Напитка от вар и мента: рецепти за домашна лимонада

Напитка с лайм и мента освежава топлината и ободрява. Можете да направите тонична лимонада със собствените си ръце. Всичко, от което се нуждаете, е да намерите правилната рецепта и да следвате инструкциите.

Как се казва напитка с лайм и мента?

Домашната лимонада с мента и лайм се нарича мохито. Ментата има невероятни свойства: облекчава тревожността и стреса, успокоява и подобрява съня. Пиенето на напитка редовно може значително да ускори метаболизма и разграждането на мазнините. Цитрусовата добавка добавя витамин С за един ден.

Може да се приготвя за сурови хранители, вегетарианци и вегани. Полезно е за любителите на вкусната храна и за тези, които следват фигурата. Ниско съдържание на калории и много полезни свойства. Напитката освежава в летните горещини и укрепва имунната система в сезона на настинки, грип, намалява апетита и помага да се справят с вирусни, респираторни заболявания.

Как да си направим домашна лимонада от липа и мента

За да се приготвите, имате нужда от мента, лайм, пречистена вода (някои предпочитат да настояват за шунгит, да минат през филтър и дори да използват минерална силна карбонизация). Необходимо е да подготвите стъклен съд, декантер или трилитров буркан.

Трябва да вземете изключително прясна мента (черен пипер, лимон, къдрава). Изсушената версия ще запази полезни свойства, но няма да придаде вкус, по-добре е да я оставите да обогати вкуса на чая. Водата с лайм и мента у дома се приготвя просто.

Не се препоръчва да се приема лимонада на бременни и кърмещи, защото ментата има спазмалгични свойства. Не пийте за деца под 6 години. За да украсите, преди да сервирате, можете да добавите няколко тънки резенчета лимон към графина. Ярко жълт нюанс разнообразява лимонадата.

Класическа лимонена липа и мента

За пикник е подходяща стандартна рецепта, която можете да приготвите няколко минути преди изхода. Пригответе съставките:

• вода - 1 л;
• вар - 3 бр .;
• прясна мента - 1 китка;
• захар - 2 супени лъжици. л .;
• лед.

Сокът от вар се изцежда чрез сокоизстисквачка или чрез пресоване. Можете да се отървете от пулпата или да я добавите към лимонадата. Букет мента се спуска в блендер, изсипва се захарта и се налива сок от лайм. След смилането добавете вода.

В готовата напитка можете да добавите няколко филийки лимон, да изсипете лед и да хвърлите няколко стръка мента за красота. Оказва се вкусна и здравословна напитка..

Рецепта за липа, мента и портокали лимонада

Жегата превръща уютен обед в най-неприятното време на деня. Мента плюс вар ще ви помогне да озарите очакването за хладна вечер. И ако добавите портокали, вкусът ще бъде наситен и ярък по летен начин. Съставки за готвене:

• портокал - 2 бр .;
• лимон - 1 бр .;
• мента - 3 клона;
• джинджифил - щипка;
• захар - 4 супени лъжици. л .;
• лед;
• вода - 2 л.

Ментата се накисва в студена вода в продължение на 7 минути, отстранява се, изплаква се. Откъснете листата и ги спуснете в празна кана. Млян джинджифил.

Цитрусовите плодове се нарязват на половин пръстени, колкото е възможно по-тънки. Слагат го в кана и го пълнят със захар, но можете да приготвите състава и без него. Омесете всички съставки с кожичка. Парче лед се изважда от хладилника, слага се в кърпа и се разбива на малки парчета с чук. Заспивам в кана. След това наливат вода и я пълнят с кубчета лед.

Рецепта за лимонада с мента и лайм върху сода

Сладката сода съдържа огромно количество калории и бързи въглехидрати. Вкусете и бързо утолете жаждата си с напитка: газирана вода, лимон, липа, мента. Преди готвене трябва да закупите:

• газирана вода - 2 л;
• лимон - 1 бр .;
• вар - 3 бр .;
• мента - 1-2 гроздове.

Мента се натрошава в блендер. Лимонът и лаймът се нарязват на половин пръстени и се подреждат в плитка стъклена чаша. Омесете с пещ, докато изцеди целия сок.

Ментата се изсипва в декантера, поръсва се с лимонов сок и се оставя 7 минути. Слагат цитрусови плодове, наливат газирана вода. За любителите на студена напитка можете да излеете лед. Тази напитка е подходяща за утоляване на жаждата при ходене, бягане, спортуване.

Мохито с лайм, мента, ягоди и естрагон

Нискокалорична, вкусна и изненадващо здравословна напитка. Изглежда красиво и модерно. Можете да го сервирате на пикник, по време на барбекю или просто да готвите за семейство. Ще ви трябват съставките:

• естрагон - 4-5 клона;
• вода - 2 л;
• лимон - 1 бр .;
• вар - 2 бр .;
• прясна мента - китка;
• ягоди - 7-8 бр .;
• захар на вкус.

Лимонът и лаймът се нарязват много ситно, изцеден сок, изсипва се в прозрачна стъклена кана. Ментата се накисва в студена вода в продължение на няколко минути, измива се и се слага в кана. С естрагон правят същото. Изсипете захар или стевия. Ягодите се нарязват заедно, добавят се там.

Горещата вода се налива в каната. Настоявайте 1 час, добавете студена вода и изсипете лед. Възможно е да излеете в чаши за още един час.

Лек липов коктейл с мента и ром

Ако се планира коктейл, тогава домашното алкохолно мохито ще бъде чудесно допълнение - това е повод да изненадате приятели. Лед, мента, лайм и ром - перфектната комбинация! Мохито винаги се е считал за напитка, създадена за шумни партита. За готвене ще ви трябва:

• ром (лек) - 60 мл;
• вар - ½ бр .;
• мента - няколко листа;
• захарен сироп - 25 мл;
• газирана вода - 35 мл.

Лаймът се слага на дъното на чаша или чаша, натрошен от мадлер, за да се получи сок. Листата на ментата се поставят върху дланта на ръката ви и насилват силно другата ръка, така че да се получи богат аромат.

Натрошен лед се изсипва в чаша, налива се ром и вода. Смесете с висока лъжица и украсете с мента.

Смути от вар и мента с банан и ябълка

Ябълковият сок се съчетава идеално с жизнения цитрусов аромат и нежна мента. Бананът ще добави сладост и аромат. Напитката е освежаваща, сладка, но не е прикриваща. За готвене ще ви трябва:

• ябълка - 1 бр .;
• мента - клонка;
• вар - 1 бр .;
• банан - 1 бр.

Съставките се измиват. Корите от банан и лайм Ядрото се изважда от ябълката. Ментата се накисва в студена вода за 5 минути. Всичко се добавя в блендер и се нарязва. Готовият пюре се изсипва във висока чаша, украсена с резен лайм и красива сламка.

Домашно приготвена липа, мента и диня махито

Хладна червена напитка със свежи зелени листа е идеалната комбинация за горещ летен ден. Водата, лимонът, лаймът, ментата и червеното зрънце - всички с максимални ползи за организма, са много по-добри от съхраняването на сода. За да готвите у дома, трябва да приготвите:

• мента - 5-6 листа;
• вар - ½ бр .;
• захар - 1-2 супени лъжици. л .;
• ром (бял) - 60 мл;
• лед - 1 супена лъжица;
• диня каша - 150 g.

Ментата се измива добре, накъсани листа. Разкъсайте и добавете към висока просторна чаша. Лаймът се нарязва на парчета, обикновено на половин резени. За да получите повече сок, цитрусовите плодове могат да бъдат натрошени или нарязани в блендер..

Пулпата от диня се изтласква с точилка или се смачква до воднисто състояние. За да предотвратите забиването на месото в епруветката, избършете през сито. Добавете към чашата, където се приготвя ментата. Част от леда е покрита с лед. Налейте вода и ром.

Тоник от вар и мента с мед

Лаймът има силни тонизиращи свойства поради изобилието на витамин С. Водата с лайм и мента е проста рецепта, а резултатът е вкусна и интересна напитка. Подходящ за домашен обяд или като лимонада за упражнения или джогинг (изключете захарта от съставките). За да подготвите, подгответе:

• изворна или пречистена вода - 2 л;
• мента - 2-3 гроздове;
• джинджифил - 10-15 g;
• лимон - 2 бр .;
• мед - 1 супена лъжица. л.

Водата се налива в емайлиран тиган. Ментата се измива добре, оставя се да лежи във вода няколко минути. В тиган сложете мента, разтрийте я във вода. Изстискайте сока от лимоните, разтрийте жар на фина ренде. Джинджифилът също се търка.

Последната съставка във водата е мед, захар или стевия. Напитката се изсипва в стъклен съд и се оставя да влеят за няколко часа. Филтрирайте през няколко слоя марля, изстискайте тортата и поставете напитката в хладилник за 2 часа. Рецептата за домашна лимонада с мента и лайм е полезна за всяка домакиня. Свежестта на напитката продължава не повече от един ден, така че трябва да приготвите малка порция.

заключение

Питие с лайм и мента ще ви освежи при горещо време, ще ви зареди с добро настроение и ще ви помогне да възстановите имунитета. Тоничната домашна лимонада е подходяща за домашни събирания на голяма маса или в градината за парти и пикник. Обичана е от спортисти и хора, водещи активен начин на живот. Можете да допълнете рецептата с други цитрусови плодове, включително мандарини и помело. Всяка чаша е лесно да се украси с резен ягоди и лист мента. Успешно домашната лимонада изглежда във високи стъклени чаши.