Полезни свойства на малини и листата му

Малините са вкусен деликатес и с апетит за усвояване на горски плодове през лятото хората не се замислят за полезните и лечебни свойства. Въпреки това, още от детството, много хора знаят това малините имат потогонно действие, следователно, след като пиете чай през зимата с малини или листата му, не трябва веднага да излизате навън. Това свойство често се използва при лечение на настинки. Берилото става в поговорките символ на просперитет и изобилие: „Животът е малина“. Какво още си струва да знаете за свойствата на малините, ползите и противопоказанията?

В древността малините са били отглеждани както от древните гърци, така и от древните римляни. Според легендата бебето Зевс яде малини. Юрий Долгоруки въвежда и започва да развива плодове в Русия.

Дивите малини растат в засенчени зони от бор, както и смесени гори, като умерена влага. Добивът му от година на година е непредсказуем. Куманика и къпината са близки до малини, но се различават по цвета на плодовете. Известно е също, че малини - отлично медоносно растение, лесно се събира от пчелите, увеличавайки добива на горски плодове със 75%.

Малинови листа, като горски плодове, богати на хранителни вещества, те съдържат:

• органични киселини,
• пектинови вещества,
• микроелементи,
• захар (глюкоза, фруктоза),
• летлив.

Лечебните свойства на малини

Както пресни плодове, така и малиново сладко укрепват имунната система, повишават жизнеността на организма. Комбинацията от желязо, мед и фолиева киселина е полезна за хора с анемия. Яденето на малини повишава хемоглобина.

Витамин Р помага за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Берито помага за предотвратяване на редица сърдечно-съдови проблеми..

При настинки

Топъл чай с малиново сладко се използва при настинки, грип, ТОРС. В малините е открита салицилова киселина с диафоретичен ефект.

Комбинацията от малини с мляко ще помогне при лечението на тонзилит и други болки в гърлото.

В допълнение, малините помагат за укрепване на имунната система, поддържат тялото в енергичен, тонизиран тон.

Салициловата киселина е част от малини, така че лекарственият аспирин в комбинация с малинов чай ​​трябва да се използва с повишено внимание, по-добре е да се консултирате с лекар.

Малината повишава имунитета в случай на грипни епидемии, вирусни инфекции. Бери е в състояние да унищожи:

• плесени спори,
• ауреус,
• мая.

Пиенето на чай от малини намалява кашлицата поради отхрачващо действие.

С сърдечно-съдови заболявания

Фитостеролите са част от малини - тези вещества предотвратяват атеросклерозата. Употребата на малини укрепва капилярите- помагат за спиране на вътрешното кървене. Берилът придава еластичност на кръвоносните съдове, укрепва стените им, подобрява съдовата проходимост, не позволява образуването на плака, а също така помага за поддържане на нормално кръвно налягане.

Малината също така подпомага организма при лечението на радикулит.

Антистрес

Малината има мощен антистрес ефект. Напитките се препоръчват при неврози, депресии, спомагат за предотвратяване на безсъние. Малиновото сладко е толкова ефективно, колкото и „живите“ плодове.

Стомашно-чревни проблеми

Органични киселини, съдържащи се в малини, подобряват храносмилането и метаболизмав, стимулирайте подвижността на всички жизненоважни органи, освен от запек.

Способността на малините да активират работата на вътрешните органи допринася за нормализиране на метаболизма и помага за борба с излишното тегло..

Малината помага при гастрит и колит.

Почистване на тялото

Малините са ефективен антиоксидант. Пектините, съдържащи се в зърното, премахват солите на тежки метали от тялото. С проблемите на съвременната екология това е едно от най-ценните качества.

Берито помага за преодоляване на прекомерната интоксикация, предизвиква отрезвяващ ефект.

Сушени малинови листа и стъбла: полезни свойства на чай, отвари, инфузии

Малиновите листа и стеблата са не по-малко полезни от пресни плодове, когато се консумират под формата на отвари и чай. Чаят от малинови листа има тръпчив вкус и приятен аромат., повишава имунитета, е укрепващ агент, използва се за изплакване на устата, срещу кървене на венците.

Малиновите листа се използват като част от витаминните колекции, които се използват в гинекологията, при бъбречни проблеми и като общо укрепващи средства.

Стипните свойства на отвара от листа от малина ще помогнат за спиране на диарията, нормализиране на работата на червата.

Отвара от листа от малина е ефективна като лосион или спринцовка течност за хемороиди - Облекчава възпалението и ускорява заздравяването. При хемороиди се използва и инфузия на малинови цветя..

Някои съвети за жените

Бери се използва в козметологията. Изплакването на косата с отвара от клонки и листа от малина укрепва косата, възвръща естествения им блясък. Витамините Е, С и В витамини имат благоприятен ефект върху красотата и младостта на кожата.

Много витамини и минерали подпомагат здравето и благополучието на бременните, зрънцето помага и при токсикоза. Малината е полезна за кърмещи майки, тъй като помага за увеличаване на лактацията.

Отвара от листа от малина се използва за ситни вани за лечение на възпаление на придатъците..

Малиновите листа намаляват болката по време на менструация и регулират цикъла.

Отвара от листа от малина укрепва матката, повишава еластичността на тъканите по време на раждане и спомага за улесняване на този процес.

Бъдете внимателни: ползите и вредите от малини за човешкото здраве

Свойствата на Бери понякога са вредни. Малините не могат да се консумират с обостряне на уролитиаза, бъбречни заболявания. Трябва да се внимава при хора с алергии поради етерични масла..

Хората, които страдат:

• гастрит,
• стомашна язва,
• дуоденална язва

-може да яде само малинов сок или пресен сок, разреден с вода. Малините или натуралният сок са вредни за тях.

Комбинацията от няколко киселини, съставляващи малини, може да навреди на хората с диатеза на пикочна киселина, както и с болни бъбреци.

Малината не се препоръчва при диабет.

Въпреки това, дори хората в риск, умерената и внимателна употреба на малини няма да навреди.

Жълти малини

Жълтите малини съдържат много захар, в него почти няма киселини, така че е по-сладък и вкусен. В жълтите малини, минимум антоцианин, следователно, жълтите сортове не създават проблеми на страдащите от алергия, деца и бъдещи майки. Витамин В9, необходим за образуването на кръв, присъства изобилно в жълтите малини..

Черни малини

Черните малини носят високи добиви, плодовете му са дори по-богати на витамини и биологично активни вещества от червените малини. Черните сортове имат по-малко киселини, но повече минерали, като мед, желязо, манган. В комбинация с фолиева киселина - това зрънце създава положителен ефект върху хората, които имат кръвни заболявания. Черните малини съдържат повече антиоксиданти, които предотвратяват развитието на ракови процеси.

Какви малини да събираме: беритба и лекарствена употреба

За лечебни цели дивите малини са по-подходящи, въпреки че градинските сортове също имат много полезни вещества.. При събиране на малини се препоръчва сушене, замразяване., както и витаминна смес от захар и малини, която се приготвя в съотношение 1 към 1.

Малината запазва по-голямата част от полезните си свойства под формата на конфитюр, така че прибирането й през зимата ще осигури здравословно и приятно лечение за една година.

Малиновите листа и стъблата се берат чисти (без прах, костилки и повреди), изсушават се на сенчесто място и варят чайове от тях, приготвят се отвари, инфузии. Възможно е да съхранявате изсушени и натрошени листа в платнени торбички или в трилитрови буркани.

Чай от малинови листа вкусно само по себе си, но можете да комбинирате малинов лист с листа от касис, с листенца роза, ябълкови дървета или праскови.

За почистване на тялото залейте две супени лъжици сушени листа от малина с две чаши вряла вода, оставете да вари и го използвайте на малки порции 5 пъти на ден за 5 пъти.