Всеки продукт, който попадне в човешкото тяло, е в състояние да повлияе на процеса на храносмилане. Продуктите се делят на такива, които фиксират изпражненията (не се препоръчват при диария), и такива, които имат слабително действие при запек. Някои храни не могат да бъдат причислени към определен вид. Не можете да кажете със сигурност дали крушата отслабва или закрепва стола, тъй като съдържа голям брой микроелементи и хранителни вещества, които имат различни ефекти не само върху храносмилането, но и върху живота на човека като цяло.
съдържание
Крушите отслабват или укрепват червата
Експертите не бяха съгласни с ефекта на крушовия сок и целулозата върху процеса на храносмилане. На практика този плод може да бъде както слабително, така и фиксиращо средство. Ефектът зависи от степента на зрялост и разнообразие на плода. Смята се, че прясна круша от по-ранни сортове отслабва изпражненията, а късната, термично обработена круша фиксира.
Зашива ли крушата
Късните сортове круши съдържат големи количества арбутин, което засилва и спира диарията. В ситуация, когато диарията страда повече от 1 ден, се препоръчва да се ядат плодове в късен клас след термична обработка, в тази форма те бързо се закрепват.
Круша оправя стол в комплекс от народни средства за лечение на диария:
- желе;
- компот;
- картофено пюре;
- бульони.
В суровия си вид кашата не може да бъде фиксирана, тъй като във всеки сорт съдържа много фибри. Той действа върху изпражненията на човека в съответствие с неговите индивидуални характеристики, всяко тяло реагира на храната по свой начин, така че в единия случай тя може да отслаби, а в другия може да укрепи изпражненията.
Инфекциозните чревни нарушения трябва да се лекуват медицински, под наблюдението на лекар, яденето на круша в този случай няма да помогне за нормализиране на изпражненията.
Крушата е слабително
В зависимост от сорта, крушата може да закрепи или отслаби изпражненията на дете и възрастен, например, китайският сорт почти винаги отслабва. Много видове този плод помагат за решаването на проблема със запека, тъй като вътрешността на плода съдържа огромно количество фибри, които отслабват, влизайки в червата, привлича течност и омекотява изпражненията. Благодарение на състава си плодът дразни чревната стена и увеличава перисталтиката.
Лабораторните изследвания на крушовия сок и пулпата потвърждават факта, че те могат да се използват като слабително. За борба със запека е по-добре да ядете сурови плодове, без да ги преработвате, тъй като компонентите отслабват по-добре.
Специалистите препоръчват да се избират ранни видове плодове за слабително действие, тъй като те практически нямат танини.
Фибрите, които са част от крушовите плодове, се абсорбират от човешкото тяло със 100% , подуване от течността, бучка влакна отслабва, започва да бута изпражненията към изхода. В повечето случаи употребата на този плод помага за нежното прочистване на червата дори след продължителен запек. Само суровите влакна имат слабително действие; топлинно обработените влакна няма да облекчат запека.
Как крушите влияят на изпражненията и стомашно-чревния тракт
Плодовете от круша са не само вкусни, но и много полезни, те включват голям брой минерали, аминокиселини, фибри и витамини. Плодът има приятна миризма и съдържа минимум калории. Сокът и кашата могат да се консумират по време на нискокалорична диета.
Химическият състав на крушите:
- ретинол;
- влакно;
- тиамин;
- филоквинон;
- лутеин;
- изгладят;
- хидрохинон;
- фолат;
- никотинова киселина;
- холин;
- магнезий;
- изгладят;
- Витамин С
- пектини (забавят метаболизма, следователно, изпражненията са фиксирани);
- рибофлавин.
При условие, че крушовата каша или сокът се яде редовно, организмът организира всички процеси на храносмилане, подобрява се подвижността на червата и изпразването става ежедневно и без проблеми.
Как да ядем плодове
Правила за хранене на круши:
- не можете да нахраните крушовите плодове на дете под 6-месечна възраст, тъй като наситеният състав от микроелементи храносмилателната система на бебето няма да може да се усвои;
- хората с хронични заболявания на храносмилателния тракт (гастрит, язва) трябва да внимават с яденето на плодове;
- не яжте сурова плът за възрастни хора.
Няма точно мнение какъв ефект има крушата, слабително или фиксиращо.
Възможно ли е круша с диария
Важно е да се спазват правилата за хигиена, особено по време на чревни разстройства или отравяне. На първо място, трябва да изберете подходящ сорт круша от късни сортове.
Правила за прием по време на диария:
- Плодовете трябва да бъдат сварени, не можете да ги ядете сурови, дори и по-късни сортове.
- Кората трябва да бъде отстранена, тъй като съдържа почти целия запас от фибри, което стимулира чревната подвижност и отслабва.
- Консумирайте на малки парченца, като постепенно увеличавате дозата.
Целулозната круша съдържа голям брой аминокиселини, витамини, микроелементи и до 86% от течността. Богатият състав позволява, при правилна употреба, да се спрат сложни видове диария.
заключение
Преди да разберете дали крушата отслабва или укрепва изпражненията, трябва да разберете причината за чревните разстройства. Този плод съдържа максималното количество ползи за организма. В зависимост от сорта и вида на приложение, прясна круша може да се втвърди или отслаби. При правилна употреба плодовете могат да бъдат отличен естествен заместител на аптечните продукти. Важно е да се разбере, че продължителната диария може да показва наличието на сериозно отравяне (вирус или инфекция), в този случай е необходимо да видите лекар и да се подложите на пълен преглед.