Кората от нар: какво помага, как да приемате

Използването на кори от нар и противопоказания е интересен въпрос от гледна точка на традиционната медицина. От корите на нар плодове можете да приготвите много здравословни продукти, но преди това трябва да изучите правилата и методите на приложение.

съдържание

Мога ли да пия кори от нар

Корите от нар изобщо не трябва да се изхвърлят, те са подходящи и за поглъщане. От правилно изсушени кори можете да приготвите много напитки, които облекчават симптомите на хронични и остри заболявания. Когато използвате пилинг, трябва да се спазват някои правила и не всеки има право да използва това средство. Но за повечето хора използването на продукта ще бъде оправдано и много полезно..

Съставът на кори от нар

Стойността на нар кора се определя от химичния състав, в който има:

  • витамини В1, В2, В5, В6 и В9;
  • витамини А и Е;
  • аскорбинова киселина и ниацин;
  • калий, магнезий и фосфор;
  • желязо, калций и натрий;
  • наситени мастни киселини;
  • дизахариди и монозахариди;
  • пепел и фибри;
  • органични киселини;
  • бета каротин.

Основно, съставът на коричките е представен от въглехидрати, те присъстват в продукта за около 14 гр. Други 0,7 g са протеини, а 0,6 g са заети от мазнини. Калорийното съдържание на продукта е 72 kcal на 100 g, но реалната хранителна стойност на коричките е много по-ниска, те се консумират в минимални количества..

За какво е полезна кора от нар

Полезните свойства на кори от нар в народната медицина са, че продуктът:

  • помага за намаляване на лошия холестерол, укрепва кръвоносните съдове и спомага за прочистване на черния дроб;
  • премахва излишните течности, токсични вещества и токсини от тъканите;
  • укрепва сърцето и го предпазва от развитието на сериозни неразположения;
  • повишава имунната устойчивост и предпазва организма от настинки и инфекции;
  • нормализира храносмилането и помага при повечето заболявания на стомаха и червата;
  • забавя възпалителните процеси в организма и елиминира бактериите;
  • благоприятен ефект върху нервната система, подобрява тонуса и повдигането.

Взимането на пилинг е полезно за разреждане на кръвта и предотвратяване на тромбоза. Поради наличието на антиоксиданти в състава си, пилингът е добър анти-раков профилактик.

Защо кори от нар са полезни за жените

Корите от нар са от особена полза за женското тяло. На първо място се препоръчва използването на корички за болезнени и обилни периоди. Корите облекчават болката и възстановяват баланса на хранителните вещества в организма, намаляват обема на секретите. Пилингът ще има полза и по време на менопаузата, на фона на употребата му, неприятните симптоми ще намалеят и емоционалният фон ще стане по-равномерен.

Диетичните свойства на кори от нар са високо оценени. Използването на инфузии и отвари на базата на него е полезно по време на загуба на тегло, коричките помагат за премахване на токсините и прочистване на червата, което спомага за намаляване на теглото.

Защо кори от нар са полезни за мъжете

Използването на суровини се препоръчва за мъже. На първо място, продуктът помага да се предотврати развитието на инфаркти и инсулти, намалява риска от атеросклероза и предпазва черния дроб от разрушаване. Всичко това е изключително полезно за мъжете, особено предразположени към заболявания на сърцето и кръвоносните съдове след 35 години..

Нар корите също подобряват репродуктивната система. С тяхна помощ можете бързо да се справите с възпалението на гениталната област, а използването на кори от нар помага да се възстанови потентността и здравословното либидо.

Какви са полезни кори от нар за деца

Специалната стойност на кора от нар е, че отвари и напитки на базата на него са разрешени дори за бебета. След 1 година от живота на детето могат да се предложат домашни лекарства, те ще помогнат за укрепване на имунитета и премахване на диарията. На децата често се дават кори от нар от червеи..

Но в същото време дозировката за детето трябва да бъде много малка, само 5 мл отвара не повече от три пъти на ден. След 5 години дозировката може постепенно да се увеличи..

Внимание! Корите от нар често причиняват алергии и имат други противопоказания, така че можете да ги предлагате на деца само след консултация с лекар.

Как да изсушим гранатовите кори

За приготвянето на отвари и инфузии се използват сушени кори, които дълго запазват полезни свойства. Но за да остане максимално количество витамини и микроелементи в суровината, тя трябва да бъде изсушена правилно.

  • За сушене и лечебна употреба, нар, който се появява на рафтовете на магазините през есента е най-подходящ, точно в този момент започва основният сезон, а нар се гордее с максимална сочност и зрялост.
  • По-добре е да изберете плодове със среден размер, тежки, с гъста гладка кожа без вдлъбнатини или пукнатини, с равномерен цвят без петна.
  • Нарът трябва да бъде измит, изсушен и след това обелен от целия плод или от нарязани филийки. Корите трябва внимателно да се отделят от перикарпа с нож.

След това кожите се подреждат спретнато върху салфетка в равномерен слой и се покриват с тънка марля. Изсушете коричките на сухо, топло и добре проветриво място за 7-10 дни. Ежедневните кожи трябва да се проверяват за влага, не трябва да бъде, защото тогава корите ще започнат да гният.

Съвет! Можете също така да сушите суровините в специална сушилня за плодове и зеленчуци, като температурата се настройва на около 40 ° C.

Какво може да се направи с кора от нар

Полезните свойства на кори от нар и рецепти въз основа на тях са подходящи за лечение на много заболявания. Обикновено лечебните напитки се приготвят от суровини, а корите също могат да се смачкат до прахообразно състояние. В този случай сухите суровини са подходящи за приготвяне на домашни мехлеми.

Нар кора от нар

Най-често срещаното и просто средство на базата на пилинг е лечебна отвара. За да го приготвите, трябва да вземете 3 големи лъжици ситно нарязани кори, да ги залеете с 500 мл вода, да кипнете за четвърт час и да изстинете. Лекарството се настоява за около половин час, след което се филтрира и пие по рецепти - употребата на отвара помага добре при стомашни и възпалителни заболявания.

Нар кожичка от нар

Друго ефективно средство е запарка от лекарствени суровини. За да го приготвите, малка лъжица натрошени кори трябва да се напълни с чаша вряла вода и да се настоява за няколко часа. Филтрираният продукт се пие по рецепти, обикновено в количество от половин чаша. Инфузията помага при разстроен стомах и други заболявания..

Вдишване с кори от нар

Методите за лечение с полезните свойства на кора от нар не се ограничават до употребата на напитки. Суровините се използват не само вътре, но и за вдишване. Около 3 големи супени лъжици счукани суровини трябва да се варят в малък тиган за 20 минути и след това се наведете над съда, покрийте главата си с кърпа и вдишвайте гореща пара в продължение на няколко минути.

Процедурата ще бъде от полза, ако подходите към нея с повишено внимание. Парата не трябва да изгаря назофаринкса, а инхалациите трябва да са бавни и плитки..

Ароматен чай

На базата на кори от нар можете да приготвите здравословен и вкусен ароматен чай. Направете го така:

  • чаят от рохкови листа се смесва с джинджифил и мента;
  • добавете към колекцията 1 малка лъжица кори от нар;
  • изсипете сместа с вряла вода и кипете само за минута, след което филтрирайте.


Можете да добавите мед към готовата напитка, ако желаете, или можете да я изпиете без подсладители. Употребата на чай добре укрепва храносмилателната система, спомага за повишаване на имунитета и има превантивен ефект, предпазвайки организма от настинки.

прах

Корите от тропически плодове могат да се използват под формата на прах - сухите суровини трябва да бъдат добре смачкани с хоросан, смилани в кафемелачка или месомелачка. Употребата на полезен прах е много обширна, може да се използва вместо цели кори за приготвяне на инфузии и отвари.

Също така, прахът е много подходящ за създаване на лечебни домашни мехлеми. Той просто се разрежда с вода до състояние на каша и се прилага върху възпалени петна или повредени участъци от кожата.

Какво помага кори от нар

Лечението с кори от нар се използва при много заболявания. Витамините и минералите в коричките спомагат за премахване на симптомите на остри и хронични заболявания, ако следвате доказани рецепти, резултатът ще се прояви много бързо.

Гранат от нар от стомашни язви

Използването на инфузията върху коричките е оправдано в случай на стомашна язва - агентът има добро лечебно и противовъзпалително действие. Пригответе напитка така:

  • 10 г кори се заливат с чаша гореща, но не вряща вода;
  • настоявайте за половин час;
  • филтрирана инфузия през сгъната марля.

Охладената напитка се консумира до 5 пъти на ден, 40 мл на празен стомах. Трябва да пиете лекарството поне седмица, дневната доза трябва да е около чаша.

Нар кори от гастрит

При хроничен гастрит е полезно да се консумира непрекъснато чай от нар. За да го приготвите, добавете няколко обикновени ментови листа, щипка сушен джинджифил и няколко корички нар към обикновена чаена вара, след което налейте вряща вода и настоявайте половин час.

Те пият такова лекарство като редовен чай, 1-2 чаши на ден. Кората от нар има благоприятен ефект върху стомаха и помага да се отървете от неприятните симптоми.

Гранат от нар от чревна инфекция

При чревни инфекции употребата на корички също е от полза. Необходимо е:

  • изсипете чаша суха суровина в чаша гореща вода;
  • настоявайте за половин час;
  • охладете инфузията и изсипете 10 г семена от кер;
  • изсипете сместа със 100 мл кефир;
  • разбийте всички компоненти в блендер.

В готовия продукт добавете щипка сол и пийте напитката три пъти на ден, по 50 мл всяка. Отнема една седмица, за да продължи лечението.

Нар кори от червеи

Гранатовите кори са един от най-ефективните природни антихелминтици. Можете да използвате рецептата за кори от нар от паразити:

  • 50 г прах от коричките изсипете 400 мл гореща вода;
  • настоявайте около 6 часа;
  • варете на слаб огън, докато половината вода се изпари;
  • охлажда се и се филтрира.

Те пият лекарството на празен стомах в обема на половин чаша. Няколко часа след прилагането, те използват слабително или правят клизма за почистване, така че паразитите да напуснат червата.



Нар пилинг от кашлица

Корите добре разреждат храчките и помагат за изчистване на гърлото, така че е полезно да ги използвате при настинки и бронхити. Подгответе инструмента така:

  • голяма лъжица натрошени кори се залива с чаша вряла вода;
  • настоявайте половин час;
  • филтриран.

Трябва да пиете напитка в топла форма, по 1 чаша веднъж на ден. За да засилите благоприятния ефект от приложението, можете да добавите лъжица натурален мед към инфузията.

Нар кори от колит

При чревен колит употребата на кори от нар помага за успокояване на болката и облекчаване на възпалителните процеси. Добър ефект носи такъв инструмент:

  • около 20 парчета сухи кори се изсипват в загрята стъклена чиния;
  • суровината се напълва с 200 мл вряла вода;
  • покрийте капака и оставете напитката да вари за половин час.

Трябва да пиете лекарството четири пъти на ден, само 25 мл на празен стомах, трябва да продължите лечението седмица по-късно всеки ден. В края на курса е необходимо да направите почивка за още една седмица и след това, ако ефектът не бъде постигнат напълно, повторете лечението.

Нар кори от кандида

Продуктът има добър противогъбичен ефект, употребата му е полезна при кандидоза. Необходимо е да приготвите класическа отвара от коричките, след което да я охладите и измиете.

След първата процедура сърбежът с млечница забележимо отшумява. И ако използвате продукта постоянно, тогава нездравословното изхвърляне постепенно ще изчезне.

Нар кори от отравяне

С хранително отравяне коричките от нар не само ще спрат гаденето и диарията, но и ще помогнат за премахването на токсичните вещества от тялото. Използването на лечебна инфузия ще бъде много полезно, няколко сухи кожи трябва да се залеят с 200 мл вряла вода и да се оставят да влеят, докато водата придобие богат бордо нюанс.

Без филтриране инфузията се пие 1 път в обема на чаша. След няколко часа продуктът може да се приготви наново, на същите кори..

Нар обелва от възпалено гърло

Противовъзпалителните свойства на продукта го правят ценен лек срещу ангина. Около 20 г изсушени кори трябва да се излее с чаша вода и да се вари в продължение на 5 минути, след което да се настоява в термос за час и се прецежда..

Полученият бульон се гаргара до 5 пъти на ден и като цяло употребата на лекарството трябва да продължи седмица.

Нар кори от дисбиоза

При чревна дисбиоза използването на корички ще бъде от полза, ако приготвите такова лекарство:

  • 2 малки лъжици сухи кори залейте с чаша вряла вода;
  • половин час дръжте продукта на водна баня;
  • прецедете инфузията.

Готовият продукт се използва два пъти дневно, 50 ml на празен стомах в неразреден вид. Употребата на инфузията трябва да продължи в продължение на седмица, докато чревната микрофлора се възстанови.

Нар кори от хемороиди

Тъй като кожи от нар укрепват кръвоносните съдове и разреждат кръвта, употребата им е полезна при предразположени към хемороиди. Малка лъжица натрошени суровини трябва да се разрежда само с 1 голяма лъжица вода и да се приема тази смес сутрин на празен стомах и малко преди лягане..

Общо лечението продължава 5 дни, ако е необходимо, курсът може да се повтори след почивка.

Гранат от нар в гинекологията

Изсушените кори от нар се използват в гинекологията. С тяхна помощ се лекуват кандидоза и цистит, отвари и инфузии на основата на корички се възползват от менопаузата и болезнените периоди, благосъстоянието на жената забележимо се подобрява.

Корите от нар помагат дори при лечението на безплодие. Ако непрекъснато използвате инфузии и отвари от кори от нар, напитките ще ви помогнат да регулирате хормоналния фон и по този начин да увеличите вероятността от зачеване..

Можете да използвате корички като част от отвари, те също практикуват използването на особени инхалации за репродуктивните органи. Всеки ден в продължение на месец в продължение на 10-15 минути трябва да седите над горещ бульон, от който се издига лечебна пара.

Нар обелва от изгаряния

Лечебните свойства на коричките се използват при изгаряния, кора от нар допринася за бързото възстановяване на кожата. Използването на инструмента е много просто - избършете изгорените места с прясна инфузия върху кори, а след това поръсете възпаленото място с прах от коричките и нанесете превръзка.

Нар коричките не само ускоряват заздравяването, но и облекчават болката. Ако започнете да използвате продукта навреме, тогава белезите от изгаряния ще останат почти невидими.

Нар кори от диария

Нар коричките помагат за спиране на диарията. За да се справите с диарията, трябва да приемате щипка прах три пъти на ден, като я измивате с малко количество вода.

Гранат от нар в козметологията

Ползите и вредите от кори от нар за здравето намират приложение в областта на козметологията. Кората на тропически плод има мощен ефект против стареене - помага за изглаждане на бръчките и стягане на контурите на лицето, подобряване на цвета и еластичността на кожата. Можете да използвате отвари на базата на продукта като домашен тоник, продуктът ще почисти и подхрани кожата с витамини, ще предотврати появата на акне и ще направи луничките по-малко забележими.

Популярна е рецептата за следната маска против стареене:

  • малко количество кори от нар се смила на прах;
  • след това се разрежда с топло немазно мляко до състояние на мека каша;
  • сместа се нанася върху чиста кожа за 15 минути.

Трябва да си направите маска поне два пъти седмично - тогава след няколко приложения ще се появи забележим ефект.

Важно! Кората има благоприятен ефект не само върху кожата, но и върху косата, къдриците стават по-меки и послушни, придобиват красив блясък. Ако редовно изплаквате косата си с отвари и инфузии, можете да се отървете от пърхот.

Как да приемаме кори от нар

Използването на кори от нар за медицински цели изисква внимателно спазване на дозите. За възрастни максималният еднократен обем от инфузии и напитки трябва да бъде не повече от 1 чаша, а в деня средствата могат да се консумират не повече от 3 пъти. По принцип лечението с кори от нар обикновено продължава не повече от седмица, след това трябва да се направи почивка със същата продължителност.

При лечението на деца и юноши дозировката на полезните средства трябва да се намали наполовина. За чувствителното детско тяло коричките могат да донесат не само ползи, но и вреда.

Предпазни мерки за безопасност

По време на прилагането на кора от нар е необходимо да се придържате към препоръчителните дози и доказани рецепти. Прекомерната консумация на сухи суровини може да причини:

  • замаяност и слабост;
  • повишено налягане и спазми;
  • временно увреждане на зрението, гадене и диария.

Ако се появят тревожни симптоми, незабавно преустановете употребата на кора от нар..

Внимание! Напитките на база кори са строго забранени да се комбинират с употребата на антихистамини или алкохол - това ще навреди.

Противопоказания за употребата на кора от нар

Полезните свойства и противопоказанията за кори от нар не винаги са еднакви, при някои условия е по-добре да откажете продукта. Използването на корички трябва да бъде ограничено, когато:

  • нефрит и хепатит;
  • хроничен запек;
  • фисури в ректума.

Употребата на лекарството трябва да бъде много чиста с хемороиди. Абсолютно противопоказание за употребата на кори е алергия към нар, корите му и към всички компоненти в плода.

Условия за съхранение

Изсушените кори могат да запазят своите ползи до 3 години, но за това трябва да спазвате правилата за съхранение. Най-голямата опасност за коричките е високата влажност, тъй като те просто започват да гният. Суровините трябва да се съхраняват в плътно затворена хартиена торбичка на хладно и сухо място..

заключение

Използването на кори от нар и противопоказания зависят от индивидуалното здравословно състояние и от спазването на доказани рецепти. Ако не допуснете предозиране на корички, тогава техните полезни свойства ще имат благоприятен ефект върху състоянието на организма..

Отзиви за полезните свойства на кори от нар

Буренкова Тамара Павловна, 42 г., Москва
Не харесвам вкуса на пресни нар, но много често използвам корички за лечебни цели. Кората ми помага да се справя с обострянето на гастрит, продуктът има много добър ефект при настинки. Откакто започнах да пия чай с кори от нар, ТОРС и грипът започнаха да ме заобикалят.
Илияна Мария Викторовна, 33 г., Самара
Обожавам кори от нар заради техните лечебни и козметични свойства. Кората помага добре при болки в гърлото и настинки, няколко пъти с прах от корички лекувах изгаряния - кожата се възстанови много бързо. От време на време изплаквам косата с коричка на коричките, а те стават гъсти и лъскави и напълно забравих за пърхота.