Мнозина се опитват да следят фигурата си, прибягвайки до различни методи и методи. Но не всеки знае за полезните свойства на магданоза за отслабване. От древни времена растението се използва в медицината, козметологията и готвенето. Сега чайове на основата на магданоз се приготвят за отслабване и много повече..
съдържание
Полезни свойства на растенията, които помагат при отслабване:
- Намален апетит. Чаша бульон или инфузия на магданоз ще помогне да се яде по-малко от обикновено. Или прекъснете апетита вместо обичайната закуска. Човекът с отслабване ще яде много по-малко, без да рискува да спечели излишни килограми.
- Диуретично свойство. За да премахнете излишната течност от тялото и да премахнете подпухналостта, се отървете от вредните вещества в организма.
- Подобряване на преноса на мазнини. Магданозът помага за разграждането на подкожните мазнини и отстраняването му от тялото.
- Отстраняване на токсините и токсините. Растението възстановява метаболизма, в резултат на това излишните мазнини не се отлагат, а се отделят.
Разбира се, за да отслабнете, не е достатъчно да използвате отвари и инфузии. Необходимо е да се комбинира магданоз със здравословна диета и физическо възпитание.
Бульон за отслабване
Този метод за отслабване е най-достъпен. Приготвянето на отвара е просто, а ползите за организма са безценни.
Ще ви трябва:
- китка магданоз;
- 1 литър вода.
Зелените трябва да бъдат добре измити, отмийте всички вредни вещества от листата.
Нарежете ситно магданоза, изсипете вряла вода. Варете на слаб огън за 2-3 минути. Оставете да изстине, прецедете и пийте, когато има чувство на глад. Този бульон може да намали чувството на глад за няколко часа. Неизползваният остатък от разтвора трябва да се съхранява в хладилника..
Инфузии за отслабване
Не по-малко полезна е инфузията на растението. Всеки може да го направи. Необходимо е да вземете куп зелени, изплакнете и нарежете добре. Налейте вряла вода и оставете да престои 15-20 минути. Инфузията е много силна, така че трябва да се разрежда в съотношение 1: 1. Остатъкът от разтвора се съхранява в хладилника и се пие, разреден в същата пропорция.
Как да приемате отвара от магданоз за отслабване
Можете да вземете натурално средство за отслабване само за 2 седмици. Освен това ще навреди. Необходимо е да си направите почивка (1 месец) и след това да я вземете отново, без да се страхувате от последствията.
Пият бульона на празен стомах, сутрин и вечер. Когато има усещане за глад следобед, те изпиват 0,5 чаши от лекарството.
С какво да се комбинира
Различните организми реагират по свой начин на съвместното приемане на няколко продукта, които насърчават загубата на тегло. Магданозът не е изключение, той се комбинира с други средства, като не забравяме да слушате реакцията на тялото на приема. Ако имате признаци на неразположение, спрете да ядете..
Специалистите препоръчват тази ефективна рецепта за отслабване, тъй като помага за ускоряване на метаболизма и възстановяване на нормалното функциониране на червата..
Вземете куп магданоз, измити листа, залейте с 2 литра вряла вода. След това изстискайте сока от 1 лимон и капнете капка йод. Вземете 0,5 чаши на празен стомах след пълно охлаждане. Не приемайте повече от 10 дни.
За да намалите глада, яжте половината от грейпфрута между храненията. Освен това се представя добре в комбинация с растение..
Има и друг начин да използвате магданоз за отслабване. Необходимо е да измиете 2-4 дебели корена, обелете и настържете. Налейте 2 с.л. л. растително масло. Консумирайте веднъж седмично в продължение на 1 ден.
Противопоказания
С повишено внимание приемайте инфузии за хора, страдащи от възпаление на пикочния мехур, както и чернодробни заболявания.
Под забраната е растение за бременни и кърмещи жени. Дългосрочната употреба на инфузията ще доведе до много сериозни последици. Съществува риск от спонтанен аборт. Хората с поне 1 от тези симптоми трябва да откажат да приемат инфузии като средство за отслабване..
Не се самолекувайте, най-добре е предварително да се консултирате със специалист.
Колко време ще отнеме, за да отслабнете
Трудно е да се отговори еднозначно на този въпрос. Защото всичко зависи от конкретния организъм. Някой ще отслабне за 2 седмици, а някой ще стане на няколко години.
Струва си да се помни, че магданозът не се използва в чистата му форма. Затова не бива да очаквате бързи резултати веднага. Приблизително, според специалистите, до 5 кг наднормено тегло се изхвърлят на месец. Но тази цифра не е еднаква за всички..
Когато използвате тези методи, е важно да се придържате към малки ограничения при консумацията на въглехидрати и сладкиши..
Отзиви на хора, които са използвали този метод за отслабване
Наличието на отзиви за всеки инструмент или метод за отслабване помага да се определи избора на подходящ и ефективен метод:
- Елена: „Използвах рецептата за отслабване на баба ми. След като първо опитах чай от магданоз, разбрах, че той работи. Пих само месец и свалих 3 кг. И тя не се ограничи в нищо. Тенът се промени и лекота се появи по цялото тяло. Подобрено настроение “.
- Джулия: „Опитах много начини, липсваше ми воля да спазвам строги диети или разделно хранене. Намерих рецепта за чай от магданоз, опитах го. Резултатът е положителен, на седмица минус 3 кг. Освен това има и други положителни ефекти върху организма ".
- Светлана: „Отслабнах с коктейл. Добавих копър, магданоз и краставици към кефир. Смелете в блендер. Използвах го преди лягане, след месец свалих 4 кг. Много ефективен начин ".
Магданозът има ефективни свойства за отслабване, той е много полезен за човешкото тяло. Активно се използва за нормализиране на червата, намаляване на холестерола в кръвта и много други..