Цвекло върхове: видове реколта

Цвекло върхове има не по-малко полезен състав от кореноплодите си. Често можете да намерите вкусни рецепти, една от съставките на които са листата от цвекло. Как правилно да подготвите този продукт за зимата у дома, като осолите, мариноване, сушене и студове - прочетете по-долу.

Подбор и подготовка на съставките

За заготовки трябва да изберете млад цвекло с върхове. Листата трябва да са свежи, сочни, ярко зелени. Трябва да изберете тези, които поддържат добре формата си. Преди да приготвите листата, те трябва да бъдат отделени от корена с дръжките, изплакнете добре под течаща вода и изсипете прясно преварена вряла вода.

Знаете ли? Хората започват да отглеждат цвекло през второто хилядолетие преди Христа. д. Първоначално кореноплодите се използвали изключително за лечебни цели и се изяждали само върховете..

Рецепти за реколтата от цвекло

За да можете да ядете здравословни листа от цвекло през цялата зима и да допълвате тялото си с витамини, минерали и фибри, те могат да бъдат осолени, кисели, сушени или замразени.Листата се добавят към салати, слагат се сандвичи, използвани при приготвянето на първите ястия: борш, супа от цвекло, ботвини и други зеленчукови супи. Те придават на ястията пикантен вкус. Маринованите върхове се ядат като независима закуска. Солено - сервира се с месо и риба.

1 л 30–40 минути
5 съставки
листа от цвекло

1 кг

  • чесън

    1 глава

  • копър

    2 чадъра

  • листа от касис

    2-3 бр.

  • сол

    1,5–2 с.л. л.

  • Хранителна стойност на 100 g:
    калории:
    17 ккал
    протеини:
    2,1 g
    мазнини:
    0,5 g
    въглехидрати:
    5,5 g
    1. Измийте и нарежете листата със стебла на големи парчета.
    2. Нарязваме ситно чесъна.
    3. В широк съд сложете нарязаната листна маса на пластове, покривайки всеки слой с листата на касис, чадъри от копър, чесън и изсипваща сол.
    4. Покрийте с плат.
    5. Сложете иго отгоре.
    6. Оставете за 3 дни за осоляване при стайни условия.
    7. Сложете в литров буркан, като подправите добре.
    8. Затворете с найлонова или метална капачка.

    Знаете ли? Най-големият цвекло отглежда през 1974 г. в Калифорния. Теглото й беше 20,63 кг.

    Рецепта номер 2

    Пикинг върхове



    1,5 L1–1,5 часа
    12 съставки
    листа от цвекло

    1 кг

  • чесън

    1 глава

  • крушка

    1 бр.

  • вода

    500 мл

  • захар

    2 с.л. л.

  • сол

    1 ч.л..

  • черен пипер

    1 ч.л..

  • карамфил

    1 пъпка

  • дафинов лист

    1 бр.

  • кориандър

    0,5 ч.л..

  • лют червен пипер

    1 шушулка

  • винен оцет (6%)

    80 мл

  • Хранителна стойност на 100 g:
    калории:
    17 ккал
    протеини:
    2,1 g
    мазнини:
    0,5 g
    въглехидрати:
    5,5 g
    1. Нарежете върховете на парчета.
    2. Нарежете чесъна и лука.
    3. Сложете в консерви.
    4. Гответе марината, като поставите сол, захар, билки и подправки във вряща вода и кипнете за 2-3 минути.
    5. След като извадите от печката добавете оцет.
    6. Изсипете марината в буркани.
    7. Покрийте с капаци.
    8. Стерилизирайте консервите за 10 минути.
    9. Затворете плътно с метални капачки.

    Рецепта номер 3

    Цвекло върхове: сушене

    2 дни
    1 съставка
    Видео рецепта
    цвекло върхове

    1 кг

    Хранителна стойност на 100 g:
    калории:
    17 ккал
    протеини:
    2,1 g
    мазнини:
    0,5 g
    въглехидрати:
    5,5 g
    1. Нарежете върха на върховете без стъбла на дълги тънки ивици. Сгънете в един слой върху лист за печене, покрит с пергаментова хартия.
    2. Загрейте фурната до температура от + 50 ° C. Поставете лист за печене във фурната.
    3. Не покривайте плътно вратата.
    4. Разбърквайте от време на време.
    5. След изсушаване се преместете на хоризонтална повърхност в добре вентилирана тъмна стая до пълното изсъхване.
    6. Видео рецепта

    Важно е! Можете да изсушите върховете по-бързо в специална сушилня при температура от + 40 ° C.

    Рецепта номер 4

    Цвекло върхове: замръзване

    30 минути
    1 съставка
    Видео рецепта
    цвекло върхове

    1 кг

    Хранителна стойност на 100 g:
    калории:
    17 ккал
    протеини:
    2,1 g
    мазнини:
    0,5 g
    въглехидрати:
    5,5 g
    1. Нарежете долната част на върховете с дръжки на тънки дълги ивици.
    2. Поставете в обикновени пластмасови или вакуумни торбички на порции за готвене на едно ястие.
    3. Пуснете въздух.
    4. Поставете във фризера.
    5. Видео рецепта

    Характеристики на съхранение на заготовки

    Солените и мариновани храни трябва да се съхраняват в запечатани контейнери в хладилника. Трябва да ги използвате в продължение на 2-3 седмици. Маринованите закуски, които са преминали стерилизация и консервиране, могат да се съхраняват при температура от 0 ... + 20 ° C на тъмно място, далеч от източници на топлина.

    Изсушените върхове могат да се съхраняват в стъклен затворен капак на съда, в платнени торбички, в картонени кутии на място, където няма повишена влажност и където слънчевите лъчи не проникват, както и хладна температура. Срок на годност на сухия продукт - до 2 години. Замразените листовки могат да се съхраняват и консумират в продължение на една година..

    Важно е! Размразените храни не трябва да се замразяват повторно. Те трябва да бъдат консумирани или използвани за приготвяне на храна в един и същи ден..

    Преди да готвите с термична обработка, не е необходимо да ги размразявате. И така, от върховете от цвекло получавате вкусни и здравословни препарати за зимата, приготвени по различни начини. Беритбата на върховете е много проста и бърза. Но е важно да се придържате към дозировките, посочени в рецептите и правилно да съхранявам продуктите.