съдържание
- Полезни свойства на джинджифила
- Рецепта за питие от джинджифил
- Почистване на тялото с джинджифил
- Почистване на съдове от джинджифил
- Почистване на червата с джинджифил
- Видео: смес от мед, джинджифил, лимон и куркума за повишаване на имунитета
- Почистване на бъбреците
- Пречистване на кръв от токсини
- Почистване на далака
- Почистване на ставите
- Джинджифил срещу холестерола
- Пречистване на белите дробове с джинджифил и куркума
- Противопоказания
Джинджифилът е не само ценна подправка, но и източник на голям брой полезни за хората макро- и микроелементи, следователно не е изненадващо, че коренът на растението е част от народните рецепти за лечение на определени заболявания. Така че с негова помощ наистина е възможно да се очисти добре организмът, но ето как да си приготвите подходящи лекарствени напитки и какво трябва да знаете за методите на тяхната употреба - прочетете на.
Полезни свойства на джинджифила
- Всички предимства на растението се основават на неговия химичен състав, поради което джинджифилът може да има следните ефекти върху човешкото тяло:
- пречистват и разреждат кръвта, като по този начин предотвратяват образуването на кръвни съсиреци в съдовете;
- поддържат нормална сърдечна работа;
- борба с анемията;
- намаляват натрупването на холестерол в организма;
- нормализира липидния метаболизъм;
- премахнете токсините и токсичните вещества от тялото;
- стабилизира кръвното налягане;
- предотвратяват развитието на коронарна болест на сърцето, инфаркти и инсулти;
- подобряват процесите на обмен на газ в тъканите на тялото, като същевременно защитават клетките от свободни радикали;
- подобряват качеството на метаболитните процеси в организма;
- предотвратяват развитието на разширени вени.
При правилна употреба на растението е възможно напълно да се разкрият неговите антиоксидантни, антисептични, бактерицидни, карминативни, заздравяващи рани, обезболяващи, спазмолитични, потогонни и тонизиращи свойства..
Всички те ще бъдат еднакво полезни за хора, които вече са се сблъскали с нарушено функциониране на тялото, както и за здрави граждани, които се грижат за здравето си чрез превантивни мерки.
Рецепта за питие от джинджифил
Джинджифилът може да се използва по различни начини, но в повечето случаи най-удобният вариант е да приготвите подходящата напитка на основата на корена на растението.
Правилно изпълнявайки всички стъпки за създаване на „здравен еликсир“, ще получите отличен инструмент за стимулиране на метаболитните процеси в организма, подобряване на храносмилането и неутрализиране на натрупаните токсини, което също допринася за успешната борба с наднорменото тегло.
За да го създадете, ще ви трябва:
- 10–20 g пресен корен от джинджифил (или 1 ч.л. прах);
- 1 супена лъжица. вода;
- 1 ч.л. мед;
- 1 ч.л. лимонов сок (по избор).
Имайки на разположение всички необходими компоненти на лекарството, остава само да изсипете вряща вода върху джинджифила, да изчакате 10-15 минути, да добавите мед и лимонов сок към течността и след това да вземете половин чаша преди закуска (за предпочитане 30 минути преди хранене).
Останалата част от джинджифиловата напитка може да се пие през целия ден, между храненията. Максималният курс на приемане на инфузията е 3-4 седмици, след което си струва да направите почивка за няколко седмици.
Видео: напитка от джинджифил и лимон
Почистване на тялото с джинджифил
Горната рецепта е подходяща за решаване на много проблеми, обаче, почистването на съдовете, подобряването на кръвния състав и елиминирането на проблеми с бъбреците или далака имат много разлики, така че си струва да се обмисли уместността и методите за използване на растението за всеки конкретен пример.
Почистване на съдове от джинджифил
Заседнал начин на живот, употреба на прекомерно мазни и тежки храни, повишено натоварване на тялото през деня са основните причини за проблеми със съдовете на сравнително здрав човек.
Разбира се, джинджифилът няма да помогне за премахване на лошите навици, обаче, той може да почисти съдовете от натрупани токсини и токсини., основното: следвайте някои прости правила за употреба на напитка от джинджифил:
- Винаги пийте възможно най-много чиста вода, тъй като при почистване на съдовете се отделя голямо количество токсини от тях, което може да доведе до интоксикация на организма (постоянното чувство на жажда през този период е сигнал, че не пиете достатъчно течност).
- Не нарязвайте корите на кореновата култура. За най-положителен ефект върху човешкото тяло, коренът от джинджифил трябва да се смаже заедно с кожата, съдържаща значителна част от всички полезни вещества.
- Купувайте предимно цели кореноплодни зеленчуци, защото в сравнение с праха, те обикновено са по-полезни (можете да смилате растението сами, у дома).
- Спазвайте редовността и препоръчителната продължителност на напитката, като не ограничавате приема до няколко седмици (макар само ако няма предупреждения за такава терапия).
Ако няма директни противопоказания за почистване на съдове с корен от джинджифил, но вкусът му не ви позволява да пиете напитката спокойно, можете да я замените с корен, добавен към обикновените ястия: например смленият джинджифил върви добре с много зърнени храни, горещи ястия и десерти, както и каша от пресни растения можете да смесите с лимон или мед и след това добавете чаена лъжичка от продукта към обичайната си напитка.
Възможно е също да се парят малки парченца кореноплодни зеленчуци със сушени шипки, куркума, стафиди или други сушени плодове, които сами по себе си имат положителен ефект върху човешкото тяло.
Почистване на червата с джинджифил
Има няколко начина да почистите червата с джинджифил. Най-лесният вариант е да използвате горната напитка, но ако искате не само да ускорите храносмилането и да нормализирате движението на червата, но и да намалите запека, тогава е по-добре да комбинирате корен от джинджифил с куркума.
За да направите такъв чай ще са ви необходими следните компоненти:
- 1 литър чиста вода;
- 2 ч.л. настърган или ситно нарязан пресен корен от джинджифил;
- ¼ ч.л. нарязана куркума.
Методът на задушаване наподобява стандартното приготвяне на чай, само вместо обичайното варене, джинджифилът и куркумата се заливат с вряла вода, след което напитката се влива в продължение на 10 минути (най-удобно е да използвате чайник с фина мрежа вътре). Можете да използвате готовата инфузия като обикновен чай, но не повече от 1-2 чаши на ден.
Валидна алтернатива на описаната напитка е отвара от корен от джинджифил. След като отрежете малко парче с дължина 4–5 см, трябва да се измие добре и да се нарязва на малки чинии, да се излее чаша студена вода (по-добре е да използвате емайлирани съдове).
Контейнерът с приготвен джинджифил трябва да се изпрати на водна баня и бавно да доведе течността до кипене, след което кипете корена в продължение на 15-20 минути (течността трябва да е умерена под капака). Готовият бульон трябва да се отстрани от котлона, да се покрие и да се остави да се охлади напълно при стайна температура.
Въпреки това, ще трябва да го използвате леко топъл, всеки път да се нагрява до около телесна температура или малко по-висока. Схема на прием - 0,5 супени лъжици. 3 пъти на ден, след основното хранене. Опростена версия на употребата на чист корен от джинджифил (без чай) е смес от настъргани кореноплодни зеленчуци, лимонов сок и малко количество сол, която трябва да се консумира преди обяд или вечеря.
Видео: смес от мед, джинджифил, лимон и куркума за повишаване на имунитета
Почистване на бъбреците
Лечението с джинджифил на бъбреците е възможно само при липса на хронични заболявания, особено в острата фаза. Това се отнася и за наличието на камъни с диаметър 1-1,5 см, които в резултат на системната употреба на диуретична напитка могат да започнат да излизат, наранявайки лигавицата на пикочните пътища.
Поради тази причина лечението с инфузии и отвари от билки може да започне само след задълбочен преглед от лекар, със задължителното заключение на ултразвук.
Диуретичен коктейл на базата на джинджифил може да се приготви по следната рецепта:
- Смесете заедно 1 част пресен корен от джинджифил (предварително трябва да го нарежете на ситно), 5 части нарязан магданоз, 3 части моркови, същото количество листа от ягода, 2 части пресен градински чай или риган.
- За оптимално смилане се препоръчва да се преминат всички обелени съставки през месомелачка и след смесване се вземат 2 с.л. л. три пъти на ден, но не по-късно от 4 часа преди лягане.
Етеричното масло от джинджифил също има висока ефективност в борбата с бъбречните проблеми, което не е по-лошо от инфузиите и отвари за отстраняване на камъни и може да засили ефектите на лекарствата.
Вярно е, че можете да използвате инструмента само във връзка с диуретични билкови препарати: през първата седмица те се пият самостоятелно, а впоследствие към обичайната напитка се добавят 3-4 капки етерично масло от джинджифил. Общият курс на лечение е 2-3 седмици, като периодично се повтарят извършените действия до три пъти годишно.
Пречистване на кръв от токсини
Пречистването на кръвта с помощта на джинджифил стана възможно благодарение на способността му да разрежда кръвта, което е особено важно при главоболие, настинки, грип, диабет, бронхит, анемия и дори астма с бронхиален произход. Във всички тези случаи (само при липса на треска), в допълнение към вече дадената рецепта, и някои други.
Млечна инфузия
За чаша мляко или кефир се нуждаете от 0,5 ч.л. джинджифил на прах (или пълна лъжица настърган пресен корен), същото количество куркума и 1 ч.л. мед.
След като смесите добре всички компоненти, готовата напитка се консумира всеки ден в една чаша, около половин час преди сутрешното хранене.
Ако човек вече е имал проблеми със стомашно-чревния тракт или има повишена телесна температура, джинджифилът или по принцип се изключва или се препоръчва да се намали указаната дозировка, понякога до няколко зърна.
Почистващ многостранен чай
За разлика от всички предишни опции, това е най-трудно, тъй като включва наличието на голям брой съставни компоненти.
Въпреки това, въпреки това, готовата напитка е високоефективна., така че си струва да работим усилено и да подготвим всичко необходимо от списъка:
- джинджифил на прах-
- Корен от ревен Тангут-
- псилиева люспа-
- Scutellaria корен-
- репей голям (корен)-
- глухарче-
- плодове от увиснала форзития-
- Амурска кадифена кора-
- корен от женско биле-
- сарсапарилата-
- канела-
- семена от кардамон-
- плодове от хвойна-
- черен пипер-
- червен лют пипер-
- цветята жасмин гардения-
- карамфил.
Всички тези компоненти трябва да се приемат в същото количество и след смесване да се изсипят в запечатан контейнер. В бъдеще сместа се вари като обикновен чай и се пие по 1 чаша два пъти на ден. За пречистване на кръвта се препоръчва седмичен прием, а за превантивни цели е достатъчно да изпиете 2-3 чаши от този чай за 7 дни.
Почистване на далака
Важно е да се спазват препоръките на следната схема на прием:
- в първите дни е достатъчно да изпиете 10 капки, като допълнително увеличавате дозировката с 2 капки, така че след две седмици да достигнете общото количество инфузия до 40 капки;
- в бъдеще посочената доза продължава през следващите две седмици и след това можете да започнете да намалявате количеството на лекарствата, използвани в обратна посока;
- веднага щом отново достигнете 10 капки на ден - направете двуседмична почивка и отново се върнете към описаната схема.
По време на употребата на джинджифилова напитка тялото трябва ежедневно да премахва токсични продукти от разпада на алкохол, поради което общото благосъстояние на пациента се подобрява, кръвоносната и храносмилателната системи на човек се нормализират. Почистващият ефект на джинджифила обяснява и неговата способност за ефективно премахване на проявите на синдром на махмурлук..
В този случай пригответе лечебна напитка на базата на растението, както следва: 2 ч.л. смлян корен от джинджифил, нарязана кора на един лимон, една пъпка карамфил и индийско орехче на прах (на върха на нож) трябва да се смесят заедно и да се излее чаша вряла вода, след което да се настоява в запечатан съд поне 15 минути.
След това инструментът за „спешна“ помощ при махмурлук ще бъде готов, можете да го пиете на малки глътки, докато течността е все още топла (не повече от половин чаша наведнъж). Втората половина от лекарството може да се пие след половин час, след разреждане на инфузията с топла вода.
Между пиенето на джинджифилова напитка е по-добре да ядете малко парче сирене, банан или друга сравнително лека храна, която ще предотврати образуването на киселини поради повишена секреция на стомашен сок. След първата порция от лечебното средство, черният дроб участва по-активно в процеса на почистване на тялото от разлагащи се алкохолни частици, така че тяхното извеждане само да се ускори.
Почистване на ставите
Като уникално растение, джинджифилът е ефективен и при проблеми със ставите, но за най-добри резултати от употребата му е по-добре да се използва не универсална напитка, а лек на базата на ориз и шипки..
Можете да приготвите лечебна отвара по следната рецепта, за която ще ви трябва:
- 1 супена лъжица. неполиран ориз;
- ½ ч.л. джинджифил или 1 пресен корен с дължина 2-3 см;
- 4 супени лъжици. отвара от шипки;
- 2 с.л. чиста вода.
Залейте ориза с вода и оставете да кисне 2-3 дни, след това изплакнете добре, отново налейте вода (с две чаши) и като добавите джинджифил, сварете каша. Готовото ястие трябва да бъде разделено на четири части и да се яде за ден. Преди да ядете ориз (около половин час), трябва да изпиете чаша вода, а веднага след хранене - 200 мл бульон от шипка.
В този ден не можете да ядете нищо друго, а на следващата сутрин можете да изградите диета въз основа цвекло, ябълки, горски плодове и чай от джинджифил. През следващите две седмици трябва да се консумира ежедневно картофи (не повече от 3 броя на ден), салата от репички (1 път на ден), месо с ниско съдържание на мазнини, мед, джинджифилов оцет, чай, различни зърнени храни, които допринасят за поддържане на нормален киселинно-алкален баланс. Не забравяйте за сушени кайсии, смокини, стафиди или други сушени плодове, които също ще бъдат полезни за тялото..
За превантивни цели такова почистване на джинджифила на тялото може да се извършва два пъти годишно. По-проста рецепта за подобен резултат включва използването на ½ ч.л. прах от корен на джинджифил, 5 дафинови листа и 1,5 с.л. вода.
За да приготвите бульона, дафиновият лист се залива с вряла вода и се вари на слаб огън в продължение на три минути, след което се добавя посоченото количество джинджифил и се готви още 2 минути. Готовият продукт се настоява още половин час, а след това 1 с.л. л. лекарствата се разреждат в чаша студена преварена вода и се пият по 200 мл на всеки час. Курсът на лечение по този начин е 5 дни.
Джинджифил срещу холестерола
В борбата срещу холестерола можете да използвате или обикновен чай от корен от джинджифил, или смес от същите съставки, но вече като лечение на тази напитка. Във всеки случай ще трябва да приготвите настърган корен от джинджифил, обелени и нарязани орехи, течен и неотоплен мед, който се съхраняваше в хладилника.
Трябва да смесите тези компоненти в най-подходящите пропорции (на вкус), а приемът на лечебната смес трябва да се извършва между храненията. Останалата маса от джинджифил трябва да се съхранява в хладилника, като се яде по време не повече от 1 супена лъжица. л.
Поддържайки нормален състав на кръвта, подобно лечение няма да позволи холестерола да надвиши нормата, което означава, че обострянето на хипертонията може да бъде избегнато. При редовна употреба на "лекарството" не трябва да се притеснявате от застой на холестерола в артериите.
Пречистване на белите дробове с джинджифил и куркума
Смес от джинджифил и куркума е ефективен начин за поддържане на здравето на белите дробове, който също може да страда от постоянно излагане на външни неблагоприятни фактори..
За да приготвите лечебна смес на базата на тези растения, ще ви трябват някои други компоненти:
- корен от джинджифил: 1 филийка;
- вода: 1 л;
- куркума: 2 ч.л..;
- чесън: 400 g;
- захар (за предпочитане кафява): 400 g.
За да приготвите отварата, водата и захарта, разтворени в нея, се вари на малък огън, след което се добавят чесън, настърган корен от джинджифил и куркума..
Сварената смес се отстранява от котлона и се оставя в стаята до пълното охлаждане, след което напитката може да се съхранява в хладилника.
Използвайте го за 2 с.л. л. два пъти на ден: сутрин и вечер, половин час след хранене. Ароматерапията на базата на евкалиптови етерични масла ще помогне да се повиши ефективността на сместа и ще допринесе за изтеглянето от леки токсични вещества..
Противопоказания
За всичките си ползи, джинджифилът има редица отрицателни характеристики, които са свързани най-вече с определени нарушения във функционирането на човешкото тяло или с особеностите на неговата работа на всеки отделен етап от живота..
- И така, по-долу са преките противопоказания за употребата на всякакви инфузии, отвари и чай с джинджифил:
- улцерозен колит и други форми на пептична язва, особено в стадия на обостряне (горящо растение може да доведе до още повече дразнене на лигавиците, като по този начин изостря проблема);
- рефлукс на хранопровода;
- дивертикулоза и дивертикулит;
- наличието на пясък и камъни в бъбреците, жлъчния мехур или пикочния мехур (диуретичният ефект на терапевтичните лекарства може да провокира движението на тези отлагания с по-нататъшния им застой в жлъчните пътища);
- сърдечна недостатъчност и аритмия при хронични или обострени форми;
- състояния преди инсулт и преди инфаркт, с всички характерни прояви;
- всякакви възпалителни процеси в тялото, придружени от повишаване на телесната температура (можете да използвате корен от джинджифил само при стойности не повече от + 38 ° C);
- хепатит и цироза, както в остра, така и в хронична форма (повишената секреторна активност на черния дроб може да доведе до обостряне на състоянието);
- склонност към кървене, назално или хемороидално.
Видео: противопоказания за употребата на джинджифил
Специално внимание се обръща на особеностите на състоянието на женското тяло, свързано с бременността и по-нататъшното кърмене на бебето. И в двата случая горящото растение навлиза не само в тялото на майката, но влияе и на бебето, но е много трудно да се предвиди по-нататъшната реакция. По същата причина не давайте корен на бебета под тригодишна възраст..
Като цяло, при дозирана употреба на джинджифил и спазване на определените норми на определена рецепта, не би трябвало да възникват проблеми, а здравословното растение от джинджифил няма да причини никаква вреда, помагайки да избавите тялото си от токсини и токсини.