Почистване на червата с лимон и сол

Лимонът е цитрусово растение, чиито полезни свойства позволяват използването му в медицината. Плодът съдържа много витамини и минерали. Лимонът и солта се използват за пречистване на червата, чиято работа е нарушена поради неправилна храна и вода. Той причинява болка в стомаха, тежест, забавя метаболизма.

Почистване на червата с лимон и сол

Състав на лимона и съдържание на калории

Лимонът съдържа такива полезни вещества:

• Макронутриенти. Цитрусовите плодове са богати на калий, калций, фосфор, цинк и натрий..
• Витамини. Лимоните съдържат витамини от групи A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
• Трейс елементи. Това включва желязо, цинк, флуор, мед и манган..

Лимоните също съдържат такива хранителни вещества (на 100 g продукт):

• органични киселини;
• протеини - 1,09 g;
• мазнини - 0,28 g;
• въглехидрати - 10 g;
• диетични фибри;
• вода;
• захариди;
• пепел.

Калоричното съдържание на лимон е 30 kcal на 100 гр. Това е нисък показател, който позволява на плодовете да се използват за отслабване..

Почистване на червата с лимон

Полезните свойства на цитрусовите плодове ви позволяват да ги използвате при почистване на червата. Лимонът със сол не се абсорбира в сегментите на стомашно-чревния тракт, преминава през тях, измивайки с него токсини, токсини и застояли хранителни остатъци.

Показания и противопоказания

Почистването на червата с лимон и сол се извършва с:

• подуване на лицето и ръцете;
• неправилно хранене;
• затлъстяване;
• подуване на корема;
• диария;
• метеоризъм;
• запек;
• тежест в стомаха.

При заболявания с черния дроб почистването е противопоказано

Почистването с лимон и сол е забранено, когато:

• сух стомашно-чревен тракт;
• инфекциозни заболявания на червата;
• заболявания на черния дроб и панкреаса;
• дехидратация на тялото;
• дразнене на дебелото черво;
• индивидуална непоносимост;
• бременност;
• проблеми със зъбите и венците;
• язва.

Приготвяне на ферментирал цитрус

Ферментацията е процес, който усилва лечебните свойства на даден продукт и го насища с полезни вещества. Този ефект се получава от ферментацията..

За да приготвите продукта, трябва да изсипете лимони със сол. За целта вземете контейнер с подходящ размер и внимателно го избършете с хартиена кърпа. Плодовете се измиват във вода със сода. На всеки лимон направете няколко разфасовки и ги поставете в съд. Отгоре се посолява със сол.

Важно е да направите дълбок разрез, така че солта да достигне до целулозата. Контейнер с лимони и сол се поставя на тъмно и хладно място за 3 дни..

Приготвяне на физиологичен разтвор

За да направите физиологичен разтвор с лимон у дома, трябва да купите 2 литра чиста вода или да почистите просто чрез филтър. Течността се изсипва в тиган и се довежда до кипене, държи се на огън 6 минути, след което се отстранява.

Към водата се добавя 200 г обикновена или морска сол и се изсипват 350 мл прясно изцеден лимонов сок. Разтворът се разбърква и охлажда до 35 ° С. Продуктът се съхранява в хладилника.

приложение

Разтворът се пие сутрин, преди хранене, по 400 мл всяка. За сладост добавете мед или малко захар. Когато отслабнете, пийте чист разтвор. Ако за пречистване се използват ферментирали цитрусови плодове, те се ядат няколко пъти преди хранене или се изцежда 30 г сок.

Както при почистване на червата, така и при отслабване, след прием на осолени цитрусови плодове, са необходими упражнения. Това ще позволи на веществото да действа по-добре върху вредните отлагания..

След няколко чаши разтвор започва желанието за дефекация. Това показва работата на средствата, при които вредните вещества се елиминират от организма. Необходимо е да се пие физиологичен разтвор, докато чистата вода започне да напуска тялото.

заключение

За предотвратяване на чревни заболявания трябва да се добавят лимон и сол към месни и рибни ястия. Такова средство помага и срещу настинки и болки в гърлото, благодарение на антибактериалния ефект..

Когато ядете лимони в храната, се изисква да се спазва нормата. Голямо количество цитрусови плодове уврежда зъбния емайл. Също така, преди да използвате продукта, е по-добре да проверите за алергии.