Съвместимост диня с плодове, млечни продукти

диня е вкусно и полезен хранителен продукт, който често се консумира като отделно ястие. Но в кулинарното изкуство има много рецепти, в които месото на горския плод върви добре с различни зеленчуци и дори млечни продукти. С какво можете и не можете да комбинирате диня, както и с най-лесните рецепти за приготвяне на плодови ястия, ще научите от статията.

Особености на употребата на диня

С кои продукти този плод е съвместим и с кои не - можете да разберете от списъка:

• Храни, които можете да ядете
• различни видове сирена
• извара
• краставици
• цитрусови плодове
• мента
• кефир
• мед
• кафе
• мляко

• Продукти, които не се консумират:
• кисели краставички
• алкохолни напитки
• хляб
• зърнени храни
• яйцата
• сладкарница
• месо
• риба
• пулс

Продукти, с които се комбинира

Кашицата от диня върви добре с храни като портокали, лимони, мляко, кисело мляко, някои видове зеленчуци. Тези комбинации не водят до затруднено уриниране и не забавят процеса на храносмилане..

След като ядете този плод, можете да изпиете чаша кафе, което ще помогне за подобряване на метаболизма. Сладък плод в комбинация с моцарела или гръцко сирене манури ще се хареса на всеки гурме.В Кипър и Гърция динята се комбинира със сирена, приготвени с козе мляко, като фета и халуми.

Което не върви добре

За да може храната да бъде балансирана и да не носи дискомфорт, е необходимо правилно да се комбинират храните, които се ядат. Пулпата от диня е полезна за организма, защото поради голямото количество антиоксиданти, съдържащи се в нея, излишната течност и токсините се извеждат от тялото.

200 g

1. Нарежете плодовете на кубчета с произволен размер и сложете в стъклена ваза.
2. Пригответе салатен дресинг, като смесите лимонов сок, мед и канела.
3. Изсипете плодов дресинг с дресинга и разбъркайте.
4. Салата готова за ядене.

Рецепта номер 2

Салата Рикота с диня

300 g

1. Нарежете плодовата каша на кубчета с дължина около 1 см и ширина 1,5 см.
2. Нарежете зеленчуците на половин пръстени.
3. Сложете всички съставки в една чиния и добавете рикотата.
4. Нарежете ментата на малки чипс.
5. В отделен съд смесете зехтин, лимонов сок, подправки и мента.
6. Изсипете салатата в сварения дресинг и сервирайте..

Рецепта номер 3

Супа от студена диня

500 g

1. Нарежете динята и белия пипер, добавете подправки и сол. Оставете разреза за 10 минути, така че да се появи сокът.
2. Обелете доматите и ги нарежете на малки парченца.
3. След 10 минути добавете доматите към динята и пиперките и намачкайте всичко на блендер.
4. Прекарайте получената маса през фино сито и охладете в хладилник за 15-20 минути.
5. При сервиране гарнирайте с листа от мента.

Рецепта номер 4

Плодове и млечен шейк с диня

250 g

1. Смелете горски плодове на блендер.
2. Прекарайте получената маса през фино сито, за да премахнете малки кости.
3. Комбинирайте получения сок с мляко.
4. Добавете мед и канела към получената течност, разбийте отново масата с пасатор.
5. Изсипете коктейла в чаша и гарнирайте с настърган шоколад.

Деца консумират диня с други продукти

Динята се въвежда в диетата на дете от 2-годишна възраст. Не се препоръчва смесването на плодовете с други продукти, тъй като бебето може да изпита реакция на нов продукт. Ако няма противопоказания, тогава можете да ядете ягодоплодно в комбинация с мляко или кисело мляко от 4-5 годишна възраст.

Динята е съвместима с много продукти, тя е неразделна част от балансираната диета. Салати, супи и различни напитки се приготвят от плодова каша, която не само се различава на вкус, но и допълва човешкото тяло с необходимите витамини.