Как да пием чай от куркума и джинджифил при настинка?

Общи отрицателни свойства:

Общи указания:

Някога куркумата се използва главно като багрило за тъкани. Интересно е, че в родината на растението, в Индия, някои вярвания (например джайнизма) забраняват използването на куркума за храна, тъй като коренът живее под земята, и следователно, това може да бъде живи същества.

Чести нежелани реакции:

Методи за приготвяне на чай

Полезен срещу настинки Чай от куркума и корен джинджифил. Тези компоненти укрепват имунната система, помагат за кашлица и настинки, активират метаболизма. Те се затоплят добре през студения сезон..

За вкус и за засилване на ефекта към такъв чай ​​се добавят лимонов сок, мед и други подправки. Има много рецепти за такива здравословни студени напитки. Само една чаша на ден е достатъчна за подобряване на здравето. Пиенето на повече може да има странични ефекти, особено ако има проблеми с храносмилателния тракт.

2 ч.л..

1. Поставете подправките в торбичка от памучна тъкан и сложете в чайник за варене.
2. Охладете врящата вода за няколко минути и налейте чайника.
3. След 10 минути добавете лимонов сок към напитката.
4. Оставете напитката за още 5 минути. и служи.

Рецепта номер 2

С мед, канела и лимон

1 литър

1. Нарязан джинджифил и лимон в термос или чайник.
2. Добавете всички останали подправки и налейте вряла вода.
3. Оставете да вари за 10-20 минути.
4. След това прецедете и добавете мед.
Важно е! На ден се препоръчва 1 чаша такава напитка.

Рецепта номер 3

С черен пипер

1 ч.л..

1. Хвърлете нарязан корен от джинджифил и куркума във вряща вода..
2. Варете 10 минути на слаб огън..
3. Охладете чая до топло състояние, прецедете през ситно сито и добавете останалите съставки.

Използване за деца

Децата трябва да дават джинджифил на малки порции, а за деца под 2 години този специфичен продукт не се препоръчва за храна. На детето може да се даде тази подправка не повече от 5-10 g на 1 доза. При проблеми с храносмилането при деца (гастрит, язви, панкреатит) е по-добре да не консумирате подправки.

При настинки бебетата се препоръчва да пият чай с този продукт в следните пропорции - изсипете чаша вряла вода 2 ч.л. нарязан джинджифил, настоявайте 10-15 минути, добавете 1 ч.л. мед и лимонов сок.

Такава напитка е полезна за децата да пият не само от настинки, но и през пролетта с липса на витамини. Деца над 3 години могат да пият зелен чай с добавяне на настърган настърган корен. Деца на 5-6 години могат да добавят тази подправка към месни ястия, но не повече от 2 пъти за 7 дни.

За лечение на тонзилит или фарингит можете да си направите гаргара - разредете в половин чаша топла вода с щипка сол и куркума. Гаргарайте с тази течност поне 5 пъти на ден.

Куркума и джинджифил се смесват добре в чайове. Те помагат да се подобри състоянието при настинки, хрема, ставни заболявания, хипотермия, насърчават загубата на тегло и са превенция на сериозни заболявания. С честата употреба на такива напитки трябва да се имат предвид противопоказанията за употребата на тези подправки.