Сок от червена боровинка по време на бременност

Едва ли някой е чувал за ползите от дивите плодове. Но по време на бременност растения като червени боровинки и боровинки стават не само важни компоненти на диетата, но и леки билкови лекарства, които могат да облекчат много болезнени симптоми. Червените боровинки по време на бременност например могат да заменят лекарство за поне 10 болезнени състояния, характерни за този важен период от живота на всяка жена.

Възможно ли е бременни червени боровинки

Когато една жена разбере само за прекрасните промени, които скоро могат напълно да променят живота й, тя първо може да не е наясно колко ограничения, включително и в храната, носят със себе си. Дори ако преди този период не са наблюдавани здравословни проблеми, могат да се появят някои неприятни, ако не и болезнени симптоми. А употребата на хапчета и други лекарства по време на бременност е силно обезкуражена. Да, и много билкови лекарства могат да бъдат строго табу. За щастие това няма нищо общо с червените боровинки. След множество научни изследвания е доказано, че употребата на червени боровинки, за разлика от някои други растения, няма особени противопоказания по време на бременност. Разбира се, има отделни диагнози, при които е по-добре да се въздържате от използването му, но те не са пряко свързани с бременността и ще бъдат разгледани по-подробно в края на статията..

Струва си да разгледаме по-отблизо състава на червените боровинки, тъй като става ясно, че горският плод е сякаш специално създаден за бременни жени.

• Съдържанието на витамин С в червените боровинки е доста сравнимо и дори надвишава подобни показатели в цитрусовите плодове, което спомага за укрепване на имунната система и има положителен ефект върху процесите на регенерация в организма.
• Формите на витамин А, като бета-кератин и ретинол, активно се борят с инфекциите и действат като антиоксиданти..
• Разнообразието от витамини от група В (B1, B2, B5, B6, B9), съдържащи се в червените боровинки, ви позволява да нормализирате работата на сърдечно-съдовата и нервната система, да установите протичането на биохимичните процеси в организма. Витамин В9 или фолиева киселина могат да предотвратят малформации на плода..
• Наличието на витамин К допринася за нормализирането на коагулацията на кръвта и възстановяването на костната тъкан..
• Съдържанието на много микроелементи, включително редки като селен, мед и манган, подобрява функционирането на много органи на бременната жена и е суровината, използвана за полагане на органите на бъдещия човек.

Червени боровинки в ранна бременност

Първото нещо, с което се сблъсква почти всяка втора жена през първите няколко месеца на бременността, е непоносимостта на много хранителни продукти и гаденето и слабостта, които се появяват дори без причина. Всички тези симптоми на токсикоза по време на бременност могат да облекчат червените боровинки и продуктите от нея: чай от червена боровинка, плодови напитки, сок. В крайна сметка плодовете от червена боровинка не само облекчават състоянието поради киселия и освежаващ вкус, но и благодарение на съдържанието на хранителни фибри нормализират и стимулират храносмилането..

Още в ранните етапи на бременността при жените могат да настъпят различни промени в психиката, промени в настроението са характерни. Много витамини и минерали, които съставляват червените боровинки, имат антиоксидантен и успокояващ ефект, подобряват предаването на нервните импулси и нормализират общия емоционален фон. По този начин, за онези жени, които са въвели сок от червена боровинка или сок в ежедневната си диета, депресията не се страхува.

В ранните етапи на бременността често се усещат проблеми, които притесняват дори преди. Един от тях е високо кръвно налягане или хипертония. Не само червените боровинки, но и най-близката й сестра, черешите, се отличават с отлични диуретични свойства. А налягането в съдовете директно зависи от количеството течност в тялото. Затова редовната употреба на сок от червена боровинка за бременни жени ще бъде повече от полезна, тъй като чрез елиминиране на излишната течност вероятността от нормализиране на кръвното налягане се увеличава.

Диуретичните свойства на червените боровинки ще бъдат много полезни при отоци, за което свидетелстват многобройните отзиви на бъдещите майки.

Червени боровинки от оток по време на бременност

Отокът е много неприятно нещо, въпреки че за някои жени те са почти нормално физиологично явление. А с настъпването на бременността, особено в по-късните етапи, е трудно да си представим ежедневието без оток. В крайна сметка плодът, докато расте и се развива, изстисква всички бъбречни канали, а от друга страна, натрупването на течност в организма е напълно естествено - тези резерви ще трябва да компенсират предстоящата загуба на кръв. В тези случаи червените боровинки могат да осигурят реална помощ, тъй като имат диуретичен ефект, намаляват обратната абсорбция на течност в бъбречните канали.

Друго нещо е, когато се появят отоци поради определени заболявания, най-опасната от които за бременните жени е гестозата или, както понякога се нарича, късна токсикоза. Отокът е един от признаците на гестоза и е желателно да се изключи тази опция. Други признаци на прееклампсия са наличието на протеин в кръвта, повишен хемоглобин и общо кръвно налягане.

Има и други, най-често хронични заболявания, които могат да провокират появата на оток по време на бременност. Това е разширени вени, проблеми с бъбреците или сърдечна функция. В тези случаи боровинките или сокът от червена боровинка също могат да помогнат и да облекчат състоянието на оток по време на бременност..

Особено ефективно е използването на червени боровинки при отоци, свързани със заболявания на бъбреците и пикочната система. Научните изследвания установяват, че веществата, съдържащи се в червените боровинки, не позволяват на бактериите да се задържат по стените на пикочния мехур и бъбреците. Само една чаша сок от червена боровинка на ден може да служи като профилактика при цистит, пиелонефрит и уретрит.

Червените боровинки, поради наличието на флавоноиди в него, укрепват стените на кръвоносните съдове, повишават еластичността им и затова помагат при разширени вени. Освен това допринася за нормалното маточно-плацентарно кръвообращение и в резултат на това за успешното развитие на бебето.

Ползите от сок от червена боровинка при бременност

Въпреки че червените боровинки не са зле запазени свежи - те могат да се съхраняват в хладилник до 3-4 месеца, но плодовете му са твърде кисели, за да се използват като лекарство за всички описани по-горе заболявания. Но сокът от червена боровинка е най-подходящата напитка за бременни жени, която може и трябва да се консумира редовно, ако няма съответните противопоказания.

Сок от червена боровинка в ранна бременност

С настъпването на бременността при жените, като правило, имунитетът се отслабва и рискът от хващане на всяка катарална болест се увеличава. Съдейки по многобройните отзиви, употребата на сок от червена боровинка по време на бременност не само е в състояние бързо да облекчи основните катарални симптоми (треска, главоболие, сухота в устата), но и служи като профилактика на различни настинки инфекциозни заболявания.

Днес заболяванията на стомашно-чревния тракт са станали много „по-млади“ и много жени вече изпитват ранно обостряне по време на бременност, което може да бъде подпомогнато и от червени боровинки. Поради впечатляващото антибактериално действие на сок от червена боровинка много патогени умират при някои форми на колит и гастрит. Дори тези жени, които преди това не са имали особено проблеми с работата на стомаха, може да има запек или други нарушения. Включването на червени боровинки в редовната ви диета ще ви помогне да предотвратите тези проблеми или да се справите с тях доста лесно..

Сок от червена боровинка в късна бременност

През втората половина на бременността сокът от червена боровинка се превръща само в незаменима напитка, тъй като много проблеми преди началото на раждането могат да се влошат.

Червените боровинки имат способността да разреждат кръвта и да предотвратяват образуването на съсиреци. И това е много важно свойство, което служи за предотвратяване на тромбоза на плацентарната артерия - опасно явление, което може да доведе до спонтанен спонтанен аборт.

Вече беше казано за бактерицидните и противовъзпалителни свойства на червения сок. Интересно е, че ценните вещества, включени в състава му, унищожават бактериите и микробите също в устната кухина, предотвратявайки развитието на кариес и пародонтоза.

Що се отнася до рецептата за лечебен сок от червена боровинка за бременни, тя е необичайно проста.

1. 300-400 г пресни плодове от червена боровинка се изплакват със студена вода и се натрошават във всякакви неокисляващи ястия с дървен крекер, превръщайки ги в картофено пюре.
2. С помощта на пластмасово сито или няколко слоя марля филтрирайте пулпата, изцеждайки сока от червена боровинка в отделен съд.
3. Останалата кора със семена се изсипва в 1,3 литра вода и се довежда до кипене.
4. Филтрирайте горещата напитка с червена боровинка и разредете 170-180 г захар в нея.
   
   ЗАБЕЛЕЖКА! За да се увеличи полезността на сок от червена боровинка, бульонът първо се охлажда, а след това в него се разтварят 150-200 г мед..
5. След охлаждане бульонът се смесва с предварително изцеден сок от червена боровинка и се разбърква - сокът от червена боровинка е готов.

Още по-полезна напитка по време на бременност е сок от червена боровинка. Тъй като листната боровинка има много сходни свойства, а листът от боровинка има още по-силно действие при заболявания на бъбреците и оток..

Пригответе го по подобна рецепта:

1. Изцедете сок от 200 г червени боровинки и 200 г червени боровинки.
2. Към останалата каша от горските плодове добавете 100 г лист от боровинки и залейте с всички 2 литра вода.
3. Загрейте до кипене, варете 5 минути, добавете 200 г захар и настоявайте под капак, докато изстине.
4. Смесете с изцеден ягодов сок.

Освен това е лесно да приготвите замразена плодова боровинка от напитки за бременни жени:

1. Можете да вземете червени боровинки от фризера, да размразите и след това да готвите според рецептата.
2. И можете да го направите още по-просто: замразените плодове от червена боровинка се заливат с вряла вода, омесват се с пасатор, добавят се захар. Полученото пюре се добавя на вкус в чай ​​или преварена вода..

Сок от червена боровинка по време на бременност от оток

Много се говори за изключителната полезност на използването на червени боровинки за борба с отока по време на бременност. Множество отзиви потвърждават, че именно употребата на сок от червена боровинка улеснява дискомфорта от отоци. В по-сериозни случаи помага сложна напитка с червена боровинка, приготвянето на която е описана по-горе. Разбира се, във всички случаи е необходима задължителна консултация с лекар, но тези напитки, особено в късна бременност, могат да заменят обикновена вода и различни чайове, сокове и плодови напитки.

Ако има противопоказания за употребата на захар, тогава при производството на сок от червени боровинки можете да го замените с мед или фруктоза. Добър заместител на захарта би било банановото пюре, натрошено от блендер или нарязани фурми, добавени към плодова напитка.

Противопоказания

С всичките си полезни функции, червените боровинки имат и някои противопоказания, при които приемът му трябва да бъде ограничен.

• При остри заболявания на стомаха, черния дроб или червата, особено при които има повишена киселинност.
• Ако е диагностициран - ентероколит.
• При наличие на понижено налягане, тъй като червените боровинки имат способността да го понижават и състоянието може да се влоши.
• В много редки случаи са възможни алергии към червена боровинка..

заключение

Червените боровинки по време на бременност могат да служат като естествено и почти безвредно лекарство за много заболявания, включително хронични, при които може значително да облекчи състоянието..

Отзиви