Лечебните свойства на глухарче (листа, цветя) за човешкото тяло: употреба в традиционната медицина, рецепти за инфузии, отвари

Лечебните свойства и противопоказанията на глухарчето са важна тема за почитателите на традиционната медицина. Един обикновен аптечен глухарче е в състояние да помогне за излекуване на много заболявания, просто трябва да знаете какви средства да се приготвите от него и как да ги прилагате.

Как изглежда глухарче?

Според описанието на растението глухарчето е трева от семейство Астрови, способна да достигне 10 до 30 см височина. Има дълъг и мощен вертикален корен, листата са разчленени по форма, отклоняващи се от базална розетка.

Най-лесно е да разпознаете глухарче по време на периода на цъфтеж, когато той радва очите с ярко жълти цветя, събрани в гнезда, а след това започва да дава плод, на мястото на цветята се появяват акани с бели гребени. Всеки порив на вятъра откъсва тези гребени от главата на растението, а семената се носят далеч в близост.

Къде расте глухарчето

Растението се характеризира с повишена непретенциозност, така че можете да го срещнете почти по целия свят. В Русия тревата расте в средната лента, в Сибир и Далечния Изток, глухарчетата растат и в Европа и Централна Азия, в Китай и други страни..

Като местообитание глухарчето избира почти всяко място, може да се види както във влажни ливади и горски поляни, така и в сухи поля и пустини. Растението често се среща в близост до жилища и в града, а в летните къщи е едно от най-устойчивите плевели..

Когато глухарчетата цъфтят

Глухарчето цъфти два пъти на сезон - през април-май и в края на септември или началото на август. Листата на растението се препоръчва да се берат през пролетта, когато в тях са концентрирани най-полезните вещества, а цветята могат да се берат както през пролетта, така и през лятото.

Как глухарчето се използва от човека

Просто и много често срещано растение се използва широко за медицински, козметични и кулинарни цели. От него се приготвят лечебни отвари и инфузии, пресен растителен сок има добър терапевтичен ефект. Нарязаните цветя и листа се използват за грижа за красотата, глухарчето има мощен регенеративен ефект върху кожата и косата.

В Европа, Индия и САЩ растението се използва като хранителни зелени или листни зеленчуци. Чистите листа на растението се консумират както сурови, така и след термична обработка, листата не само придават на ястията интересен вкус, но и увеличават ползата им. Най-често растението се използва в салати, върви добре с повечето зеленчуци.

Какви части от растението се използват в глухарчето за лечение

Всички части от глухарче имат богат химичен състав и полезни свойства. Можете да използвате растението за лечебни цели от корена до цветята, но най-голяма стойност имат листата и жълтите цветя на многогодишното растение.

Химичният състав и стойността на листата и цветята от глухарче

Скромното растение съдържа огромно количество ценни вещества в състава си. В листата и цветята присъстват:

• мед, фосфор, калций и желязо;
• манган;
• полизахариди;
• захароза;
• танини и етерични масла;
• аскорбинова киселина и други органични киселини;
• витамини А и Е;
• витамини К и В2;
• витамин РР;
• каротеноиди и восък;
• гликозиди и алкохоли;
• смоли и стероли;
• целулоза.

Повечето въглехидрати присъстват в глухарчето - около 5,7 г. Протеиновото многогодишно растение съдържа 2,7 g, а мазнините заемат само 0,7 g от общото количество. Глухарчето е изключително нискокалорично, в зелените му части съдържа само 45 kcal на 100 g.

При какви заболявания помага глухарче

Поради богатия си състав растението се възползва от голямо разнообразие от заболявания. Лекарствата, базирани на него, укрепват естествените сили на организма и помагат в борбата с остри и хронични заболявания.

Предимствата на цветята от глухарче

Ярко жълтите цветя на растението са не само много красиви на външен вид, те съдържат голям запас от витамини и минерали. С помощта на цветя от глухарче можете:

• се справят с безсънието и нормализират състоянието на нервната система;
• допринасят за излекуването на чернодробни заболявания;
• елиминирайте хемороидите;
• намаляване на налягането с хипертония;
• елиминират неприятните симптоми на метеоризъм;
• да се справят с настинки, кашлица и хрема.

Лечебните свойства и противопоказанията на цветята от глухарче се оценяват в козметологията. Продуктите на базата на цветя лекуват кожата, глухарчето спомага за изравняване на тена и прави луничките и възрастовите петна по-малко забележими..

Предимствата на листата от глухарче

Съставът на листата на растението е почти идентичен със състава на цветята, обаче листата съдържат повишено количество фосфор и протеин. Листата има изразени противовъзпалителни и анти-скорбялни свойства, затова помага при:

• недостиг на витамин;
• настинки, бронхити и белодробни инфекции;
• кожни заболявания - дерматит и екзема;
• нарушения на нервната система;
• бъбречни и чернодробни заболявания.

Листата могат да послужат като превенция на онкологията. Тъй като в тях има много антиоксиданти и флавоноиди, при използване на продукти, базирани на тях, имунната система се подсилва и клетъчният метаболизъм се ускорява, като по този начин вероятността от развитие на тумори се намалява.

Какво е полезно глухарче за човешкото тяло

Ако обобщим всички полезни свойства на глухарчето за човешкото тяло, можем да извлечем няколко ценни ефекта. Листа и цветя на растение:

• имат антивирусни, диафоретични и диуретични ефекти;
• притежават слабителни и холеретични свойства;
• имат спазмолитичен и успокояващ ефект;
• може да служи като естествено отхрачващо средство;
• помощ при гъбични и инфекциозни заболявания;
• облекчаване на възпалението;
• понижават холестерола и инхибират развитието на атеросклероза.

Растението има благоприятно въздействие при заболявания на ставите. Вътрешната и външна употреба на средства от това растение облекчава възпалението при артрит, остеохондроза и ревматизъм, намалява подуването на тъканите и намалява болката.

Лечебните свойства на глухарче за мъже

Ценните свойства на глухарчето за мъжкото тяло са добре известни в народната медицина. Растението се счита за "мъжка" трева, тъй като има благоприятен ефект върху потентността и подобрява либидото.

С редовната му употреба вероятността от развитие на заболявания на простатата също се намалява. Почистват се черния дроб и кръвоносните съдове, което е важно и за мъжете на средна възраст..

Лечебни свойства и противопоказания на глухарче за жени

За жените листата и цветята от глухарче са полезни не само заради козметичните си свойства. Растението има много положителен ефект върху репродуктивната система. По-специално, глухарчето подобрява състоянието по време на менструация и нормализира менструалния цикъл, успокоява нервите и помага да се отървете от безсънието.

Листата на растението се разрешава да се използват като отвара по време на бременност. По споразумение с лекаря, листата могат да укрепят организма при съществуващата заплаха от спонтанен аборт, растението намалява риска от аборт. Полезно е да приемате средства на базата на растения и по време на кърмене глухарчето стимулира производството на кърма и подобрява лактацията.

Ето защо, преди да използвате продукти на растителна основа, е необходимо да се консултирате с лекар и да се уверите, че листата от глухарче ще бъдат полезни, а не вредни.

Използването на глухарче в традиционната медицина

Лечебните свойства и приложението на глухарче са много обширни, домашните рецепти препоръчват използването на листа и цветя за много неразположения. Но тъй като растението е в състояние да причини както полза, така и вреда, е необходимо компетентно да подходите към неговото използване и подготовка.

В каква форма се използва глухарче за лечение

За медицински цели растението се използва под няколко форми.

• Свеж глухарче. Новоизбраното растение запазва в състава си максималния запас от ценни вещества и носи големи ползи за организма. Пресният глухарче съдържа високо количество витамини, особено витамин С, снабдява организма с минерални елементи и органични киселини. Трябва да се помни, че ползите за здравето и ползите от листата на глухарче зависят от екологичната чистота на растението, глухарчето трябва да се отглежда в незамърсен район и да не се натрупват в състава никакви вредни вещества.
• Сушен глухарче. Тъй като свежите суровини не се съхраняват дълго време, глухарчетата обикновено се сушат за дългосрочно съхранение. За да направите това, листата и цветята се подреждат на тънък слой върху равна повърхност на открито и се сушат на сянка, докато влагата се изпари. Снабдяването с витамини и ценни минерали в листата е почти напълно запазено, тъй като растението не е изложено на високи температури.

Друг полезен начин за запазване на здравословните суровини е замразяването на листа от глухарче и цветя във фризера. Предимството на този метод е пълното запазване на всички ценни вещества в състава на тревата.

Възможно ли е да ядете листа от глухарче

Глухарчето е едно от малкото растения, в които няма токсични съединения. Затова листата от глухарче се ядат дори сурови, например като част от салати или гарнитури към основни ястия. Можете също да запарите листата или да ги сварите в супата - това ще премахне леката горчивина, присъстваща във вкуса..

Ползите за здравето идват само от листата, събрани в райони с чиста екология и старателно измити преди употреба. Не се препоръчва дъвчене на листата на растението веднага след прибиране на реколтата, върху тях може да има мръсотия, прах и вредни вещества.

Рецепти за лечебни отвари и инфузии

От цветя и листа от глухарче се приготвят главно инфузии и отвари върху вода. В конкретни рецепти алгоритъмът за готвене може да се различава, но има общи правила за варене на зелени части на растение.

Как се вари

Добър естествен холеретик, деконгестант, успокоително и кръвопречистващо средство е отвара от листата и цветята на растението. Пригответе го така:

• нарязани листа и цветя в размер на 1 малка лъжица изсипете чаша вряла вода;
• суровините се варят за около 2 минути;
• под затворен капак бульонът се настоява още половин час;
• филтрирайте готовия продукт.

Приемайте напитка обикновено три пъти на ден по половин чаша, за предпочитане на празен стомах. Отвара е полезна при запек и метеоризъм, диабет и хемороиди.

Друго полезно средство на базата на глухарче е лечебна инфузия. Има няколко начина да го приготвите..

• Студено готвене. Около 2 малки супени лъжици нарязани листа и цветя се заливат с 250 мл студена вода, покриват се с капак и се почистват 8 часа на хладно място, след което се филтрират. Пийте студена инфузия от 1 голяма лъжица четири пъти на ден на празен стомах, напитката носи особена полза при стомашни възпаления и храносмилателни разстройства.
• Горещо готвене. Суровините в количество 1 голяма лъжица се заливат с чаша вряла вода, след което се покриват и настояват само 1 час. Филтрирайте инфузията и пийте по четвърт чаша до 4 пъти на ден на празен стомах.

За приготвяне на инфузии и бульони са подходящи както сушени, така и пресни листа от глухарче, като и в двата случая напитките са много полезни.

Как да прилагате инфузии и отвари от глухарче

Необходимо е да се използват лечебните свойства на глухарчето в рецепти в съответствие с доказани алгоритми, тогава те ще донесат ползи. Традиционната медицина предлага много възможности за лечение на различни заболявания.

С сърдечно-съдови заболявания

Лечебните свойства на запарката от глухарче и неговите листа помагат да се възстанови по-бързо след инфаркт или инсулт. Голяма лъжица листа трябва да се вари в чаша вряла вода и да се настоява 1-2 часа, след което се филтрира.

Те пият лекарството в четвърт чаша на празен стомах, просто приемат лекарството четири пъти на ден. Лечебната инфузия също ще се възползва като превантивна мярка, ще помогне да се предотврати развитието на опасни заболявания.

С хипертония

При хронично повишено налягане се препоръчва да се приготви такова лекарство, да се изсипят 2 големи лъжици листа от глухарче в чаша гореща вода, оставете да къкри 10 минути на слаб огън и след това да се филтрира. Вземете отвара три пъти на ден по 1 голяма лъжица, продуктът ще донесе най-голяма полза, ако го пиете на празен стомах.

За подобряване на храносмилането

При мудно храносмилане и хроничен панкреатит, студена инфузия на базата на листа от глухарче помага добре. Голяма лъжица листа се залива с 500 мл студена вода, държи се под капака в продължение на 10 часа, след което се филтрира.

Трябва да пиете инфузията 4 до 6 пъти на ден на празен стомах, една порция трябва да е една четвърт чаша.

С безсъние

Успокояващите свойства на глухарчето помагат добре при безсъние и тревожни разстройства на нервната система. Цветовете и листата на растението в размер на 2 големи лъжици трябва да излеете 250 мл гореща вода и оставете да къкри за четвърт час на слаб огън. След това глухарчето се настоява за половин час под капака и се филтрира, след което се пият три пъти на ден по 1 голяма лъжица на празен стомах.

От възпалено гърло

Листата и цветята от глухарче помагат добре при възпалителни процеси в гърлото. За бързо излекуване на възпалено гърло е полезно да гаргарате няколко пъти на ден с обикновени отвари и инфузии, по-добре е да ги затоплите до топло състояние преди употреба..

Пресният сок от листа от глухарче също има полза. Суровините трябва да се измият правилно и след това просто да се дъвчат няколко минути - лечебният сок от листата може да облекчи възпалението на лигавиците на гърлото.

С анемия

Витаминният състав на листата от глухарче има съществена полза при недостиг на витамини и анемия. За лечебни цели можете да използвате класическа отвара от растението или можете да приготвите слаб чай от листата, в този случай изсипете малка лъжица сухи суровини с чаша вряла вода и настоявайте само няколко минути. Напитките на базата на глухарче повишават общия тонус на тялото, подобряват кръвната картина и увеличават силата.

Ограничения и противопоказания

Лечебните свойства и противопоказанията на листата от глухарче се определят от индивидуалното състояние на човешкото здраве. Пиенето на напитки на растителна основа не се препоръчва за:

• обостряне на гастрит и пептична язва;
• запушване на жлъчните пътища и камъни в жлъчния мехур;
• алергии към глухарчета или отделни компоненти в листата на растението.

Също така не трябва да се допуска предозиране със здравословни напитки. Лечението с глухарче трябва да бъде строго предписано, в прекомерни количества листата и цветята на растението водят до повръщане, диария и кожни обриви..

заключение

Лечебните свойства и противопоказанията на глухарчето се допълват, но главно лечебно растение е полезно. С правилната употреба на листата и цветята можете да се отървете от много заболявания, напитките на базата на глухарче са особено полезни при храносмилателни неизправности, възпаления и настинки.