Кои малини са по-здрави, жълти, червени или други видове, които се различават

Животновъдите успяха да донесат голям брой сортове малини, които се различават по различни характеристики. И когато избирате разнообразие от храсти, често възниква въпросът коя малина все още е по-полезна - червена или жълта.

Жълти плодове

Химичният състав на жълтите мембрани (в mg)

селен	0.3
фосфор	0.4
танини	23
калий	42
цинк	0.4
желязо	0.12
Ябълчена киселина	22
Лимонена киселина	18
B витамини	16
Салицилова киселина	0.3
Етерични масла	12
натрий	0.5
мед	0.7

Редовната консумация на горски плодове от всякакъв сорт влияе благоприятно на човешкия организъм, насища го с микроелементи.

Сравнителни характеристики на малини в различни цветове

Каква е разликата между бяла малина и червена:

• В жълтите плодове има по-малко антоцианини (естествено багрило), следователно, за разлика от сортовете с червени плодове, жълтият сорт е по-малко алергенен.
• За разлика от червено-плодовото, жълтото съдържа повече захар и плодовете са по-сладки.
• Жълтите плодове съдържат повече фолиева киселина, която спира кървенето.

Няма значима разлика между хибридите.

Каква е разликата между червените малини и черните:

• Аронията е хибрид на червена и къпина, така че няма значителни разлики в сортовете.
• Плодовете съдържат повече витамини и минерали.
• Сортовете арония са по-полезни от другите при сърдечни заболявания.
• Черните малини помагат за облекчаване на запека.

Отговорът на въпроса как сортовете жълти малини се различават от червената и черната, ще бъде предимно различен нюанс на горски плодове, както и малка разлика в ефекта върху тялото.

Полезни свойства и ефекти върху организма

Когато избират разнообразие от храсти, някои летни жители се чудят дали жълтите или червените малини са по-здрави. Но все още има черноплодни и бели сортове.

Жълта малина

Полезните свойства на жълтата малина включват:

• Спира кървенето.
• Засилва имунитета.
• Има антипиретични и патогенни ефекти при настинки.
• Премахва вредните вещества от тялото.
• Насища организма с витамини и минерали.

Лечебните свойства на жълтите хибриди не се различават много от червените сортове храсти.

червен

Червеноплодните сортове се считат за най-често срещаните в крайградските райони. Зрелите плодове са много полезни за организма..

Полезни свойства на червените малини:

• Помага за справяне със симптомите на настинка и грип..
• Повишава устойчивостта на организма към патогени.
• Подобрява външния вид на кожата и косата.
• Действа като антипиретично и потогонно.
• Благодарение на високото съдържание на мед, горски плодове имат положителен ефект при стрес и психо-емоционално пренапрежение..
• Има хемостатично свойство.

В допълнение, използването на горски плодове помага за премахване на токсините от тялото..

бял

Полезните свойства на белите сортове са както следва:

• Премахва излишната течност от тялото.
• Подобрява здравето при настинки.
• Помага за спиране на кървенето.
• Има антипиретичен ефект при висока температура.
• Действа като патогенен агент.

В допълнение, горски плодове имат подмладяващ ефект и подобряват външния вид на лицето и косата. Малината действа и като профилактично средство срещу сърдечни заболявания и кръвни съсиреци, тъй като има способността да разрежда кръвта.

Аронията

Полезни свойства на сортовете арония за организма:

• Черните малини премахват тежките метали от тялото.
• Укрепва стените на кръвоносните съдове.
• Има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт.
• Помага за премахване на болката в гърлото.
• Чаят на базата на малини помага за намаляване на болката по време на менструация и привеждане на цикъла в норма.

Сортовете храсти от арония също действат като профилактично средство срещу злокачествените тумори..

Коя малина е по-здравословна

Разликата между малиновите хибриди е главно в сянката на плодовете. Няма особена разлика в лечебните свойства и ефекти върху организма.. Поради ниското съдържание на естествени оцветители в хибридите с жълти плодове, такива сортове са по-малко алергенни.

Противопоказания и ограничения

Малините, като всеки продукт, имат противопоказания.

Вреди и противопоказания:

• Може да изостри стомашни и чревни патологии.
• Е алерген.
• Причинява влошаване на подаграта..

Не се препоръчва да ядете плодове с камъни в бъбреците. Малината е противопоказана във всякакви количества за алергии. За да не се навреди на здравето, плодовете трябва да се ядат умерено.