Плодова напитка от lingonberry

Плодова напитка Lingonberry е класическа напитка, която е била популярна сред нашите предци. Преди това домакините го набавяха в огромни количества, така че да продължи до следващия сезон, защото знаеха за лечебните свойства. В допълнение, ягодоплодното зрее, когато градините вече са събрани. Следователно, има много свободно време, което би могло да бъде прекарано на поход в гората за череши.

съдържание

Ползите и вредите от сок от червена боровинка

Ползата от напитката зависи от полезните вещества, съдържащи се в зърнената култура, които цялостно възстановяват функциите на организма, стабилизират функционирането на важни системи. Следователно, такава напитка, богата на витамини и минерали, е в състояние:

  • облекчаване на нервното напрежение;
  • елиминират развитието на гъбични инфекции и възпалителни процеси в организма;
  • адаптиране на тялото към промените в околната температура;
  • понижаване на кръвната глюкоза;
  • елиминират обострянето на панкреатит;
  • неутрализирайте хранителни и алкохолни отравяния;
  • повишаване на нивото на хемоглобина;
  • облекчаване на болката при заболявания на ставите и костите;
  • ускоряват елиминирането на течности от тялото.

И това не е целият списък с положителни качества на напитката. В някои ситуации е просто незаменим. Плодови напитки от Lingonberry, ползите и вредите от които са напълно оправдани от химичния състав, са необходими на всеки човек за поддържане на имунитета и предотвратяване на много заболявания.

Калоричен сок от боровинки

Калоричното съдържание на освежаваща напитка зависи от количеството подсладител в състава му, така че този показател обикновено се изчислява без захар.

Съдържание на калории (kcal)

Протеин (g)

Мазнини (g)

Въглерод (g)

41.4

0.06

0.04

10.9

Плодовият сок от лоницата е с ниско съдържание на калории, така че с основание се предлага в диетите за насищане на организма с витамини и минерали.

Плодов сок от лимонена ягода по време на бременност

В живота на жената идва момент, в който тя има задължението да се грижи за детето. Бременността в крайна сметка престава да бъде празник, когато се появят различни здравословни проблеми и лошо здраве, които са противопоказани при разрешаване с лекарства.

Много от бъдещите майки прибягват до народните методи. При липса на противопоказания и алергии можете да опитате да използвате средство за лечение и профилактика на много заболявания, докато носите дете.

Може ли сок от боровинки да се кърми?

През първите седмици след раждането сокът от червена боровинка не се препоръчва, тъй като тази напитка може да повлияе негативно на храносмилателната система на бебето, която все още не е засилена. След достигане на 3 месеца може да се добави към диетата на кърмачка, но само в малки количества.

Възможно ли е за децата сок от червена боровинка

Сега майките купуват голямо количество скъпи витамини и други укрепващи средства и се опитват да ги дават на деца, проявявайки прекомерната си грижа. Обикновено последствията от това са изключително неприятни, защото лекарствата в много случаи все още влияят негативно на организма.

За да се намали такова натоварване на организма и в същото време да се засили в периода на недостиг на витамини, е необходимо да се използват алтернативни методи. Плодов сок от боровинки ще перфектно се справи с такава задача..

Важно! Не се препоръчва добавянето на сок от червена боровинка в диетата на дете до една година.

Плодов сок от боровинки от цистит

Плодовият сок от боровинки е един от най-използваните продукти при цистит, тъй като има уникален диуретичен ефект. Обилното уриниране е ключът към възстановяването от такова неприятно и деликатно заболяване. Напитката е в състояние да дезинфекцира лигавиците на уретрата и има противовъзпалителни и бактерицидни ефекти. Активно се бори с плодовите напитки с други често срещани урологични заболявания.

Сок от плодове от боровинки при настинки

Случва се, че при настинка много лекарства не помагат, а незабавното използване на антибиотици е вредно. Естествено, в напреднали случаи е по-добре да се консултирате с лекар, а в първите дни можете да прибягвате до народни методи. Сокът от боровинки често се използва за понижаване на телесната температура, поради полезното антипиретично свойство на напитката. Той облекчава тялото от възпалителни процеси и подобрява общото благосъстояние, като дава енергия на изтощено тяло.

Плодов сок от боровинки от пиелонефрит

Най-честото лечение на пиелонефрит е напитките с помощта на червени боровинки и червени боровинки. Тези плодове са по-ефективни при много заболявания на бъбреците, отколкото много лекарства, предписани от лекари, но по някаква причина не са толкова популярни, както едни и същи аптечни лекарства..

Всъщност това е идеално решение на много проблеми с отделителната система. Вярно е, че не се препоръчва използването на червени боровинки за дълго време, по-добре е да си направите почивки.

Противопоказания за приемане на плодов сок от червени боровинки

Съдейки по впечатляващия списък, сокът от червена боровинка е практически незаменим за човешкото тяло. Но все пак, като всеки друг продукт, той има своите противопоказания. Плодови напитки от Lingonberry не трябва да се използват за:

  • пептична язва и гастрит;
  • кърмене;
  • бъбречни камъни;
  • хипертония;
  • главоболие;
  • диария.


Важно! Не използвайте напитката повече от 3 седмици, за да не претоварвате бъбреците.

Как правилно да готвя сок от боровинки

Готвенето на плодови напитки обикновено не отнема много време и се характеризира с простотата на етапите, така че резултатът може да се постигне точно от първия път. Но за да изключите проблеми при създаването на напитка, трябва внимателно да проучите всички съвети и препоръки на опитни готвачи:

  1. Пропорциите в рецептата за захар и плодове могат да се променят в зависимост от вашите собствени вкусови предпочитания. Много хора обичат да правят освежаваща неподсладена напитка, докато други добавят възможно най-много подсладител..
  2. Ако е възможно, се препоръчва комбинирането на червени боровинки с други видове плодове, така че напитката да придобие по-полезни качества и да продължи по-дълго.
  3. След термична обработка полезните вещества, съдържащи се в плодовете, се намаляват с 30%. По желание можете да изберете рецептата, която не включва готвене.

Правилното готвене ще ви помогне да извлечете максимума от ползите за вашето здраве и да подобри вашето благополучие..

Традиционна рецепта за плодове от горски боровинки

Според класическата рецепта домашният сок от боровинки се приготвя лесно и бързо. Основното е внимателно да проучите всички точки и да не нарушавате пропорциите. За да направите това, вземете:

  • 1 кг червена боровинка;
  • 200 г захар;
  • 6 л вода.

Стъпка по стъпка рецепта:

  1. Отделете цял сок от горски плодове, като използвате цедка.
  2. Изсипете отпадъчната вода и комбинирайте със захарта.
  3. Поставете получената маса на малък огън и заври.
  4. Охладете течността, прецедете и комбинирайте със сок.
  5. Разбъркайте и сервирайте.

Замразена рецепта за плодове от лозина

Плодовият сок от замразените боровинки не се различава от класическата напитка. Берилото след процедурата запазва цялата си лечебност и вкусови качества.

Важно! Готвенето на плодов сок от замразени боровинки е лесно, ако изучавате последователността на действията.

Списък на съставките:

  • 1 кг червена боровинка;
  • 200 г захар;
  • 6 л вода.

Рецепта за готвене:

  1. Размразете плодовете, нарежете ги с пасатор.
  2. Смесете полученото ягодово пюре със захар.
  3. Сварете масата на слаб огън за 5 минути.
  4. Охладете и прецедете.

Как да си направим плодов сок от замразени червени боровинки с ванилия и карамфил

Рецептата за плодов сок от боровинки от замразени плодове може да се трансформира чрез добавяне на различни подправки и билки. Най-успешната комбинация от ванилия и карамфил се счита.

Състав на съставката:

  • 1 кг червена боровинка;
  • 200 г захар;
  • 6 л вода;
  • 1 ч.л. ванилия;
  • 1-3 скилидки.

Поетапна рецепта:

  1. Размразявайте горски плодове, смилайте до гладкост.
  2. Комбинирайте масата със захарта, добавете вода и сложете на слаб огън.
  3. Добавете подправките и доведете до кипене.
  4. Задръжте за 5 минути и свалете от котлона.
  5. Филтрирайте и оставете да се охлади.

Как да готвя плодов сок от червени боровинки и цвекло

Доста необичайна комбинация от продукти като боровинки и цвекло ще бъде една от най-успешните. Ползите от получената напитка ще бъдат много по-големи, отколкото от традиционната плодова напитка, а вкусът ще изненада приятно.



Списък на компонентите:

  • 300 г червени боровинки;
  • 200 г цвекло;
  • 3 л вода;
  • 100 г захар.

Рецептата за необичаен еликсир:

  1. Отделете максималното количество сок и го изпратете в хладилника;
  2. Налейте остатъците с вода и комбинирайте с нарязано на средно ренде цвекло.
  3. Изсипете захарта и варете.
  4. След като заври, изключете, прецедете и смесете със сок.

Рецепта за прясно горски плодове от боровинки

Качеството на сок от червена боровинка ще бъде много по-добро, ако за приготвянето му се използват пресни плодове. Също така ще бъде много по-вкусно да пиете плодове от самостоятелно набрани плодове, а не закупени. Това ще изисква:

  • 500 г червена боровинка;
  • 3 л вода;
  • 100 г захар.

Как да си направим рецепта:

  1. Настържете плодовете през сито и отделете със сок от марля.
  2. Отпадъците изпратете във вода и добавете захар.
  3. Варете за 10-15 минути на среден огън.
  4. Оставете да изстине, смесете със сока и разбъркайте добре..

Как да си направим плодов сок от червени боровинки и ябълки

Плодовите напитки от Lingonberry често се използват за укрепване на имунитета. За да направите напитката по-вкусна и по-здравословна, трябва да добавите няколко ябълки. Морс ще бъде чудесен начин да не се грипнете по време на епидемията и привикването на тялото към нови температурни условия.

Продуктов комплект:

  • 500 г червена боровинка;
  • 4 ябълки
  • 1 литър вода;
  • 200 г захар.

Стъпка по стъпка рецепта:

  1. Нарежете ябълките на филийки, като отстраните сърцевината.
  2. Сложете саксия с вода на огъня, изсипете там всички плодове и плодове.
  3. Варете 5 минути, изключете газа, покрийте.
  4. Изчакайте, докато изстине и изпратете в хладилника.

Рецепта за плодови семена от червена боровинка и локуна

Комбинацията от червени боровинки и ягоди се счита за най-успешната. Тези плодове често се използват по двойки като пълнеж за печене, компот за готвене и други. Такава вкусна и освежаваща плодова напитка с малка киселинност ще добави енергия и сила за целия ден.

Списък на компонентите:

  • 600 г червени боровинки;
  • 400 г червени боровинки;
  • 200 г захар;
  • 6 л вода.

Последователност на рецепта:

  1. Изцедете целия сок от горски плодове и го изпратете в хладилника.
  2. Комбинирайте отпадъците с вода и захар, сложете на среден огън.
  3. Доведете до кипене и изключете огъня, изчакайте половин час.
  4. Прецедете напитката и комбинирайте със сок.

Сок от къпина и касис

Половин чаша такъв сок, наситен с витамини и минерали, ще ви зарежда с енергия през целия ден.

Важно! Лечебен еликсир, спасен от настинки и вирусни заболявания и тяхната височина.

Структура на компонента:

  • 250 г касис;
  • 400 г червени боровинки;
  • 150 г захар;
  • 3 л вода.

Рецептата на:

  1. Отделете ягодовия сок, като използвате тензух. Изпратете го в хладилника.
  2. Изсипете останалата вода, покрийте със захарта и доведете до кипене.
  3. Отстранете от котлона, комбинирайте със сок.

Сок от боровинки без захар

Изпитана рецепта за плодови напитки с червени боровинки, които нашите древни са използвали в древността. В онези дни захарта не се използваше за приготвяне на напитки, тъй като имаше недостиг. Затова хората са използвали сладостта на горски плодове и плодове..

Необходими компоненти:

  • 500 кг плодове;
  • 3 л вода.

Стъпка по стъпка рецепта:

  1. Разтрийте плодовете през сито, изпратете сока в хладилника.
  2. Изсипете получената маса от отпадъците с вода и кипете 5 минути.
  3. Оставете да изстине, след това прецедете.
  4. Комбинирайте течност със сок.

Плодови напитки от боровинки и боровинки

За да получите богат и необичаен вкус, можете да използвате тази рецепта. С помощта на боровинки напитката придоби нов вкус, а добавянето на лимон компенсира получената сладост.

Списък на съставките:

  • 300 г червени боровинки;
  • 300 г боровинки;
  • 150 г захар;
  • 1,5 л вода.

Рецептата включва следните процеси:

  1. Отделете сока от плодовете, поставете го в хладилника.
  2. Изсипете отпадните води, изсипете захар.
  3. Изцедете целия сок от лимона, настържете жар и изпратете към бъдещата плодова напитка.
  4. Поставете получената смес на печката и гответе до кипене.
  5. Свалете от котлона, оставете да изстине, комбинирайте със сок.

Рецепта за плодова напитка от Lingonberry без готвене

Плодова напитка от Lingonberry у дома може да се направи доста бързо, без дори да се прибягва до термична обработка. Липсата му ще помогне да се поддържа максималният брой полезни свойства..

Състав на компонента:

  • 250 г червена боровинка;
  • 2 листа мента;
  • 50 г захар;
  • 1,4 л вода.

Рецепта за готвене:

  1. Изсипете вряща вода над горски плодове, добавете захар и мента.
  2. Настоявайте 3-4 часа.
  3. Натрошете горски плодове, прецедете през тензух.

Плодова напитка от горна боровинка с мед

Можете да замените захарта с други съставки, което ще я направи много по-здравословна и вкусна. Липсата на стъпка за готвене ще помогне да се поддържат максимално полезните свойства на продукта.

Списък с продукти за рецепта:

  • 500 г червена боровинка;
  • 1 супена лъжица. мед;
  • 1,5 литра топла вода.

Рецепта за създаване в съответствие с алгоритъма:

  1. Смачкайте пресни плодове, отделете сока с марля.
  2. Комбинирайте сок с мед.
  3. Изсипете вода и разбъркайте добре..

Как се готви сок от червена боровинка с мента

Сокът от мента с добавка на червени боровинки ще даде освежаващ ефект и ще подобри общото благосъстояние, добавяйки енергия.

Списък на съставките за рецептата:

  • 500 г червена боровинка;
  • 3 стръка мента;
  • 3 л вода;
  • 150 г захар.

Стъпка по стъпка рецепта:

  1. Отделете сок от горски плодове с цедка.
  2. Отпаднете захарта и оставете за 5 минути.
  3. След това налейте вода, добавете ментата и варете до кипене.
  4. След като оставите леко да се охлади, прецедете и комбинирайте със сок.

Плодова напитка от горна боровинка за зимата

Важно е не само да готвите правилно, но и да го запазите до дълбока зима, за да не се развали вкусът и напитката да не загуби своите чудодейни свойства.

Списък на съставките:

  • 500 г червена боровинка;
  • 3 л вода;
  • 500 г захар;
  • ½ лимон.

Поетапна рецепта:

  1. Смелете горските плодове с хаванче и филтрирайте масата с марля.
  2. Кипнете вода, добавете кюспе, сок и кори от половин лимон, захар, разбъркайте.
  3. Варете на среден огън за не повече от 5 минути.
  4. Прецедете масата, комбинирайте със сок и изсипете в буркани.

Плодова напитка от Lingonberry в бавна готварска печка

Рецептата за плодови напитки с червени боровинки може да бъде значително улеснена и ускорена, като се използва такова полезно устройство като саксии с подправки.

Важно! Прави впечатление, че вкусът на напитка, приготвена без използването на кухненски иновации, и тази не е по-различна.

Списък с продукти:

  • 500 г червена боровинка;
  • 2 л вода;
  • 100 г мед.

Стъпка по стъпка рецепта:

  1. Омесете горските плодове, за да се комбинират с вода и изпратете в купата на мултиварката.
  2. Гответе в режим яхния 40 минути.
  3. 5 минути преди края на готвенето хвърлете мед.
  4. Охладете и сервирайте.

заключение

Плодовата напитка от Lingonberry е незаменима напитка за лечение и профилактика на много заболявания, поради големия брой полезни свойства. Не е чудно, че се използва за борба с много заболявания.