Как да си направим напитка за отслабване с джинджифил и магданоз

Джинджифилът и магданозът, които имат някои стимулиращи свойства на изгарянето на мазнини в организма, когато се комбинират в една напитка, тези качества се размножават. При правилна употреба този инструмент наистина може да помогне на тези, които искат да се отърват от излишните килограми. Прочетете повече за напитката за отслабване с джинджифил и магданоз. Прочетете повече в статията..

Съдържание на калории и химичен състав на напитката

Коренът от джинджифил, който е част от въпросната напитка, се състои от повече от 400 химически съединения, включително много полезни вещества. Изобилен от хранителни вещества и магданоз. Комбинирайки се в един продукт и допълвайки се, двете съставки образуват хармонична смес. 100 мл от него съдържа:

• калории - 7,3 kcal;
• протеин - 0,5 g;
• мазнини - 0 g;
• въглехидрати - 1,3 g.

В допълнение, напитката е наситена с витамини:

• ретинол (A);
• бета каротин;
• тиамин (В1);
• рибофлавин (B2);
• холин (B4);
• пантотенова киселина (B5);
• пиридоксин (В6);
• фолиева киселина (B9);
• аскорбинова киселина (С);
• токоферол (E);
• биотин (N);
• филохинон (С);
• ниацин (PP).

В допълнение към този богат състав, продуктът съдържа и аминокиселини, етерични масла и други полезни вещества.

Полезни и вредни свойства

Такова силно насищане на напитката от джинджифил и магданоз с хранителни вещества определя неговата полезност за човешкото здраве. Способността на джинджифила да стимулира храносмилателния процес, да премахва токсините от тялото, по-ниските нива на кръвната захар се допълва от способността на магданоз да облекчава подуването и да освобождава тялото от излишната течност.

• В допълнение, настойката от джинджифил и магданоз помага:
• укрепват имунната система;
• ускоряват метаболитните процеси в организма;
• насищайте го с основни витамини, минерали и аминокиселини;
• оптимизира функционирането на кръвоносната система;
• отървете кръвта от лошия холестерол;
• подобряване на апетита;
• инхибират образуването на газове в червата;
• прочисти черния дроб;
• понижава кръвното налягане с хипертония;
• премахване на здравословните проблеми при мъжете;
• премахнете излишната слуз по стомашните стени;
• облекчаване на болката, свързана със спазми на кръвоносните съдове;
• втечняват прекомерно гъста кръв;
• улесни хода на менструалния цикъл;
• справят се с последиците от стреса, умственото и нервното изтощение;
• борба с настинки;
• подобряване на зрението;
• борба с инфекцията в устната кухина и по зъбите;
• подобряват активността на капилярите и артериолите;
• борба с астмата;
• инхибират образуването на камъни в бъбреците.

При изобилие от положителни аспекти при употребата на тази инфузия има и някои отрицателни аспекти на нейния прием, свързани главно не с недостатъците на напитката, а със здравословното състояние на човека, който я използва.

• Този инструмент може да бъде вреден, ако:
• наличието на камъни в жлъчката;
• стомашна язва;
• сърдечни аритмии;
• бременност;
• кърмене;
• ниско кръвосъсирване;
• с треска;
• за изгаряния.

Мога ли да използвам напитка от джинджифил и магданоз за отслабване

Gingerol, който е част от джинджифила като активна съставка, има способността да стимулира разграждането на мазнините в организма. Освен това способността на джинджифила и магданоза да активират метаболитните процеси в организма му позволява да не натрупва телесни мазнини и да се отърве от съществуващите. Меката диуретични свойства на магданоз.

Домашно готвене

Има много начини за приготвяне на инфузия на чай от джинджифил и чай за отслабване, който често включва лимон, краставица, мед, ябълка и други съставки.. Най-простата рецепта за напитки включва:

• магданоз - 20 g;
• настърган корен от джинджифил - 15 g;
• вода - 1.2 l.

Не съхранявайте готовата напитка за отслабване в хладилника за повече от 2 дни

Процесът на готвене е както следва:

1. Магданозът се нарязва с пасатор.
2. Доведете водата до кипене.
3. Настърган настърган и нарязан магданоз се добавя към вряща вода..
4. Сместа се оставя да се влива, докато се охлади напълно..

Използвайте получения продукт за отслабване на малки порции за 2 дни.

Как се използва

Ефективността на приема и ползите за здравето на продукта за изгаряне на мазнини пряко зависят от редовността и правилността на приема, както и от точното спазване на рецептата за готвене. В този случай:

1. Хранете се добре, включвайки в диетата белтъчни храни от растителен и животински произход.
2. Не нарушавайте редовността на напитката, за да избегнете натрупването на телесни мазнини.
3. Приемането на инфузия трябва да се комбинира с физическа активност.
4. Не приемайте лекарство преди лягане, за да избегнете безсъние.
5. Най-добре е да пиете една порция от продукта 2 часа след закуска, а втората 2 часа след обяда.
6. Не се препоръчва да се пие повече от 2 чаши от лекарството на ден..

Противопоказания

Както бе споменато по-горе, при определени здравословни проблеми напитката за отслабване може да бъде вредна за някои хора..

• Той е противопоказан за употреба в случаи на:
• индивидуална непоносимост към продукта;
• треска, треска;
• възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт;
• ниско кръвосъсирване;
• бременност;
• кърмене;
• хипотония;
• предстояща операция и следоперативен период;
• жлъчнокаменна болест;
• кожни проблеми;
• бъбречно заболяване.

Успешната комбинация от мастно-изгарящите свойства на джинджифил и магданоз в една напитка го прави популярен сред хората, които искат да се отърват от излишните килограми. С правилното хранене, наличието на физически натоварвания, компетентната дозировка и редовността на употреба, този инструмент може да възстанови хармонията и елегантността на тялото.