Как да използвате мед за дете?

Продуктът се въвежда постепенно, на малки порции, които не надвишават половин чаена лъжичка на ден. Добавете съставка към каша или напитки..

Видео: От каква възраст може да се яде мед

Свойства на мед за деца

Всеки знае за предимствата на продукта, но с какво точно е толкова известен, помислете по-подробно.

облага

• Постъпвайки в тялото, медът може да повлияе благоприятно на следните процеси:
• Повишава имунитета. Съдържа витамин С и каротин, които укрепват защитните сили на организма.
• Подобрява кръвния състав чрез повишаване на хемоглобина.
• Има успокояващ и релаксиращ ефект. Медена напитка, приета преди лягане, ще ви помогне да заспите бързо и да спите здраво през цялата нощ.
• Благоприятен ефект върху храносмилателния тракт: храната се усвоява по-лесно и се усвоява. Предотвратява развитието на гнилостни процеси.
• Това е антисептик, който се използва при стоматит..
• Използва се като потогонно и антипиретично..
• Увеличава усвояемостта на калций и магнезий, което е важно през периода на растеж..
• Подобрява зрението.
• Елиминира енурезата.

Възможни вреди и противопоказания

• Отговорът на въпроса защо е невъзможно да се дава мед на месечно дете до една година, ще послужат следните противопоказания:
• алергия;
• продуктът може да е източник на патогени за ботулизъм, които навлизат в нектар по време на събиране;
• се отразява негативно на устната кухина: фруктозата, която е част от състава, провокира развитието на кариес, така че след като ядете мед, трябва да изплакнете устата си.

Колко мед може да даде дете

Количеството консумиран продукт зависи от възрастта. Така че за деца на възраст от една до три години дозата не трябва да надвишава половин чаена лъжичка, разделена на 2-3 дози. От 3 до 5 години те хранят малко повече от супена лъжица, като също разделят това количество няколко пъти. Ученици от 6 до 9 години се дават около 3 супени лъжици. л. на ден, а от 10 години - около 5 супени лъжици. л.

Особености на въвеждането на мед в диетата на децата

Основна роля за приемането на продукта от организма играе начина, по който той ще бъде въведен в диетата. Като начало можете да добавите няколко капки мед във вода и след това да въведете малко в обичайните ястия, като постепенно увеличавате дозировката. След месец ядене на сладка добавка, трябва да направите 3-седмична пауза.

Как се проявява алергия към мед

Алергичните реакции към този продукт се появяват половин час след приемането му..

Редица телесни системи реагират на дразнител:

1. Дихателни органи - възпалено гърло, кашлица, кихане, прозрачен секрет от носната кухина.
2. кожа - зачервяване, подуване, обриви.
3. Стомашно-чревен тракт - спазми, гадене, повръщане, подуване на корема, диария.
4. Лигавиците - оток на интегриращите тъкани на езика, устата, ларинкса.
5. Органи на зрение - оток на клепачите, сълзене.

За да проверите за алергии, трябва да направите серия от прости стъпки:

1. Малко количество нектар се поставя върху езика и се задържа до пълното му разтваряне. При първите прояви на дискомфорт изплакнете устата с много вода.
2. Можете да проверите реакцията върху кожата, като нанесете малко количество продукт върху китката. Издържайте на такъв „компрес“ за около 30 минути и оценете външния вид на кожата.

Как да изберем мед за дете

На първо място трябва да се предпочитат естествените видове нектар. От тях елдата и лаймът се считат за най-полезни. Качеството на продукта се оценява по следните критерии:

1. Тя трябва да е ароматна, без излишни нотки в аромата.
2. Този продукт се абсорбира лесно в кожата: просто го нанесете върху пръстите си и погледнете резултата.
3. Независимо от цвета, медът трябва да е прозрачен и без утайка..

Сега знаете всичко за ползите и опасностите от меден продукт, за това как е полезен и какви отрицателни страни има, както и кои видове са по-добри и как да проверите неговата естественост. Важно е да запомните, че този продукт не се препоръчва за деца под една година: независимо дали става въпрос за двумесечно бебе или фъстъци на 8-10 месеца. Формирайте правилно диетата на детето си, следвайте горните препоръки и медът ще бъде от полза само за вашето бебе.