Супите могат да се приготвят с различни гъби, но ястията с гъби с мед са особено успешни. Те подкупват с чистотата си, няма нужда от почистване и предварително накисване. Тези гъби имат приятен вкус и изразен аромат. В селекцията на различни рецепти за супа от пресни гъби със снимки. Те се различават по външен вид, вкус, съставки..
съдържание
- Приготвяне на пресни гъби за готвене на супа
- Как да готвя супа от пресни гъби
- Рецепти за супа с пресни гъби със снимки
- Класическа рецепта за гъбена супа, приготвена от пресни гъби
- Супа от пресни гъби с пилешко месо
- Супа от пресни гъби в бавна готварска печка
- Супа от свежи гъби
- Постна рецепта за супа с пресни гъби
- Гъбена супа с пресни гъби и просо
- Вкусна супа, приготвена от пресни медени гъби в мляко
- Супа от пресни гъби с просо
- Супа от пресни гъби с елда
- Супа от пресни гъби с овесени ядки
- Прясна медена супа с доматена паста
- Калорийна супа от пресни гъби
- заключение
Приготвяне на пресни гъби за готвене на супа
Гъбите, купени или събрани самостоятелно, трябва да бъдат приготвени в рамките на два дни, не можете да съхранявате по-дълго. Не е необходимо предварително да се готвят пресни гъби за супа, достатъчно е да ги накиснете добре, да изплакнете с прах, частици пръст и други отпадъци. Ако се съмнявате, можете предварително да кипнете 10 минути, изцедете първия бульон, след което гответе според избраната рецепта.
Пресните и прясно замразени гъби лесно се заменят взаимно. Важно е да се има предвид, че след размразяване те губят малко влага и тегло, а времето за готвене също се намалява.
Как да готвя супа от пресни гъби
Можете да готвите ястието по класически начин на печка в тиган или в бавна готварска печка. Гъбите се добавят към бульона или предварително пържени, всичко зависи от рецептата.
Какво се добавя към ястията:
- зеленчуци;
- различни зърнени култури;
- сирене;
- сметана, заквасена сметана, други млечни продукти.
За зареждане с гориво използвайте зелени, лаврови, черни и подправки. Не добавяйте много подправки, те ще прекъснат аромата на гъби.
Рецепти за супа с пресни гъби със снимки
За да приготвите бързо супа от пресни гъби с мед, използвайте постни, вегетариански рецепти и опции за сирене. За да получите обилно и богато ястие, се нуждаете от бульон. Може да се направи предварително и дори да се замрази.
Класическа рецепта за гъбена супа, приготвена от пресни гъби
В традиционно ястие се използва месен бульон, не се добавят зърнени храни. Можете да изберете зелени за обличане на ястия по ваш вкус, пресен, замразен и сушен копър е идеален.
съставки:
- 250 г гъби с мед;
- 70 г моркови;
- 1,2 л бульон;
- 80 г лук;
- 35 г олио;
- 4 грах черен пипер;
- 250 г картофи;
- малко зеленина;
- заквасена сметана за сервиране.
Получаване:
- Изсипете измитите гъби в тиган, изпарете вода, добавете олио. След като започнат да се препичат, добавете нарязания лук. Запържете леко всички заедно.
- Сварете бульона. Натрошете черен пипер, хвърлете, добавете сол и нарязани картофи. Гответе до кипене.
- Нарежете морковите, изпратете на картофи. След това добавете гъбеното соте. Щом всичко това заври, намалете огъня.
- Покрийте тигана, гответе 20 минути с едва забележим кипене.
- В края опитайте, добавете сол. Напълнете със зеленина, изключете печката.
- Оставете го да вари за 20 минути. При сервиране добавете заквасена сметана.
Супа от пресни гъби с пилешко месо
Нежелателно е да използвате пилешки гърди, по-добре е да вземете барабанна пръчка, крила и бедрата с кожа. От тези части се получава най-ароматният бульон. По подобен начин можете да използвате пуйка, пъдпъдъци и друга птица.
съставки:
- 500 г пилешко месо;
- 1 лук;
- 300 г гъби с мед;
- 1 морков;
- 40 мл олио;
- 250 г картофи;
- малко копър;
- лавров лист.
Получаване:
- На изхода трябва да вземете 1,5 литра бульон. Следователно, изсипете 1,8-1,9 литра вода на птицата. Изпратете на огъня, свалете пяната при варене, доведете пилето до готовност.
- Подредете гъбите, изплакнете. Ако те са големи, можете да нарежете. След това вземете пилето от бульона, хвърлете гъбите. Гответе за 15 минути.
- Добавете обелени, нарязани картофи в тигана, сол. Гответе още 15 минути.
- Пригответе масления пасаж от моркови и лук, сложете в следващия.
- Варете заедно за 3-4 минути. Подправете с лавр и билки.
- Охладете охладеното пиле на парчета, можете да отделите месото от костите. Добавете в чинии или сложете в отделна купа на маса.
Супа от пресни гъби в бавна готварска печка
Бавната готварска печка значително опростява подготовката на първите курсове. Можете да поставите всички продукти в купата, уредът ще готви всичко. Но тук има по-интересен вариант с богат вкус. За да готвите гъбена супа от пресни гъби, можете да използвате абсолютно всеки модел мултикукър. Основното нещо е наличието на функции "Пържене" и "Супа".
съставки:
- 4 картофа;
- 250 г гъби с мед;
- 1 лук;
- подправки, билки;
- 3 супени лъжици. л. масло;
- 1,3 л вода.
Получаване:
- Задайте програма за пържене на храни. Изсипете маслото, изсипете нарязания лук и сотирайте 7 минути или докато стане прозрачен..
- Добавете гъбите към лука, варете заедно за четвърт час. Това е необходимо, за да се появи изразен аромат.
- Изсипете картофите, налейте гореща вода, сол.
- В бавната готварска печка задайте режим „Супа“. Гответе 35 минути.
- Добавете билки на вкус подправки. Затворете бавната печка, изключете я, оставете да вари за четвърт час.
Супа от свежи гъби
Сиренето и гъбите са почти класика и можете да се сприятелявате с тези продукти не само в пица или салати. Прекрасна рецепта за прост и бърз първи курс, който може да се приготви за 30-40 минути.
съставки:
- 350 г гъби с мед;
- 1 лук;
- 2 преработено сирене;
- 4 картофа;
- 35 г олио;
- копър зелени.
Получаване:
- Изплакнете гъбите, нарязани наполовина. Ако те са големи, тогава 4 части или по-малки. Изсипете в тиган с олио, запържете на силен огън за 10 минути, цялата влага трябва да се изпари.
- Сварете 1,3 л обикновена вода, добавете нарязани картофи, малко сол, варете 7 минути.
- Добавете лука към гъбите, свалете огъня, запържете до прозрачност.
- Прехвърлете съдържанието на тигана в картофите, гответе до готовност, след време ще отнеме около 15-18 минути.
- Настърган кашкавал или натрошен. Сложете в тенджера, оставете да се разтвори, потъмнява на слаб огън.
- Добавете допълнителна сол (ако е необходимо), зелени.
Постна рецепта за супа с пресни гъби
Вариант на ярък и ароматен първи курс, който е подходящ за вегетарианска и постна трапеза. Ако няма пресен пипер, можете да вземете замразени. Използвайте зелени шушулки, ако е необходимо.
съставки:
- 250 г картофи;
- 1 морков;
- 200 г медени гъби;
- 1 лук;
- 35 мл олио;
- 1 черен пипер червен;
- 1 жълт пипер;
- 1 литър вода;
- подправки.
Получаване:
- Изсипете гъбите във вряща вода, гответе за четвърт час, добавете картофи.
- Запържете лука с морковите, добавете нарязания пипер. Гответе заедно 2 минути на слаб огън..
- Проверете картофи. Ако е почти готово, добавете зеленчуци от тигана..
- Оставете продуктите да врят заедно за 2 минути. Добавете зеленчуци към ястието, други подправки по желание. Изключете печката.
Гъбена супа с пресни гъби и просо
Най-популярната зърнена култура за супа от пресни есенни гъби е просото, по-рядко използваният ориз и елда. Ястието може да се готви на вода или месен бульон.
съставки:
- 2 л вода;
- 400 г пресни гъби;
- 70 г моркови;
- 70 г просо;
- 70 г лук;
- 350 г картофи;
- 4 супени лъжици. л. масло;
- подправки, билки.
Получаване:
- Сварете гъбите във вода за 3-4 минути, изцедете първия тъмен бульон. Добавете рецепта количество течност. Сложете отново на печката, гответе за четвърт час.
- Добавете картофите, солта.
- Изплакнете просото, добавете след 5 минути варене на картофи.
- Нарязваме лука с моркови, спайсър, но не кафяво много. Прехвърлете в почти готовата супа.
- Опитайте ястието върху солта, можете да посолите или добавите други подправки. Оставете да заври добре, добавете зеленина, изключете печката. Оставете супата с гъби с мед да престои 20 минути.
Вкусна супа, приготвена от пресни медени гъби в мляко
Вариант на много деликатно и вкусно ястие с мляко и картофи. Можете да готвите по подобен начин с крем с ниско съдържание на мазнини.
съставки:
- 100 г лук;
- 250 г гъби с мед;
- 0,5 кг картофи;
- 50 г олио;
- 0,5 л мляко;
- копър, сол.
Получаване:
- Нарежете картофите, изсипете в тиган. Веднага изсипете вода, така че да покрие зеленчука с 2 см. Сложете да се готви.
- Нарязваме гъбите и лука. Изсипете всички заедно в тиган и запържете до почти готовност. Прехвърлете в картофи, сол, варете 3-5 минути.
- Отделно загрейте млякото, добавете в тигана и загрейте добре на слаб огън, за да комбинирате вкусовете на съставките.
- В крайна сметка не забравяйте да опитате солта, добавете още. Подправете с пресен копър, по желание въведете черен пипер. Не са необходими други подправки.
Супа от пресни гъби с просо
За да получите обилна храна, можете да готвите супа от пресни гъби с добавяне на зърнени храни. Тази рецепта с много зеленчуци на водата, но ако е необходимо, можете да вземете всеки бульон.
съставки:
- 4 супени лъжици просо;
- 1 глава лук;
- 1 морков;
- 200 г медени гъби;
- 100 г замразен грах;
- 1 черен пипер;
- 250 г картофи;
- 45 г олио;
- 20 г копър;
- 1-2 дафинови листа.
Получаване:
- В 1,3 литра вряща вода добавете гъбите, кипете 7 минути, след това изсипете картофите, нарязани на малки кубчета. Гответе 10 минути.
- Загрейте олио, запържете лука за минута, добавете моркови, след 2 минути - нарязан пипер. Донесете зеленчуци почти готови.
- Изсипете измитото просо в тигана, осолете супата, кипете 5-6 минути.
- Добавете зеленчуците от тигана и граха в тигана, намалете котлона, покрийте. Потъмнява за 7 минути. Подправете с лавр, нарязан копър, сервирайте със заквасена сметана.
Супа от пресни гъби с елда
Ако няма телешки бульон, тогава можете да готвите просто на вода или пилешко, рибен бульон. Препоръчително е да вземете избрани зърнени култури, така че да запази формата си, да не стане кисела в голямо количество течност.
съставки:
- 2 л телешки бульон;
- 300 г гъби;
- 200 г картофи;
- 80 г елда;
- 1 целина;
- 1 лук;
- 2 домата;
- 40 г олио;
- сол, подправка.
Получаване:
- Изплакнете гъбите, леко запържете, добавете лука, изсипете моркови. Донесете лука до прозрачност. Добавете ситно нарязаната целина, след 2 минути изключете чинията.
- Във врящ бульон пуснете картофи, след 5 минути и гъби със зеленчуци. Оставете да заври добре, след това изсипете елдата.
- Щом зърнените култури са почти готови, добавете нарязаните на кубчета домати и солта.
- Гответе за няколко минути, добавете ароматизатора, оставете да престои известно време, така че елдата да се свари напълно. При сервиране добавете зеленина.
Ако месото след варене на телешки бульон е останало, то може да се добави в чиниите при сервиране.
Супа от пресни гъби с овесени ядки
Тази супа може да се намери под името "Forest" или "Hunter". Лесно за приготвяне, но сърдечно и богато ястие. Препоръчително е да вземете люспи, предназначени за дълго готвене.
съставки:
- 2 л вода;
- 250 г гъби;
- 5 картофа;
- 1 лук;
- 40 г олио;
- 3 супени лъжици овесени ядки;
- 1 морков;
- подправки, билки.
Получаване:
- Изсипете картофи с гъби във вряща вода, гответе за 10 минути.
- Нарежете лука, морковите, заспивайте следващия. Посолете ястието, гответе още 5-7 минути.
- Изсипете овесена каша, разбъркайте, гответе още 2-3 минути.
- Въведете нарязани зелени, не забравяйте да опитате. Добавете сол, ако е необходимо. Гъбена супа, приготвена от пресни гъби, е подправена с други подправки..
Прясна медена супа с доматена паста
Не е необходимо да се готвят бели и прозрачни супи; тези гъби вървят добре с домата. Тази рецепта използва макаронени изделия, ако е необходимо, може да се замени с домати, кетчуп или друг сос.
съставки:
- 1,4 литра вода;
- 300 г гъби;
- 1 глава лук;
- 300 г картофи;
- 1 морков;
- 30 мл олио;
- 40 г доматено пюре;
- 1 лавр;
- малко зеленина.
Получаване:
- Кипнете вода (или бульон), изсипете гъби, варете за четвърт час. Въведете картофите, гответе до омекване.
- Соте моркови с лук в олио. Зеленчуците могат да бъдат нарязани, настъргани с парчета от всякакъв размер.
- Добавете пастата и 0,5 черпак за супа от тигана към зеленчуците, оставете да къкри 10 минути.
- Прехвърлете доматения дресинг в тиган с основните съставки, сол и след това 5-7 минути. Преди да изключите печката добавете зеленина и дафинов лист.
Калорийна супа от пресни гъби
Енергийната стойност зависи от съставките. Калоричното съдържание на постно ястие е 25-30 ккал на 100 гр. При използване на месен бульон, добавяне на сирене, зърнени храни, енергийната стойност се увеличава. Може да достигне 40-70 ккал на 100 гр. Най-висококалоричните са сметана супа със сметана (заквасена сметана, мляко), подправена с бисквити и крема сирене.
заключение
Стъпка по стъпка рецепти за супа от пресни гъби със снимки ще ви помогнат да приготвите вкусно и ароматно ястие. Можете да изберете опция за обикновена и вегетарианска трапеза. Всичко зависи от добавените съставки. Във всеки случай той е достоен за внимание, ще помогне за обогатяване на диетата и ще направи ежедневното меню по-ярко.