съдържание
Сушеният дрян има много полезни свойства. Мнозина доставят продукта сами, а някои предпочитат да го купуват готово. Как да различим здравословен сушен плод от фалшив и какви са неговите ползи, и ще бъде описано по-нататък.
Как да идентифицираме фалшив
За съжаление, недобросъвестни дистрибутори дават различни плодове и зеленчуци. Най-често това са сушени или сушени чери домати. Ето защо е важно да се научите да различавате истинско сладко и кисело зрънце от фалшив.
Много онлайн магазини заблуждават, предлагайки на клиентите сладки домати дрян. Този вид наистина се отглежда в Китай - китайците обичат всички видове екзотика. И небрежните търговци решиха да дадат този зеленчук като лечебна ягода. В тези зеленчуци няма нищо опасно, освен липсата на здравословен състав и наличието на високо съдържание на захар.По цвят и форма сушените домати наистина приличат на плодове от роговица. Но да се разграничи зеленчуците от лечебните плодове е лесно.
Такива характеристики са присъщи на фалшив:
- Много бели семена вътре. Кизилът е костилен плод, а дребните зърна са семена от домати.
- Приказно сладък вкус. Сушената череша е сладка, а след тях се усеща доматен послевкус.
- Съдържание на захар. Фалшив продукт се прави чрез изсушаване на доматите, след като ги накиснете в сладък сироп.
реален кучешки дрян различен продълговат външен вид и яркочервен цвят. След изсушаване плодовете не променят цвета си. Влагата ги оставя само и зрънцето се свива, намалявайки размера му с 1/3.
Сушените плодове от корен са сладки, специфична киселинност липсва.Отличителни характеристики на висококачествените естествени сушени плодове от роговица:
- Едно малко зрънце, удължено, сочно червено.
- Не трябва да има тъмни петна, мухъл или неприятна миризма на плода..
Разбира се, можете сами да изсушите плодовете. Необходимо е само да се берат горски плодове далеч от алеята. Не е необходимо да берете много плодове, достатъчно е плодовете да са изгнили без признаци. Но усилията ще се изплатят с добър резултат..
Какво е полезно сушеното дрян
Сушените плодове са много вкусни. От нея излизат страхотни задушени плодове, сосове, сладко, можете просто захар. Но сушените плодове от корнел са ценени не само при готвене - той има повече от едно лечебно свойство, което се използва успешно в лечебното.
- Полезните качества са трудни за подценяване, тъй като плодовото месо, както прясно, така и сушено, дава следните положителни резултати:
- нормализира апетита;
- спомага за повишаване на нивата на хемоглобина;
- стабилизира метаболитните процеси;
- спестява от киселини;
- служи като отхрачващо средство;
- успокоява нервната система;
- има диуретичен ефект;
- има антибактериален характер;
- тонизира;
- има потогонно действие;
- облекчава възпалителните процеси;
- премахва жлъчката.
Калорично сушено дрян
Според диетолозите енергийната стойност на 100 г сушени плодове е 200–209 ккал. Освен това такъв плод има 1 г протеин и 12 г въглехидрати.В сушените дрян има няколко пъти повече протеини и въглехидрати от пресни.
Освен това плодовете са богати на такива елементи:
- танини;
- летлив;
- органични киселини;
- флавоноиди;
- етерични масла;
- пектинови компоненти;
- витамини C, PP, A;
- цинк;
- калций;
- магнезиев;
- желязо.
Видът на горски плодове, приготвени чрез сушене, се нарича захаросан плод.. Хранителната му стойност изглежда така (на 100 g продукт):
- калории - 200-209 kcal;
- протеини - 0,5-1,5 g;
- въглехидрати - 10-12 g.
Кизил в народната медицина
В изсушена форма (ако продуктът не е фалшив) сладките и кисели плодове се използват за приготвяне на инфузии и отвари. С тяхна помощ можете да се справите с такива проблеми:
- отравяне. Сладък, леко кисел плод помага за освобождаването на тялото от токсични вещества. Билкарите смятат, че продуктът помага много в случай на отравяне с олово или живачни пари (използва се изключително като допълнителен инструмент).
- настинки, скарлатина, тонзилит. Сушените плодове могат да се използват както за лечение на тези заболявания, така и за профилактика. Тук голяма роля играе голяма концентрация на витамин С, който укрепва имунната система и помага в борбата с възпалението..
- Захарен диабет. Систематичната консумация на горски плодове помага за нормализиране на захарта.
- Дефицит на витамини. Дефицитът на витамини влияе върху цялостното благосъстояние. Корнелната кост, която е богата на витамини и ценни вещества, се използва за нормализиране на витаминния баланс..
- Кожни заболявания. Плодовете се използват външно за лечение на дерматологични проблеми..
- Сърдечно-съдови заболявания. Кизил помага за укрепване на съдовата преграда, нормализира кръвното налягане, укрепва съдовете на мозъка.
- хемороиди. По време на обостряне плодовете ще помогнат за спиране на кървенето, намаляване на болката, намаляване на размера на хемороидите. Билкарите твърдят, че е достатъчно да ядете 5-6 плодове на ден.
Дрянът може да се дава на деца, като се започне от годината. Освен това те премахват кожата от плодовете и дават не повече от едно парче на ден, като постепенно увеличават количеството до 50 g. Максимум деца, в зависимост от възрастта, могат да дават такъв брой сладки и кисели плодове:
- 2-3 години - 100-150 g;
- 3–6 години - 150–200 g.
Плодовете трябва да се използват внимателно при повишено кръвно налягане и ако го използвате като лекарство, първо трябва да се консултирате с лекар.
В крайна сметка, както знаете, самолечението, заобикаляйки официалната медицина, не само не може да подобри, но и да влоши състоянието на здравето.Както много други лекарствени продукти, дрянът има списък с ограничения.
- Така че е нежелателно да се използва в такива случаи:
- индивидуална непоносимост;
- висока киселинност;
- възпаление на стомашната лигавица;
- заплашен спонтанен аборт;
- нарушение на съня;
- язва на стомаха или дванадесетопръстника;
- систематичен запек;
- отклонения в нервната система.
Сушеният дрян е не само привлекателен, но и много здравословен. Основното е да се научите правилно да го различавате от фалшив и тогава яденето на плодове ще донесе голямо удоволствие и полза.