Maypole е годни за консумация видове. Други имена са калоцибе и маите. Събирането се извършва на различни места: в полета, гори и дори в пясъчни райони. По хранителни качества сортът се класифицира в 4 категории.
съдържание
Полза и вреда
Майските гъби имат редица полезни свойства:
- Отървете се от целулита. Калият в състава помага на тъканите да бъдат еластични. Калоцибе също възстановява водно-солевия баланс и нормализира кръвообращението.
- Положителен ефект върху щитовидната жлеза. Помощ при гуша и хипотиреоидизъм.
- Насърчаване на бързия метаболизъм поради фибри и вода в гъбичките.
- Успокойте, помогнете да се освободите от стреса. Продуктът съдържа захар, която влияе благоприятно на мозъка и подобрява настроението. Също така гъбата тонизира и облекчава умората поради съдържанието на рибофлавин.
- Съдържат аскорбинова киселина, която поддържа имунната система.
- Включете фибри, за да помогнете за прочистване на кръвоносните съдове.
- Подобряване на сърдечната функция.
- Предотвратяване на рак.
Има противопоказания за употребата на гъби от май. Те не могат да се ядат:
- деца под 3 години;
- със заболявания на стомашно-чревния тракт.
Бременните жени могат да използват продукта само във варена или задушена форма..
Описание на гъби
Името гъба май се появи поради времето, когато културата расте - първите дни на месец май. Беритбата се извършва преди началото на есента. Използват се както млади, така и презрели калоциби. Може дефицит на гъбички - склонност към гъвкавост.
вид
Според описанието размерът на майската гъба е голям, но растежът не е голям. Горната част е плътна и дебела, с диаметър до 12 см. Шапката се държи на дебел, нисък крак с диаметър до 3 см, дължина 7 см. Плътта на крака е бяла, месеста.
Върхът на младите индивиди е заоблен, прилича на топка. По-късно шапката се отваря и придобива плоска форма. Колкото по-сух е климатът, толкова по-набръчкана е и капачката, покрита с пукнатини. Плочите са тънки, чести. Цветова униформа: бяла или кремава.
Вкусът е наситен. Пресните гъби миришат на смляно брашно.
структура
Майските гъби имат характеристики в състава и калориите.
100 g продукт съдържа 19 kcal. Съставът включва:
- пепел - 2,7 g;
- мазнини - 0,7 g;
- вода - до 100 g;
- въглехидрати - 1,5 g;
- протеини - 1,7 g;
- фибри - до 3 g.
Майската гъба съдържа витамини E, B9, B5, C, B2, B1, B6, NE, така че е полезна при недостиг на витамини. Продуктът е богат на киселини и аминокиселини. Има и други микроелементи:
- изгладят;
- манган;
- кобалт;
- флуор.
Правила за събиране
Гъбата май пуска корени на различни почви, основното изискване е слънчево място. Събира се в градини, край пътища, по ливади и в широколистни гори. Той расте не само извън града, но и на цивилизовани места точно в цветните лехи. Майските гъби се събират на екологично чисто място, културата натрупва токсини от околната среда.
Когато месецът е сух, реколтата се прибира до средата на лятото. През септември kalotsibe отива за втори път, на същото място, но сумата е по-малка. Шапки от втората вълна жълти.
За да не объркате kalotsibe с други отровни колеги, те се подушват. Токсичният продукт мирише на влага и гниене. Често се бъркат с отровния енотомол, но те имат тъмен цвят и тънък крак.
видове
Всички видове гъби се делят на ядливи, условно годни за консумация, неядливи и отровни. Годни за консумация включват:
- многолюдно гребане;
- земно сиво;
- Първи май;
- топола;
- група;
- зелен.
Условно годни за консумация:
- зачервяване;
- златен;
- офиси;
- червено-лилаво;
- лой;
- Един резервоар;
- вълнест.
негодни за консумация:
- сапун;
- сярна;
- бял и кафяв;
- райета;
- смърч.
токсичен:
- забелязан;
- леопард;
- усукан.
Приложение за готвене
Майското гребане има добър вкус и върви добре с други продукти.
Вкусна рецепта за гювеч
Описание на продукта:
- картофи (6 бр.);
- моркови (3 бр.);
- гъби (200 г);
- заквасена сметана (2 с. л. л.);
- сол, черен пипер;
- пилешко яйце;
- растително масло.
Обелете зеленчуците и калоцибето, нарязани на ситно. След това приготвената смес се осолява, пипер, налива заквасена сметана и яйце. Подредени в двоен котел (предварително смазан с растително масло). За 35 минути оставен на огън. Поръсена с твърдо сирене.
Рецепта за супа от Калоциба
Морковът и лукът се нарязват, пържат. Същото се прави с варени гъби предварително (250 г). 3 картофа се обелват и нарязват на кубчета. Всички зеленчуци се поставят във вряща подсолена вода (2 L). Добавя се или каша или тестени изделия. Подправки на вкус. Поръсена с твърдо сирене.
Рецепта за пълнени домати
7 бр Доматите се измиват и се обелват. Калоцибе пържена с лук и моркови. Пилешките яйца се сваряват, смесват се с приготвените зеленчуци и се подправят със заквасена сметана. На вкус добавете чесън, сол, черен пипер.
Рецепта за Бринза
За готвене ще ви трябва:
- гъби (300 г);
- масло (35 г);
- сирене фета (150 г);
- яйце;
- сол;
- пипер.
Гъбите се измиват, почистват и пържат. Към тях се добавят яйце и сирене фета, оставя се до пълното им сваряване. Полученото предястие върви добре с картофите.
заключение
Първите майски гъби се събират от май до юни. Те имат малка форма на шапка с диаметър до 12 см. Използват се в завършен вид, по-рядко в пресни. Продуктът е диетичен, премахва токсините и токсините, нормализира работата на сърцето и стомашно-чревния тракт. Расте на добре осветени места. Всяка почва е подходяща. Можете да срещнете гъби в широколистни гори, пасища и ниви.