Полезни и лечебни свойства на орехи за тялото, противопоказания

Много хора знаят за ползите от орехите, въпреки че рядко някой разбира лекарствените свойства на плодовете. Редовната употреба на вкусни лакомства може да подобри здравето, дори да се справи с някои заболявания. Основното правило, което трябва да запомните, когато се поглезите със сладки ядки, е да не злоупотребявате, яденето на твърде много може да доведе до нежелани последствия.

Ако се появят обриви, неразположение, гадене или разстроени изпражнения, по-добре е да изоставите ядките.

При кърмене

Не е забранено консумацията на плодове по време на лактация. Заедно с кърмата, малкото дете ще получи необходимото количество витамини, микроелементи. Основното е да следите как малък организъм ще реагира на даден продукт; ако се появи нежелана реакция, по-добре е да отложите употребата на ядки.

Ползи за деца

Съставът на плодовете е Омега-3, магнезий, които са необходими за малък организъм. Елементите подобряват мозъчната функция, увеличават физическата активност, укрепват нервната система. Дневната норма за дете е само 20-30 г продукт.

Характеристики на приложение в традиционната медицина

В алтернативната медицина употребата на орех има значителна популярност. На базата на продукта се приготвят различни тинктури, лечебни мехлеми, лосиони. Основното изискване за домашно лечение е да се гарантира безопасността на средствата, ако след употреба се появят нежелани реакции, незабавно спрете процедурата.

Тинктура с подправки

За приготвянето на тинктури с пикантен вкус ще ви трябва добра домашна водка и подправки (канела, карамфил). Обикновено здравословна напитка се прави от прегради.

Получаване:

1. В съда изсипете мембраните на плода (50 g).
2. Залейте с домашно приготвен сос (1 L).
3. Сложете канела (10 г), карамфил (5 бр.).
4. Настоявайте две седмици.

Приемайте по 15 капки три пъти на ден при заболявания на храносмилателните органи, щитовидната жлеза, чести мигрени.

Тинктура от ядки на водка

Най-лесният начин да направите домашно лекарство е да настоявате за зелени ядки на водка. Предварително нарежете плодовете (200 г), изсипете алкохол (1 л). Настоявайте две седмици, през това време няколко пъти енергично разклатете съда. Вземете 20 ml, разредете с вода (50 ml). Броят на приемите на ден - не повече от веднъж.

Тинктура от зелени ядки на алкохол с кагор, алое и мед

Използването на домашни средства се препоръчва при проблеми с храносмилането, сърдечната функция, кръвоносните съдове.

Получаване:

1. Нарежете зелените плодове в кашата (100 г).
2. Добавете сок, изцеден от 5 листа алое, 100 г мед.
3. Разбъркайте, изсипете Cahors (300 ml).
4. Добавете водка (500 мл), оставете за една седмица.

След филтриране пийте по 15-20 мл дневно. Препоръчително е да приемате на празен стомах.

Рецепта за тинктура от зелени ядки на алкохол и мед

Комбинацията от хранителни вещества от ядки и мед може да се справи с много заболявания. Една вкусна напитка ще повиши имунитета, ще облекчи настинките, ще доведе до налягане в норма. Редовната употреба на лекарството подобрява сърдечната функция, намалява риска от сърдечен удар.

Получаване:

1. Превърнете зелените плодове (200 г) в малка каша.
2. Смесете с мед (100 g), загрята на водна баня, оставете за 2-4 часа.
3. Изсипете паста с мед с ядки с водка (700 мл), разбъркайте.
4. Оставете да настоявате (3-4 седмици).
5. Не забравяйте редовно да смесвате сместа.
6. След филтриране изсипете в контейнер от тъмно стъкло, плътно запечатайте, изпратете до хладилника.

Приемайте по 30 мл дневно. Курсът на лечение е месец. След това направете почивка за 1-2 месеца, ако е необходимо, продължете лечението.

Използване в козметологията

Бульони от преградите на плодове или зелени ядки са полезни за избърсване на кожата. Редовните процедури ще премахнат възпалението от дермата, ще се отърват от обриви и ще премахнат малки пукнатини. Компресите от отварата ще помогнат да се изравнят сянката на кожата, да се премахнат пигментните петна, да се избелват лунички.

За да приготвите бульона ще ви трябват 100 г зелени плодове или 50 г прегради. Вода - до 500 мл. Не е необходимо да варите, просто доведете до кипене и настоявайте под капака. Съхранявайте продукта след филтриране в хладилника, избършете кожата до 3 пъти на ден.

Противопоказания

Употребата на орехи не винаги е от полза за човешкото тяло, в някои случаи плодовете могат да причинят вреда. Употребата на плодове не се препоръчва в такива случаи:

• затлъстяване;
• възпалителни процеси в организма;
• алергична реакция към някои компоненти;
• сериозни заболявания на дермата;
• проблеми със съсирването.

Дори да няма здравословни проблеми, активната консумация на плодове може да предизвика неприятности. За да се предотвратят нежелани усложнения, е по-добре да не злоупотребявате и стриктно да се придържате към медицинските препоръки.

Орехите са здравословен продукт, който при правилна употреба може да повлияе на много проблеми с тялото. Основното е да запомните чувството за пропорция, дори изобилие от витамини често става вредно, ако ги абсорбирате в прекомерно количество. По-добре е да не се включвате в експерименти и да не установявате колко стабилно е тялото, стриктното спазване на медицинските изисквания и съветите на традиционната медицина ще предотврати нежеланите последици и ще се възползвате само от ядките.