- Кипнете вода. Сгънете нарязан корен и мента в термос, изсипете вряла вода.
- Затворете съда с капак, оставете бульона да вари за 3 часа. Преди да използвате напитката, се препоръчва да добавите мед в чашата. За да премахнете болката по време на менструация, такъв чай трябва да се пие в топла форма по всяко време на деня, но не повече от 3 чаши на ден.
Рецепта номер 2
Джинджифилов корен и канела
Джинджифилов чай с канела по време на менструация се препоръчва да се пие 1-2 чаши на ден. Той помага за премахване на болезнения спазъм и има благоприятен ефект върху нормализирането на хормоналните нива..
50 g
2 g
1 бр.
2 ч.л..
0,5 л
- Обелете кореновата култура, настържете я на ситно ренде.
- Сварете вода в тенджера, добавете нарязан джинджифил и канела. Доведете сместа до кипене и веднага след това свалете тенджерата от котлона.
- Оставете напитката да се охлади на стайна температура. Преди употреба добавете сок и мед, изцеден от лимон.
Рецепта номер 3
Тинктура с алкохол
100 g
100 мл
- Обелете коренището, нарязано на малки парченца.
- Поставете кореновата култура в чист стъклен буркан, добавете водка към нея.
- Покрийте съда. Влейте сместа на тъмно място в продължение на 14 дни. Тинктурата от джинджифил на водка трябва да се пие с болезнени периоди, като се добавя към чай (5-10 капки на чаша).
Рецепта номер 4
Джинджифил на прах
1 ч.л..
2 ч.л..
400 мл
- Кипнете вода. Изсипете корен на прах в чайника.
- Изсипете вряща вода над джинджифил и разбъркайте. Покрийте съда, оставете напитката да вари 10 минути.
- Изсипете чай в чаша, добавете мед.
Противопоказания за употребата на джинджифил
Преди да използвате горните напитки и тинктури, трябва да се уверите, че няма противопоказания, тъй като в някои случаи тази коренова култура може да причини сериозна вреда на организма.
- Определено не си струва да приемате средства с джинджифил в такива случаи:
- заболявания на храносмилателната система, придружени от възпаление на лигавицата на стомаха или червата (язва, колит, гастрит, холецистит) - продуктът е силно дразнител и може да причини болка;
- болест сърдечно-съдова система (сърдечен удар, сърдечна аритмия, хипертония, коагулационни нарушения) - кореновата култура се увеличава кръвно налягане и стимулира кръвообращението, следователно може да влоши хода на заболяването;
- жлъчнокаменна болест - продуктът може да причини запушване на жлъчните пътища в резултат на движение на камъни по тях;
- смущения в работата черен дроб - джинджифилът увеличава натоварването на този орган, като изостря хода на заболяването;
- повишена температура тяло - кореновата култура има силно затоплящо действие, следователно може да провокира обостряне на треска;
- захарен диабет - продуктът влияе на кръвната захар, поради което е противопоказан за диабетици, приемащи инсулин;
- втората половина бременност при жените - джинджифилът увеличава притока на кръв към тазовите органи, което може да доведе до преждевременно раждане;
- периода кърмене - горящият корен придава на кърмата неприятен вкус и мирис;
- индивидуална непоносимост към продукта, проявяваща се под формата на алергична реакция или храносмилателно разстройство.
Възможно е да се облекчи състоянието на жената по време на болезнена менструация не само с помощта на аптечни лекарства, но и по по-естествен начин, като се използва пресен корен от джинджифил. Следвайки стъпка по стъпка рецептите, изброени в тази статия, можете правилно да подготвите лекарства за тази коренова култура, а следването на описаните препоръки за употребата на продукта ще позволи на тялото да донесе максимални ползи и да облекчи спазма на болката по време на менструация.