съдържание
Джинджифилът е познат от древни времена като пикантна подправка със специален вкус и аромат. Но освен кулинарни свойства, коренът на растението има и лечебен ефект, като помага за борба с външни и вътрешни проблеми на организма.
Лечебните свойства на корен от джинджифил
Широката гама от лечебни свойства на растението се дължи на богатия му състав. Коренът от джинджифил съдържа почти всички необходими витамини и аминокиселини, както взаимозаменяеми, така и незаменими. В допълнение, той съдържа полезни етерни съединения, минерали и фитостероли, които подобряват коронарната система.
- Редовната употреба на продукта в храната може да повлияе положително на много телесни системи:
- храносмилателната. Инструментът ускорява метаболизма и изгаря мазнините, регулира водно-солевия баланс, намалява нивото на лошия холестерол. Грубите диетични фибри в състава помагат за премахване на токсините и токсините.
- Сърдечно-съдови и кръвоносни. Всички минерали и витамини, необходими за здравето на сърдечния мускул и кръвоносните съдове, присъстват в растението: С, калий, магнезий, В1, фосфор, Е, калций, селен. Елементите регулират сърдечната дейност, подобряват еластичността на стените на кръвоносните съдове и капилярите, укрепват клетъчните мембрани и подобряват предаването на нервните импулси. Благодарение на действието, което укрепва кръвоносните съдове, се подобрява кръвообращението, насищането на телесните клетки с кислород и хранителни вещества. Мед, желязо и токофероли са необходими за образуването на червени кръвни клетки.
- с имунитет. Продуктът попълва витамино-минералния резерв, без който защитните сили са отслабени. Аскорбиновата киселина е незаменимо средство за предотвратяване на инфекции и вируси. Активността му в защита на организма се състои в инхибирането на чужди клетки. Витамин А, Е и селен са участници в синтеза и процесите на производство на антитела, желязото допринася за производството на бели кръвни клетки. Витамините от групата В, цинкът и селенът инхибират патогенната микрофлора.
- Кости и мускули. Освен минерали, важни за костната и мускулната тъкан, коренът съдържа и аминокиселини. Аргинин, валин, левцин подхранват мускулните клетки, участват в производството на хормон на растежа, подобряват координацията на движенията. Хистидин, лизин и цистеин са отговорни за регенерацията на клетките, ускоряват процеса на възстановяване, участват в образуването на колаген.
Локално лечение
Болестите на ставите могат да се появят на всяка възраст и във всяка социална ситуация, начин на живот. Причините за появата са много разнообразни: промени в хормоналния фон, недохранване, лоши навици, наранявания, отслабен имунитет, хронична умора и недостиг на витамини. Кратко описание на най-често срещаните неразположения:
- артроза - дегенеративна лезия, причинява изтъняване на хрущяла на ставите (коленете, раменете, лактите);
- ревматоиден артрит - възпаление на съединителната тъкан на ставите;
- подагра - възпаление на ставите, причинено от отлагането на соли на пикочната киселина;
- Анкилозиращ спондилит (спондилит) - възпалително, инфекциозно автоимунно заболяване, което причинява възпаление и сливане на гръбначния диск и ставите;
- фрактура - нарушаване целостта на костта поради голямо натоварване, от шок или падане.
Редовният прием на джинджифил вътре ще попълни запасите от витамини и минерали, ще засили имунната система. Продуктът помага за възстановяване на силата след тежки физически натоварвания, нормализира енергийния метаболизъм и водно-солевия баланс. Последното свойство е особено важно при подагра, джинджифилът е в състояние да разтвори солите и да премахне излишъка им. Симптомът на болката и отокът в горните възпалителни процеси се лекуват с помощта на корена външно..
компрес
Лечението на артрит, подагра, артроза ще бъде по-ефективно с помощта на помощни народни методи, например с прилагане на компрес. Пригответе го от пулпата на смачкания корен, често добавете мед. Салфетка с лекарство се нанася върху чистата кожа на болната част на тялото, обвита с пластмасов филм за затоплящ ефект, след това се поставя превръзка. Компресът се държи около час. През това време активните вещества от джинджифиловия препарат проникват през порите на кожата, като облекчават болката и вътрешното възпаление.
Масаж с джинджифилово масло
Масажът по принцип е неразделна част от терапията за горните ставни заболявания. Хакването с артрит, артроза и други възпаления носи осезаема болка, която може да се облекчи с помощта на процедурата. По време на сесията мускулите се загряват, подобрява се притока на кръв и лимфа, което е особено полезно за възстановяване след нараняване. При фрактура обикновено се прилага гипс, което ограничава подвижността, а масажът връща еластичността и чувствителността на тъканите..
Може да се купи масло, приготвено индустриално, то е по-наситено с полезни вещества.. Самостоятелна рецепта:
- Счуканият корен се залива със слънчогледово масло.
- Оставете да вари за 3 седмици на тъмно място.
- Филтрирайте готовия продукт.
Ставен мехлем и паста
Мехлем или паста от корен от джинджифил се препоръчва особено при артроза на колянната става. Той помага за облекчаване на болката и ревматизма. Приготвя се лекарство от натрошен корен на прах, смесен с преварена вода и глицерин (за вискозитет). Лекарството облекчава стреса, болката, ускорява регенерацията на клетките на хрущяла и съединителната тъкан.
Джинджифилови продукти за вътрешна употреба
Употребата на джинджифил при заболявания на ставите е показана отвътре. Благодарение на богатия състав, приготвените лечебни напитки заедно с външни продукти ще дадат по-голям лечебен ефект.
чай
Чай от джинджифил с лимон препоръчва се при подагра, артрит и артроза. Напитката помага да се премахнат солите от тялото, да се регулира метаболизма и да се очисти черния дроб и бъбреците от токсини. И двата продукта съдържат калций, който е необходим за укрепване на съединителната и хрущялната тъкан, и двете разширяват и укрепват кръвоносните съдове, подобрявайки кръвообращението. Пригответе чай от прясно нарязан корен и лимонова каша, като ги заливате с вряла вода.
отвара
Прием на добре затоплен бульон кръв разредител, облекчаване на болката и намаляване на подуването. Редовната консумация на напитката не само заглушава възпалителния процес, но и елиминира причината му - инфекцията. Благодарение на това, което подобрява мобилността, синдромът на болката намалява. рецепта:
- Решетка корен.
- Сварете вода (40 г / 1 л) и изсипете джинджифил.
- Сложете сместа на огън, като разбърквате на слаб огън, задръжте за 3-5 минути.
- Отстранете от котлона, прецедете.
Тинктура с алкохол
Според прегледите алкохолната тинктура има същите свойства като описаните по-горе напитки, но като се има предвид алкохолната основа, тя се абсорбира в кръвта по-бързо, така че облекчението идва по-бързо. В допълнение, лекарството може да се използва външно като компрес или триене.
Пригответе тинктурата, както следва:
- Нарязан корен 20 г, изсипете 200 мл алкохол.
- Оставете за 7 дни на тъмно място..
- Филтрирайте готовия продукт.
Условия за ползване
Редовната употреба на продукта като подправка около 4-6 г на ден ще послужи като отлична превенция на много заболявания, включително автоимунни заболявания като анкилозиращ спондилит.
За медицински цели алкохолната тинктура се приема по 10-15 капки 2-3 пъти на ден след консултация с лекуващия лекар (в зависимост от диагнозата).
Противопоказания и вреди
Джинджифилът може да бъде вреден, ако го злоупотребите или пренебрегнете противопоказанията. Резултатът ще бъде киселини, гадене, аритмия.
- Не можете да използвате лекарството в такива ситуации:
- едновременно с коагуланти;
- бъбречно заболяване;
- наличие на кървене;
- алергия към продукта;
- стомашно-чревна язва.
Джинджифил - прекрасно растение, което допълва ежедневната диета като подправка, а в допълнение поддържа здравето. Използвайки рецепти от традиционната медицина, комбинирайки външни и вътрешни средства, можете да забравите за болката в ставите.
Ползите и вредите от джинджифила за женското тяло, неговите лечебни свойства и противопоказания
Помага ли джинджифилът при млечница, рецепти
Как да си направим напитка за отслабване с джинджифил и магданоз
Джинджифил, лимон, чесън за почистване на съдове с аневризма
Чай от джинджифил за укрепване на имунитета при деца
Мога ли да давам джинджифил на деца
Как да направите джинджифилова инфузия за отслабване
Вярно ли е, че джинджифилът моментално изгаря мазнините по корема, колко бързо коренът влияе на теглото
Джинджифилов корен за киселини: дали да го използвате правилно или не